dni

[...] sywnicy 12/10/8/8 wznoszenie na palce w siadzie ze sztangą 4x20 to narazie pierwsza tura, czw, pią, sob rozpisze jutro bo zasypiam na klawiaturze. Ale prosze o rady dotyczące pierwszych 3 dni. ps zapomnaiłem o bicku poprawiłem juz Zmieniony przez - Kamikaze16 w dniu 2009-06-20 00:28:17 Zmieniony przez - Kamikaze16 w dniu 2009-06-20 00:29:18

A ja powiem że swego czasu przez pare miesiecy cwiczylem 5 razy w tygodniu, treningi ponad godzine. Bez zadnej diety, jakichs wspomagaczy i caly czas byly spore efekty, szczegolnie silowe bo i pod tym katem cwiczylem. Z tego co pamietam 5 dnia bylo ciezko skonczyc trening no ale dawalo sie rade. 2 dni przerwy i bylem w pelni zregenerowany. Wiem ze [...]

napisalem 100mg propka co 2 dni i metka 40 mg na dzien Zmieniony przez - nabity-81 w dniu 2008-11-04 19:01:43

możesz pić z mlekiem jak i zw odą zarówno w dni treningowe jak i nietreningowe

[...] W ogóle to robię tylko jeden cykl...raz robię wszystkie ćwiczenia z planu kilka postów wcześniej...drugi raz musiałbym robić bardzo małe serię bo nie wyrabiałbym...jestem cudnie zmęczony mam tylko siłe wstawić wode na gaz na ryż :D ale mimo tego że 1 cykl robię to efekty są :) Przejdźmy do diety. Mam ten dzienniczek exelowski...wyszło mi że [...]

Jednak zostalem przy tym co sam zamierzylem i 1 kg schudlem w 4 dni , nie stracilem masy miesniowej , miesnie sie bardziej wyzezbily , szczegolnie w bicepsie , pozostalo ile bylo - 35.5 , zobaczymy jak bedzie potem :) mam nadzieje ze robie wszystko dobrze i bedzie spadal tylko tluszcz , bo takze na brzuchu czuje znaczna roznice .

Może dłużej brałeś. Prawdopodobne, skoro przez 5 dni koksiłeś i o tym nie wiedziałeś.

Może dłużej brałeś. Prawdopodobne, skoro przez 5 dni koksiłeś i o tym nie wiedziałeś

[...] jak i Donalda) Mialem-silny bol,taki rwacy od kolana w gore przez caly posladek Chcialem koniecznie docisnac brzuch do uda rozciagajac sie na ziemi w rozkroku Przez 3 dni bolalo jak chodzilem albo jak siadalem.-oposcilem tylko jeden trening z tego powodu bo akurat bylo przed weekendem.Chcialem pojsc do lekarza po, ale zaczelo przestawac [...]

ogolem najgorszy jest fakt, ze dzis pilem dopiero 1 dzien i on starczy mi na jeszcze jakies 51 dni... nawet dobre smaki moga sie znudzic po takim okresie czasowym a co dopiero cos, co ledwo przechodzi przez gardlo

[...] swoje zdjęcia - ja sam wybiorę 1 osobę - ale są następujące warunki ; osoba regularnie ćwicząca, ze stażem , mogąca rozpocząć test teraz i prowadzić go przez najbliższe 30 dni. Poza tym osoba ta musi nakręcić co najmniej 1 filmik z każdego tygodnia stosowania i musi zbadać w laboratorium poziom testosteronu przed i po stosowaniu (ja zapłacę za [...]

30 saszetek? czyli wychodzi 30 dni testu max, zgadza sie? to dosyc malo.

Zależnie od poziomu testosteronu, to już po 2 tygodniach od samego brania DAA czuć skok libido. Na pewno po czasie 30 dni będą efekty. Poza tym tester na własną rękę może dalej pociągnąć sobie cykl, nie ma co narzekać :-)

[...] sa pomocne a w najgorszym wypadku moga podtrzymac na duchu reszta sie nabija-JEDEN PALNIE DWA CHORE MORALY Z WKRETEM A RESZTA SIE POWTARZA..tak czy siak mam zryty beret,pusto pod deklem...a wnioskujac z wypowiedzi doswiadczonych bardziej niz ja ludzi,ktorych wymienilem to wlasnie bic ED a ja lecialem 1,5cm,150mg/ml co 2-3 dni..pzdr zdrowia

[...] do gardla i cwicze i wszystko przeszlo bo to poprostu niebylo nic powaznego takie pochorobowe niedoleczenie Powiem ci tak jesli ci pomoze masc i ten bioparex wciagu kilku dni 2-3 to spoko ale jesli dluzej to potrwa to radze ci isc do lekarza(bo niewiadomo co to moze byc np.alergia) a niema co faszerowac w siebie lekow niewiadomo na jakim [...]

[...] tylko jak lekarz zleci. Polecam natomiast żel do nosa Xylogel 0,1% - zmniejsza ewentualny obrzek i ulatwia oddychanie. Do tego Ibuprom zatoki 3x1 tabl. Ten niezyt jednej strony to moze byc problem z zatoka, a to ciezko sie leczy.Reasumujac - katar nieleczony trwa tydzien, a leczony 7 dni. Zmieniony przez - mcmd w dniu 2009-04-21 15:21:35

[...] w blonie rozszerzaja sie i zatykaja mi nos. Przepisal mi tabletki clarinase po ktorych mi przeszlo ale nie na dlugo dlatego ze to trzeba leczyc dluzej a starczyly mi na 10 dni tylko lecz nie mogl mi dac ich wiecej bo podobno trzeba zrobic od nich przerwe. Dal mi jakies inne pozniej ale mi nie przechodzilo po nich wogole. Wiec teraz dalej musze [...]

odstaw krople do nosa - powinno sie ich uzywac maksymalnie 10 dni, nie dluzej, bo moga wywolac obrzek blony sluzowej nosa. Ogranicz sie tylko do Ibupromu zatoki.

[...] treningi 3. regularne pory regeneracij (sen) 4. z kazdym posilkiem duzo bialka i wegli oczywiscie kazdy posilek co 2-3 godzinki a co do cyklu z meta to moze lepjej 6 tygodni o tak 2-3-3-3-3-2 do cyklu 1 tablete hepatilu na noc i po cyklu tez troche na hepatilu pojedz tylko ze 3 tabl. trzy razy dziennie zawsze zamiast mety mozesz sobie kupic [...]

[...] 1 tab wit c 1 tab wit b6 1 tab wit b12 1 tab tranu 1 tab magnez 1 tab wapn 2 tab cynk oraz tabletka sylimarolu do kazdej tabletki metki... (polykana rozumiem razem z metka) i pozostaje jeszcze clomid... kiedy go brac? po cyklu? codziennie jeden przez 6 dni czy jak? rozwiejcie moje watpliwosci do konca koledzy forumowicze, z gory dziekuje ;)