dni

dzieki za wasze wypowiedzi :) luki1984zm pomogles dzieki za odp polecial sog . Amentoris : jesli nie jest normlane to co mam robic i co sie dzieje jak raz na 3 dni sie wyprozniam masa na tym spada czy rosnie czy po prostu chodzi tu o zdrowie :) ? Zmieniony przez - vollarin12 w dniu 2014-01-31 12:55:04

Ja daje 500 iu 2 x w tygodniu, wcześniej biłem 5000 podzielone na 2 iniekcje co 3 dni ale wtedy zawsze mnie wysypywalo. Teraz mam spokój :-)

1/2 tabs co 10 dni. Ogólnie już jest jakaś poprawa

1/2 tabs co 10 dni. Ogólnie już jest jakaś poprawa Chyba masz na mysli cabaser a nie symex. Zbilbym jeszcze troche estro. Zmieniony przez - Aleks w dniu 2022-08-22 17:57:18

[...] i pod badania się ustawi pct Nie byłem jeszcze w labie, bo pracuję na nocki. W poniedziałek idę, dostałem jeszcze od rodzinnego dziś skierowanie na resztę badań. Ciśnienie 135/80, puls nie wiem, ale EKG wyszło w porządku. W niedzielę mija 10 dni od ostatniego strzała, sam mówisz, że wypada już zacząć pct, więc może wbić te 500 jednostek HCG?

[...] plus tesc prolo. Ewentualnie do tego jeszcze metka na rozkrecenie na poczatek. Znajdziesz taki cykl w wyszukiwarce. Poszukaj taki 10 tyg Dc po 200 i do tego tesc po 200 co 5 dni. Metke zaczynasz po 4 tab dziennie i bierzesz tak az wybierzesz 100. Na cyklu dokup jeszcze cynk zeby ograniczyc retencje wody, potem jakis odblok, moze byc Clomid 36 [...]

masz dwie opcje, albo wbić jeszcze testa i potem w odpowiednim czasie hcg jak już będzie. Albo wbić hcg w poniedziałek i robić pct. Tylko czy masz pewność że owe hcg będzie na poniedziałek, bo jak ktoś nie może się zebrać przez 3 tyg z załatwieniem Ci hcg, to do poniedziałku też pewnie nie da rady. Niestety na teścia musiałbym czekać. Dziękuję Ci [...]

Wrzuć więc normalne cztery jajka i ewentualnie dodatki, a nie gotowy posiłek. Wszystkie składniki należy wrzucać osobno. Wywal te suszone owoce. Wrzuć trochę do smaku plus świeże a nie ładujesz w siebie tone cukru i siarczanów. Do każdego posiłku dodaj minimum 200-300 gramów warzyw, a nie tylko 200 gramów do jednego z nich. Poza tym wrzuć kilka [...]

Ja tak jem codziennie, nie mam innych na inne dni. Wiadomo urozmaicamy sobie te posiłki trochę ale artykuły są takie same . Wszystkie suszone owoce które kupuje są bio, bez siarczanów, oleju i dodatkowego cukru.

na ckd przed treningiem gluke ? nie wiedziałem dzięki a normalnie w dni tłuszczowo/białkowe przed treningiem nie daje gluki prawda ?

W dni nietreningowe sypnij cała miarke rano i będzie ok

W dni nietreningowe nie bierz, szkoda towaru.

dzieki panowie za porade i chyba skusze sie na mono z vitalmaxa bo na nic innego juz mnie niestac niedawno zakupilem sobie zestawik i cisne co prawda dopiero 3 dzien ale ttak jak wspominalem obilo mi sie wlasnie o uszy ze xpanda szkoda w dni nietreningowe;) jeszcze raz DZIEKI za poswiecony czas

plecy nogi i tric to masakra... 4 dni nie daloby rady?

dobra ostatni raz ;p przemyslalem i jak pocisne ta klatke w piatek to ciezko bedzie zeby doszla do siebie do poniedzialku na 100 %. gdybym mial do dyspozycji 4 dni nie byloby wiekszego problemu i bym Wam nawet tylka nie zawracal no ale jest jak jest.ostateczna wersja oceniajcie ! napisze jeszcze w dziale dla poczatkujacych moze wiekszy ruch jest [...]

dałbym spokój z takim pomysłem- klatka i barki 2x- gdy masz tylko 3 dni treningowe, ponadto nie można układac tego w sposób przypadkowy- a tu tak jest proponuje więc kazdą grupe 2x w tyg, a jaśli chcesz nacisk na te grupy to nalezy to uzyskac poprzez nie częstotliwośc a intensywność, wzglednie częściowo objetość- jak i wszechstronność natomiast [...]

hej :) jade tym planikiem teraz trzeci tydzien i musze przyznac ze rozbicie barkow na trzy dni co daje w zasadzie wiecej serii na nie jest genialnym rozwiazaniem :) to trzeba opatentowac ! :D a co najlepsze klatka sie ruszyla :) zdjalem ciezaru robie 8-10 powtorzen i ruszylo sie. no i na wadze dzisiaj 95.5 kg :) Apokalipsa od lipca mam zamiar [...]

Może zbieg okoliczności. Z rana perystaltyka nam przyśpiesza i poranna wizyta powinna być normą. Gorsza konsystencja stolca, może się czymś przytrułeś i za kilka dni minie, jeśli nie to warto by poszukać przyczyny. Możesz też po szejku się położyć na ~30 minut i zobacz czy również ciebie przyciśnie tak szybko.

Jak najbardziej mierze się, ale ogólnie dwa dni temu robiłam pierwszy raz brzuch i mam straszne zakwasy. brzuch zrobił się duży i nabrzmiały, twardy jakbym zjadła bardzo dużą ilość jedzenia, mam wrażenie, że jest wypełniony jakąś piłką. Jest uwypuklony i twardy zwłaszcza w dolnej części pod pępkiem. Czy to jest normalne? Wręcz głodu nie czuje ...

Po prostu jadłam większość tych samych produktów, waga rosła spokojnie potem spadała, lub stała w miejscu aż nagle w przeciągu trzech dni kilogram w górę co jest niemozliwością i się zastanawiam jaka moze być tego przyczyna. Przed miesiączką nie jestem