dni

Czyli jak w poniedziałek zrobię klate i barki wtorek nogi i biceps żeby trochę barki odpoczęły i środa plecy triceps to by było ok. Swoją drogą to te karnety na siłkę to strasznie drogie, ale postaram się zapisać. Narazie mam jedną wejściówkę to obczaje co i jak. Tylko w te trzy dni to będą pewnie ostre zakwasy wszędzie.

Byłem u stomatologa. Przepisał mi Pimafucin w kremie. Mam smarować przez 10 dni. Stosuję już 3 dzień i szczerze nie widzę poprawy

To ja bym może proponował dieta + aeroby (w tym basen) + siłownia ale 3-4 dni w tygodniu. Przy twoim stażu 5 razy siłownia ? NIE RADZE !!! Jeżeli będziesz miał diete ułożoną z ujemnym bilansem kalorycznym, będziesz trenował z głową i robił aeroby to na efekty nie przyjdzie ci długo czekać. Powodzenia

a co znaczy eod ??? no bo e2d chyba every second day ... co dwa dni .. a co moze znaczyc eod ?

enan co 3 dni nawet dla poczatkujacych.

senny przez mete mozesz byc ale ***niecie tescia powinienes czuc na sprzecie i siły na +, zejdz do 4 dni przyobserwuj zrob badania co tam uwazasz ;)

Tylko z tym do 4 dni zeby zjechac jest problem bo zjade to wyjdzie mi ten cykl z 6,7 tyg a nie 9 wiec za malo. Jade tak jak jest zobaczymy z dnia na dzien co sie bedzie dzialo.

Tak. Dopiero po stworzeniu roztworu płynnego czyli z tą solą fizjologiczną należy przetrzymywać go w lodówce nie dłużej niż kilka dni Na forum dziękuje się sogami Zmieniony przez - barteck_90 w dniu 2010-11-24 12:59:43

Z tym okresem przydatności to bym polemizował. Rozrabiam 5000j w 10ml soli fizjologicznej i wale centa co 2 dni. Leży mi to prawie 3 tyg. Nigdy nie było problemu czy to z działaniem czy to od strony sterylności.

dużo osób rozrabia na raz całe np 5000 j.m. i resztę trzyma w lodówce kilka dni,bo raczej ciężko rozdzielić proch

[...] lepiej a wiec zastanawia mnie pytanie związane z rozrobieniem właśnie HCG od wielu osób słysząłem ze rozrobione HCG z oryginalnym rozpuszczalnikiem (dołączonym do prochu) można przetrzymywać w lodówce kilka dni natomiast sprawa wyglada całkiem inaczej jesli rozrobi sie go z sola fizjologiczną chodzi o to ze podobno już po 24h traci swoją moc

[...] pojęcia nie inetresowałem się tym,zawsze rozrabiam z rozpuszczalnikiem tym co jest w pudełku.Rozrabiam 5000 z rozpuszczalnikiem i rozdzielam do 5 insulinówek i bije podskórnie.Pozostałe oczywiście do lodówki,kilka lat temu biłem jak wszyscy całe 5000 domięśniowo jednorazowo,ale z własnych odczuć lepiej działa na mnie te 1000 podskórnie co 2 dni.

oj 30 dni na silowni

nie wiem nie widzę czy ta zmiana rzeczywiście jest duża czy ci sie wydaje. IMO powinno wszystko wrócić do normy jak wyzdrowiejesz i nawodnisz sie pojesz itd... wiadomo że jak byłeś osłabiony przez kilka dni to nie porywaj się na maxa na siłce. powoli.

poczekaj. zobaczysz co będzie za kilka dni jak wyzdrowiejesz. nie przejmuj się tym aż tak bardzo powodzenia

Czy ty jesteś jakiś niedo***any??? Pierwszego dnia 4, drugiego,trzeciego i czwartego po 2 przez pozostałe dni po 1

% dni w tygodniu to troche za dużo przy twoim stazy @ dniowy FBW FBW 3x w tygodniu A - Podciąganie na drążku 3x MAX powt - Wypychanie na suwnicy/Hack przysiady 3s - Wyciskanie hantli na ławce płaskiej 3s - Skłony ze sztangą na karku 2s - Arnoldki 2s - Uginanie przedramion z supinacją nadgarstków 2s - Wyciskanie wąsko 2s - Wspięcia na palce z [...]

Jak już wyżej wspomniałem interesuje mnie coś na 5 dni

Czy ty nie rozumiesz że przy twoim stazy 5 dni to troche za dużo bo mięśnie potrzebuja regeneracji. FBW 3 razy w tygodniu w zupełności wystarczą

heheeheeeee ANADROL niezly gogus z Ciebie!!! ale agent ja nie moge!! :) (trenbolone co 2 dni ;) ) pozdrawiam Jestes Wielki jesli potrafisz wykorzystac swoj potencjal!! Adamos