dni

hehe :) no to sie zobaczy:) moze byc roznie:) Ale wstepnie polece 6 m-cy:) i hcg od 3 tyg 500iu e5d po cyklu clom razem z nolva dwa dni po winie Dodam proviron.

Co 2 dzien czyli np Poniedzialek fbw + aeroby Wtorek wolny Sroda fbw+aeroby Czwartek wolny Piatek fbw + aeroby Sob wolna Niedziela fbw+aeroby Co moglbym w te dni wolne dorzucic jeszcze? Bo jak dla mnie to za duzo wolnego :-)

Ja rok temu przy***alem sobie strzała w udo,był to 15-ty strzał ostatni z cyklu (testosteron made of Iran) i miałem podobne objawy mimo,że higiena była 100%.Przez 3 dni chodzilem z takim bólem,że szok.Noga jak balon,gorąca i czerwona.I musiałem iść do lekarza.Ten zrobił mi usg uda i przepisał Amiloksaw czy jakoś tak.Niby na usg nie bylo nic [...]

Witaj Muka. Pisałem do Ciebie na e-maila 2 dni temu ale pewnie nie doszło . Tak będziemy w Bytomiu. Jeśli wykuruję się po sobotniej klatce w Warszawie to również wystartuję. Tak czy inaczej wystawimy ok 2-3 zawodników.

[...] moglbym je sobie darowac na 1 cykl HST zeby wyniki byly o wiele lepsze, po 1 nie najepiej ulozonym i wykonywanym HST mialem przyrosty ok 1,5cm w bicepsie, 4 klatka, a zadnej diety i odzywek nie stosowalem. wiec mysle/myslalem ze po zwiekszeniu ilosci dni treningowych efekt beda jeszcze lepsze, myle sie bardzo czy moge robic hst np. 5razy w tyg ?

no to juz wiem jak zażywać a może jakiś plan treningu na 4 dni ktoś by podsunął '(teraz bardziej interesuje mnie siła i rzeźna, masa już jest)

Oxa z creatyna z tego co wiem to drogi ale najbezpieczniejszy cykl ze wszystkich, a brac bede 30ed i duuuuzo creatyny i za miesiąc dam znać jak wyniki, prosze o jakiś konkretny plan treningu na 4 dni:) (sila rzeźba)

Dzieki Biniu, metody są ale nie ma kasy :D postanowiłem, ze w dzien cardio bede pil porcje przed treningiem a w dni treningowe bede popijal w czasie treningu.

Jak chcesz oszczędzać to nie pij ich w dni bez treningu siłowego a pij przed i po treningu siłowym.Nie powinieneś jeść natychmiast po treningu tylko dopiero po unormowaniu się tętna bo nie będzie dobrego trawienia,BCAA nie obciążają tak układu trawiennego jak normalny produkt żywnościowy więc możesz je wypić natychmiast po treningu

Masz wyraźnie zajechane mięsnie i jeszcze maskujesz to braniem przedtreningówki ? Bez sensu. Pompki są genialnym ćwiczeniem, ale jeśli mądrze je wpleciesz w swój program siłowy. Takie pompowanie w dni wolne mija się z celem.

ja od stycznia zaczynam nitro II i xpand Energized . NItro rowniez w dni nitreningowe a Xp w treningowe , NItro rano Xp przed treningiem . POzdrowki.

No ale wiecie to jest troche dziwne bo wziąłem w sumie ok. 40 gram (przez dwa dni). Tyle tej kreatyny mogło zaszkodzić?

Matrek jezeli jakis saa jest estryfikowany to nie ma znaczenia kiedy walniesz shot bo i tak bedzie sok bedzie sie uwalniał odpowiednio długo (np 3 lub 14 dni). A krazenie masz najlepsze po i jeszcze ok 2 godziny po treningu i wtedy najlepiej jest jesc białko :D W ogole dobrze jest jesc po treningu ;D

Omka tez dosc szybko bo zawiera propionian testu, ktory dosc szybko "sie wkreca" na deke za to trzeba poczekac przynajmniej ze 3 dni (dekanian) chyba ze masz fenylopropionian wtedy -patrz wyzej.

Deki starczy Ci na 10 tygodni, primki na 10 dni, a winka na tyle ile kupisz Brakuje teścia przy dece, no chyba, że libido masz gdzieś. Wywnioskować można, że Twoim celem jest ubicie mięsa i poprawienie definicji. Prima z winem daje za***istą twardość. Lepiej zamiast primy wrzuć teścia, prima droga i ciężko legit dostać. Później pojedź z winem i [...]

Albo mnie trzyma jeszcze od wczoraj, albo nie wiem. Nie widzę błędu. Test może być przecież, co 7 dni. Oczywiście było by lepiej, co 5, ale wtedy mu braknie trochę testa. :]

N.W.S no <ok.> prolka ma 100mg, to albo bije 200mg czyli 2ml na raz. Albo niech podzieli jak mu to nie przeszkadza, co 3 dni po 100mg czyli 1ml.

Macie dziwne podejście. Macie prolke długi ester, a wy chcecie go walić tak jak propa. To lepiej niech kupi propa, tez można, co trzy dni. Ja nie wiem, po to macie takie środki, a żeby unikać częstych iniekcji. No chyba, że lubicie igłę w dupie. To spoko. :]

myślałem moze zeby nie brać teraz ze dwa dni, ale skoro tak mówicie to spoko dzięki

nie lepiej jakiś długi estr ? będzie ci się chciało kłuć ponad 20 tyg co 2 dni iniekcje ?