dni

moja propozycja 4 dni po ostatnim inj enana 1000j ed przez 10dni potem czekasz 2doby i wchodzisz na clomid przez 3-4 tygodnie po 1tabletce przed snem pierwsze 3dni po 1 tabletce możesz nie musisz dać.

1) 19 lat 2) 85kg/175cm 3) Ćwiczę około roku 4) cel: pozbycie sie resztek tłuszczu i nabranie masy mięśniowej 5) stosowane już wcześniej suplementy : cm3 6) stosowane wcześniej spalacze : thermo speed extreme 7) ilość dni wolnych od kreatyny: 4 miesiące

Chodzi mi jak je mieszac ze soba kreatyne z mass... w dni treningowe i nietrenigowe ??

[...] na rok 2014. 2. Popularyzacja ćwiczeń siłowych jako formy rekreacji i aktywnego wypoczynku. 3. Propagowanie aktywnego uprawiania sportu w regionie. 4. Integracja z zawodnikami niepełnosprawnymi. II. ORGANIZATORZY 1. Polski Związek Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego 2. Ośrodek Sportu i Rekreacji w Strzegomiu 3. Gmina Strzegom 4. [...]

kilka dni temu opchnalem taka sama wage za 76 zl i moje kw

Paul_S - zamierzam brać w ten spsób że: rano na czczo 5g kretki + 1g tauryny przed treninhiem 1g tauryny po treningu 5g kretki + 40 g carbo i potem za 30 minutek 70g bulk a w dni nietreningowe rano na czczo 5g kretki + 1g tauryny i jak może ta być?

A propo, dobrym wyjściem jest branie Cp rano i przed treningiem w dni treningowe? Plus mono 5g na noc?

wez 12 tabl cloma na wszelki wypadek 1 dzien 100mg pozniej 10 dni po 50mg i wsio

jak najbardziej to bylo w sumie 2gramy towaru czyli 3tyg. od ostatniego strzalu omki przez pierwsze dwa dni po 2tab. i do końca po jednej przed snem

jakos to może i można by ułozyć- jednakże taki mix raczej nie bedzie dobry- proponuje oprzeć sie na treningu cięzarowym jesli jest on priorytetem- dla wybranej z grup, a resztę trenowac wedle niewykluczajacych sie metod. tylko tutaj znowu z sensem trzeba to ułozyć- musi być zapewne conajmniej 4 dni treningowe...

Po propie solo odblok, bil co dwa dni 100 mg. Zmieniony przez - zawodnik1 w dniu 2013-03-20 15:48:01

hcg po samym propie niech odpuści, clomid ja bym dal 2 dni po ostatnim strzale 100 100 50 50... itd. nastepny cykl za tyle tygodni ile trwal ten cykl włącznie z odblokiem

Pisalem ze bym enana wywalil i leciał. Tak 1-10 prop 100mg e2d 6-12 wins 40mg ed Clen według uznania W 11 tyg daj hcg w dwóch dawkach 2000/2500iu. (np wtorek piatek) i tak samo po cyklu w pierwszym off tygodniu hcg 2000/2500iu (wtorek,piatek) clomid 2 dni po winsie na noc. Minimum 2liscie Zmieniony przez - iizziikk w dniu 2014-02-12 21:39:21

[...] z dextrozą/glukozą(to drugie wychodzi taniej) Jesli masz iwecej hajsu to mozesz dokupic od za***ania zeczy kreatyne bierz na czczo lub przed treningiem i zaraz po treningu(po 5g) w dni bez treningu tylko na czczo 5g. do kazdej porcji kreatyny 30g glukozy Mozesz dokupic białko lub/i gajnera.Dawkowanie w zaleznosci od braków w diecie pozdro

na siłownie mozesz chodzic 3-4 razy w tygodniu. W te dni bierz kreatyne 2 razy dziennie. A pozostałe tylko na czczo. Mi glutamina pomaga w regeneracji.

[...] tak białka najlepiej przed snem i po treningu lub do posiłku obogiego w bialka w porcji ok 30-35g ale porcji to zalezy ile Ci białka brakuje w diecie. kreatyne rano i po treningiem 5g a w dni bez trenigu rano 5g do porcji kreatyny daj 40g dextrozy a do porcji kreatyny którą bierzesz po treningu daj zamiast 40g dextrozy z 60g carbo i bedzie lux

Za młody jesteś na koks, ale już jak masz sobie krzywdę zrobić to zrób jak najmniejszą. 1 tab clomidu dziennie przez 6 dni, 12h po ostatniej dawce mety starczy

zdecydowalem sie na sports one, gdyz opakowanie 1000g kupilem juz za 180zl. teraz powiedzcie mi jak to dawkowac. trening typowo silowy 3x w tygodniu. biorac po 2 porcje dziennie starczy na 50dni, ale nie wiem czy akurat w takim rodzaju treningow nie wyszczegolnic tylko dni treningowych i brac tylko podwojne porcje przed i po treningu?

14-15tyg hcg 500mg ed 3 dni po winie 1 dzien clom 200mg 2 dzien clom 150mg 3-7 dzien clom 100mg 8-21 dzien clom 50 mg 1-30 dzien nolwa 50mg ed A i od 1-15 tyg 5kg gumowy mlot 1powt w leb ed 1 od 16tyg do konca zywota 1powt w leb e3d

W jakie dni i w jakich godzinach odbywają się treningi ? I jak z ceną , ile miesięcznie ?