dni

KREATYNA 5g na czczo i 5g po treningu.w dni bez treningu tylko 5g na czczo TAURYNA 1,5-2g do kazdej porcji kreatyny CARBO rano z kreatyna 20-30g po treningu 40-50g

Przemekk24 33 to dla ciebie cyfra magiczna czy co? W dopingu pytasz też o metannabol przez 33 dni.

bo niekonietrznie trzeba bo meta bezposrednio ,,nie" blokuje ale wedlug mnie powinien zjesc od nastepnego dnia po ostatniej tabletce metki po 1tab clomidu przez 5-6 dni

tydzień do 10 dni clomid po 50 mg,lub daj tylko jakis booster po też spokojnie da radę

trenuje piłke ręczną więc nogi trenuje 2 dni w tygodniu:)..a tak na siłowni to może z 6 miechów(ostatnio 2miesiące temu)ćwiczylem tez na biceps.Teraz rezygnuje z piłki i przerzucam sie na Vale Tudo.Nie mam pojęcia jak ćwiczyć...

JA ROBIE AEROBY JAKIES 12 RAZY W TYGODNIU ZOBACZE JESZCZE 10 DNI CZY BEDZIE LEPSZY efekt jesli nie wróce na standart czyli tak jak kolega wyżej 6-7 razy w tydniu teraz testuje extrim bo jestem na redukcji i wpierniczam scorch juz 5 dzien pozdro zobaczymy co z tego bydzie pozdro

no na stak po treningowy dysponuję kwotą do 150zł. Tak żeby śtykneło no te 40 dni z nano. Jeszcze lukne co tam mi polecacie dobrego. Sogi dla was

jesli zaczynasz przygode z siłownia najlepsza alternatywa bedzie dla ciebie trening FBW 3 dni w tyg pon sr pt FBW- Full Body Workout by georgu http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html

Po co Ci to wiedzieć? Bardzo dużo zmiennych się na to składa. Pierwszy tydzień to zawsze "boom".Schodzi woda i glikogen. Spadki rzędu 3-5kg w kilka dni są dość powszechne.

Plecy + biceps klata Barki Tric Nogi + przedramię Dobre połączenie jak na 3 dni

hm....więc co daje w zasadzie ta aspiryna przy Efedrynie??Napewno jest jakiś efekt przy clenie.I jeszcze jedno po clenie podobno temp.powyżej 37oC utrzymuje się do 3 dni.U mnie trwa to jeden dzień i wynosi 37,7 przy jednej tab.To jak to jest z tym w końcu???

ok dzieki czyli przez 14 dni po jednet tab nolvy?

W dni treningowe biore 4przed sniadaniem ,4przed treningiem i 4 po treningu. W nietreningowe 4 przed sniadaniem i 4 przed kolacja. Do tego jeszcze mutant mass

poszukaj w podwieszonych postach, ale w ciagu 5-6 dni nie licz na rewelacyjne wyniki bo to malutko

przez 2 dni dostarczysz mniej kalorii i tyle

7-10 dni a nie 2 tygodnie

10-14 dni po 20mg dziennie (1 tab), az libido znacznie wzrosnie.

Punkty pojawiają się do 14 dni od odebrania paczki, tyle mniej więcej trwa pełne rozliczenie środków.

[...] teraz 3miechy 5) cel cyklu czysta masa bo na wycinke zapozno:) 6) stosowane już wcześniej suplementy hp ,mono ,xpump ,storm , 7) stosowane wcześniej spalacze nigdy 9) ilość dni wolnych od kreatyny dopiero teraz zaczynam przerwe od niej 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) - [...]

Parę dni później badania robiłem i estro było w połowie i prolaktyna w górnej granicy. Zmieniony przez - Arczgdz w dniu 2022-05-09 14:43:08