dni

Ci co nie zamówili ONE + i SUPER ONE + niech żałuja... Zapasy wyczerpane... Nowy transport bedzie za kilka dni. ONE + i SUPER ONE + które teraz dostane będą w ORYGINALNYCH OPAKOWANIACH !! Prawdziwe..oryginalne...taki miodzio Wiec zamawiajcie jak najszybciej, to pozwoili mi zamówić odpowiednią ilość a nie tak na oko Ceny są do negocjacji !!! [...]

brzuch rób na trneingu siłowym. Najlepiej brzuszki z obciązeniem. Bieganie ok w dni bez siłowni.

jak barki mają iść jak nie dajesz im żadnego porządnego ćwiczenia napędzającego masę i dającego porządny bodziec do wzrostu, za to dajesz dużo izolacji i kontujogennych ćwiczeń daj podział dni w tygodniu pomyślimy

Bylo PCT 50mg clomy przez 10 dni. Z reszta Panowie... to tylko meta, niektorzy nic do niej nie biora i po niej. A i nikt mi nie doradzal tego cyklu, bo meta solo to jak dla niektorych juz tylko suplement... co jest niepokojace wsrod 17 latkow

ja bym dal nieco wieksze;-) argi okolo 3-5g+5g kreatyny 30min przed treningowo. po treningu 5g kreatyny w dzien bez treningu 5g kreatyny tylko Czyli arginine przyjmuje się tylko w dni treningowe?

[...] nadzwyczajnego jest dzień odpoczynku plecy - nogi wykroków tyle bo tak się robi, a nie 10 i koniec... trzeba dobrać właściwy ciężar brzuch jest wsadzony z nogami bi inne dni byłyby zbyt duże objętościowo Jakbyś chciał wiedzieć w książce dla treningu obwodowego jest 60 s przerwy dla obwodu - czyli ty nawet obwody porządnie byś nie zrobił he he [...]

Od 3 tygodnia było czuć zmiany w regeneracji spadła kondycja i siła poszła do góry. Leciał cabaser pół tab co.około 5 dni

Ja tez robie trening domatora. Przez pierwsze dni robilem codziennie cwiczenia zeby sie rozgrzac. Teraz robie tak jak Michail podal i jest spoko. Jak na miesiac roboty wyniki mi sie podobaja. Oczywiscie cwicze dalej. ~~~ Członek Mafii SFD ~~~ ...:: No pain!! No pain!! ::...

bierz tak 4 kapsy przed treningiem 4 kapsy po a w dni bez treningu 4 kapsy naczczo , ja tak biore i jest sii

Została uruchomiona sieć sprzedaży w całym kraju, co pare dni są dodawane nowe sklepy, co do zniżek to całkiem możliwe, że będą dla "moderatorow sfd" jak zostanie uruchomiony sklep internetowy, ta kwestia cały czas jest rozważana, a w sklepach każdy narzuca inną marże i ceny mogą się różnić. W razie jakich kolwiek pytań prosze o kontakt [...]

ETHYL ESTER jest typowo na siłe także lepiej w twoim przypadku wźąc to. Jabłczan za to bardziej idzie na mase. Najlepsze jest połączenie Jabłczanu z ETHYL ESTER w np. Creatine High Energy ale cena to aż 69 zł na 25 dni ale jest dobre bo sam brałem

mnie na szczescie nic nie swedzi tez wlasnie jade na hp. Ogolnie roznie ludzie reaguja wiele osob swedzi/podraznia itp. Kwestia przyzwyczajenia organizmu . Za pare dni powinno ci to minac.

Hey mialbym pytanie do tego co stosuje walasnie Boldka, a maianowicie mam ten sama firme Genetech,sok jest przezroczysty co mnie troszke zasanawia i po wbicu boli jakies 30 min i pozniej juz kolo 2 dni jak propionate czy to moze byc wlasnie to ?? jak trza to wrzuce ftki

Bije go teraz 800mg/week i tez mam podobnieale to jest dosłownie delikatne uczucie/dyskonfort przez 2 dniale nigdy bym nie powiedział że jak po propie UG.

bolda zostaw na drugą cześć cyklu hcg co 6-7 tyg bym wrzucał 5000 rozbite na 2-3 czesci co 2-3 dni na most prop moze byc ale lepiej dac enan/cypio 250 mg week bo jak tylko hcg na most poleci to już bedzie atrofia tad bardzo fajna sprawa i mozna go wrzucać kiedy ci pasuje na most fajny pomysł bo organizm wtedy troche odpoczywa i się oczyszcza

Cwiczysz codzienie czy co pare dni ?

zamawia saw. a zwykla kreatyne bd bral tylko w dni nie treningowe rano i kolo 15-16 :P Dziekuje bardzo:P A garnieratora nie oplaca sie chyba brac 20-30 min po treningu?

Odpuśc kilka dni- rób tylko aeroby(nie angażujące krępla)-potem zobaczymy. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/ Zmieniony przez - Michail w dniu 2003-08-06 [...]

[...] i masz racje te ph to zamulaja i nie ma pjerdolniecia do autora najlepiej daj aniete działu i zapoznaj sie z linkiem co tmq przysłal jak dla mnie testa za mało i bolda za mało brzybij miksa 250 co 5/6 dni i styknie a z tym boldem to sie zastanow dobrze czyli poczytaj troche o działaniu i jego dostepnosci bo nie wiem czy gra jest warta swieczki

Dosyć spora, 3 razy siłownia + areoby, praca fizyczna od 2 do 4 dni w tyg nocka po 8h a w dzien szkola. Cynk i Magnez z b6 bralem na regeneracje bo czasami po 4h snu byly. Spora roznice widzialem co do regeneracji na lepsze i dlatego chcialbym dalej brac ale nie wiem ktore bedzie lepsze, to co do tej pory bralem czy moze to co podalem w linku. [...]