dni

20 mg przed snem jeśli nolva solo pierwsze 3 dni możesz dać 40 mg też ok 3 tyg

[...] białka : 3,1g/kg Ilość spożywanych węglowodanów : 4,0g/kg Ilość spożywanych tłuszczów : 2,0g/kg Opis przebytych cykli sterydowych : 2 x Metanabol LK Trening : 4 dni w tygodniu po 1h Cel cyklu : Masa i siła Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : 7 tygodni Poziom BF% : - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : cięzka [...]

Bo jeden dzień to zbyt krótko na takie zjazdy/zawody ale przy próbie organizacji na 2 dni słabo to wychodzi z frekwencją.

ok 20 dni po ost injekcji(zakładam ze ost inj 250 omo lub 200-300 deca) *********************** Doradca w dziale doping *********************** Zmieniony przez - MANIAC GYM w dniu 2003-11-17 16:02:44

A na Perla to w jakie dni są treningi i o której?

trochę offtopicowo- moja rada, nie przechowuj ryżu w lodówce, bo robi się wówczas strzanie suchy i kruchy. I jak gotujesz to tyle ile danego dnia zjesz, jesli ugotujesz ryżu np na2-3 dni ( ja tak kiedys robiłem ) może on sie zepsuć.

oskar117 moim zdaniem lepszym rozwiazaniem byloby mono rano lub rano i po treningu w zaleznosci od wielosci dawki a stack przed treningiem w dni nietreningowe mono rano stack popoludniu badz wersja bardziej ekonomiczna-mono rano i popoludniu

od kumpla słyszałem że dobre jest NOBeta też warto spróbować 120 ziko kosztuje i starcza na 60 dni. Jak to wziął przed treningiem to w trakcie miał takie żyły wielkie na łapach jakie nigdy nie miał. Ogólnie to masakra. Ja biorę teraz napalm i też nieźle daje :D

Bolda daj 15 tyg testa 17 a wino tak wkomponuj aby je skonczyc dwa tyg po testo hcg w 7/14/19/20/21 2500 j.m poniedzialek i czwartek 2-3 dni po ostatnim hcg sermy

18-21 dni po ostatniej Dece - dołóż Proviron.

pon klata wtorek biceps przedramienie sroda triceps nogi czwartek plecy i sobota to co we wtorek i robie w pon srod piatek abs i moge robic w pozostale dni brzuszki Po 1 strasznie rozpisane. Po 2 - klata sama na treningu? Po 3 - plecy w dzień po nogach? Po 4 - gdzie ten plan, bo ja tu widzę założenia jeno?

Nie robiłem ABS II, jednak robiłem A6W co prawda nie skończyłem (zabrakło mi 3 dni) bo nie miałem czasu, ale mogę polecić właśnie A6W, ja czułem dużą różnicę jeśli chodzi o wzmocnienie mięśni brzucha.

w takim razie czy cos się stanie gdy się przerwie cykl w 16 dniu i bedzie się mialo jakieś 2 dni przerwy od mety?? lepiej to w ogóel wtedy zakończyć czy nic się nie stanei i można potem kontynuoac dalej? hmm generalnie to nie wakacyjny, nie jestem sezonowcem. muszę poprostu po 2 tygodniach zrobić małą przymusową, dwudniową przerwę od mety. I z tąd [...]

Dlatego własnie pytam, bo chcę uniknąć czeos takiego że zjem a przez te 2 dni przerwy efekty będą słabe bo będzie się musiala rozkręcac na nowo... a Ty kolego donwaz1899 daruj sobie takie wypowiedzi, bo nie jestem jakimś smarkaczem...

w tym 4 on 4 off to chodzi o tygodnie a nie dni

A6W, ja stosuję od 6 dni i juź widzę efekty, dobre na spalenie zbędnego tłuszczu i uformowania mięśni brzucha, naprawdę polecam.

dni treningowe i nie treningowe weź sie lepiej za miche

Wiem też sobie zrobie raz na kilka dni, pozdro!

[...] problemy z zoladkiem, za to 20 mesh itp - calkiem sporo takich opinii. Sam bylem w sytuacji ze musialem cykl dokonczyc bo zabraklo mi porzadnej kreatyny, kupilem 100 g 20 mesh na zakonczenie i przez 3-4 dni brania czulem sie tak marnie, ze przestalem ja brac na pusty zoladek. Pozniej dolegliwosci przeszly - organizm sie przyzwyczail w koncu ...

A w dni nietreningowe ? ! porcja na czczo a drugiej wg nie brać czy wziąść o godzinie w jakiej normalnie mam trening ?