SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dni

  • skoro w ciemno to tak 2*250 mg testa tydzień poniedziałek i czwartek do każdej inj testa 1/2 exe co 4-5 tyg hcg 2*2500 co 3 dni do każdej inj hcg tabsa exe wrzucasz i taki cykl na "oko' powinien vyć ok

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4369 Data: 2018-10-01 15:13:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • skoro w ciemno to tak 2*250 mg testa tydzień poniedziałek i czwartek do każdej inj testa 1/2 exe co 4-5 tyg hcg 2*2500 co 3 dni do każdej inj hcg tabsa exe wrzucasz i taki cykl na "oko' powinien vyć ok dlaczego do kążdej inj dorzucasz exe w trakcie cyklu ? bo nie widziałem by ktokolwiek to stosował.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4369 Data: 2018-10-01 17:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skoro w ciemno to tak 2*250 mg testa tydzień poniedziałek i czwartek do każdej inj testa 1/2 exe co 4-5 tyg hcg 2*2500 co 3 dni do każdej inj hcg tabsa exe wrzucasz i taki cykl na "oko' powinien vyć ok dlaczego do kążdej inj dorzucasz exe w trakcie cyklu ? bo nie widziałem by ktokolwiek to stosował. ja zawsze wszystko upraszczam

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4369 Data: 2018-10-01 18:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skoro w ciemno to tak 2*250 mg testa tydzień poniedziałek i czwartek do każdej inj testa 1/2 exe co 4-5 tyg hcg 2*2500 co 3 dni do każdej inj hcg tabsa exe wrzucasz i taki cykl na "oko' powinien vyć ok dlaczego do kążdej inj dorzucasz exe w trakcie cyklu ? bo nie widziałem by ktokolwiek to stosował. nie bardzo kumam czego nie widziales [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4369 Data: 2018-10-01 19:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy

    Post
    Doping

    moje dawki wygladaly tesc 1 amp co 3 dni a deka 2 amp na tydz

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2009-07-02 19:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy

    Post
    Doping

    bij tescia co 2- 3 dni stala dawka i w 3 tygodniu zaladuj stanabol albo od poczatku wal stala dawke tego i tego, bedzie mocniejsze pier**lniecie od poczatku

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2009-07-02 19:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucenie brzuszka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Oczywiście wywal to co mówiłeś ogranicz węglowodany białe pieczywo, makarony, ryż ostatecznie brązowy może być, jedz regularne posiłki 4-5 w ciągu dnia dużo warzyw, owoce mogą być ale lepsze warzywa, i dużo białka tego z mięsa(szynka czy kiełbasa to nie mięso). A6w to strata czasu lepiej zacznij chodzić na siłownie sam trening brzucha nic Ci nie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1814 Data: 2012-05-26 18:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucenie brzuszka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Chcesz pokazać specjalistę a nawet nie potrafisz udowodnić że nie mam racji . I za takie wyrażanie się powinien być odpoczynek dla ciebie na 30 dni

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1814 Data: 2012-05-26 19:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeszcze ci zostało? Ja za parę dni dostanę kasę to może jakieś obciążenie kupię i gryf prosty też by mi się przydał.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3014 Data: 2013-10-01 19:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nastepne zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Polecam jedzenie, fajna składowo jest SFD Complete Workout Booster V.2 jeden z lepszych składów w potreningówkach, pakowany w wygodne saszetki, po 5zł sztuka przy treningu co 2 dni, to możesz kupić na miesiąc 15 sztuk .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2014-05-27 12:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetrenowanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i 35 powt. Na sam koniec przysiady 50 kg 30 przysiadow 3 serie, i brzuch nozyc 300 to sa spiecia brzucha. Trening lacznie mi zajmuje 3 godziny i cwicze systemem co dwa dni. Ostatnio bylem chory i chec na trening mam mniejsza i wogole jestem wqrwiony. Dieta nie utrzymuje jem co popadnie. Do tej pory bralem tylko bialko serwatkowe 80 procent [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6825 Data: 2004-04-08 20:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetrenowanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 12p12s na lezaco na maszynie Nozyce 300, czyli spiecia brzucha Drugi system: Klata 80kg 8s8p Klata 80kg 7s7p Bicepsy 50kg 12s12p Barki(szrugsy) 50kg 35p6s Przysiady 50kg 25p6s Nozyce 300 Kazdy trening bede prowadzil co 2 dni. Czy jeszcze cos trzeba skrocic. Czekam na odpowiedzi od fachowcow. Zmieniony przez - Life-tec w dniu 2004-04-14 17:34:01

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6825 Data: 2004-04-14 17:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetrenowanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hmm myslalem ze to jest dobry trening co dwa dni na jednym treningu dwie partie klata 15 serii w treningu i np.lapy 8 serii. Brzucha juz nie licze.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6825 Data: 2004-05-09 01:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pumping Iron Film

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    bym musiał z 2 dni czekać żeby mi sie załadowało... mam już na kompie ale może komuś się przyda

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4065 Data: 2007-12-09 08:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biernol w dni nietreningowe 1 raz bym brał aktualnie jem storma i shocka małego, w miare dobrze siła i masa idze :) siła juz poszła na niektore cwiczenia co mnie cieszy jednak stwierdziłem ze nie bede robil kolejnego cyklu na stormie i shocku za 2 miechy tylko wypruuje nitrobolony i dlatego sie pytam jakie lepsze :) Zmieniony przez - Kretol w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7750 Data: 2008-05-30 19:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból serca?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nigdy nie paliłem papierosów co do alkoholu to okazyjnie problemy mam od 2 tygodni a o tym że wyjeżdżam dowiedziałem się niecałe 7 dni temu tak jak pisałem nie byłem poddany jakimś sytuacją stresującym waga 67 kg czyli otyłość odpada ciśnienie również w normie mierzę je 2 razy dziennie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1965 Data: 2012-10-27 14:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zgodną z obranym celem. 4. Przypominamy o zobowiązaniu rzetelnego prowadzenia topicu testowego z uzupełnianiem fotografii i udzielaniem się w danym temacie przynajmiej co 2-3 dni. gratulujemy! ps. zasady tego akurat testu napisał Bul w 1 poscie, proszę się ich trzymać! dane podeslij na priv Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2006-08-12 00:13:09

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4786 Data: 2006-08-12 00:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO JEST?? dane maja byc przeslane do jutra do wieczora do Animala, bo pozniej Ted wyjezdza zresztą ja tez w srode rano wyjezdzam na kilka dni do W-wy Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2006-08-14 12:50:55

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4786 Data: 2006-08-14 11:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziś doszedł towar niestety test zaczne dopiero za jakies 7-10 dni ponieważ jestem chory i biore antybiotyki mam pytanie jak to dawkować? ka 3g rano na czczo a saszetka vitargo przed treningiem ?? moja aktualna waga ~62 i jeszcze jedno jak mam odmierzać ka poniewaz nie ma miarki

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4786 Data: 2006-08-23 16:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to mądrze połączyc??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] treningowe: przed pump tech (jak sie skonczy) -> hyperfusion po treningu 1/2 cell tech (18 trningów x 1/2 porcji =9 porcji) nietreningowe rano porcji cell tech (11 dni) poznije do konca strom i hyperfusion?? btw czy na cykl redukcyjny tzn. rekompzycji ciała ma jakis wpływ forma kreatyny?? mono ma tendencje do retencji wody to chyba nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2009-02-04 20:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)