dni

A ja na clenie, dobrej diecie i aerobach gubie 4-5 kg w 10 dni I sie nie chwale.... *********************** Moderator dzialu doping ***********************

aj, oma to raczej nie jest dobre wyjscie na poczatek lepiej by bylo: 1-8 200mg deka e7d 1-10 200mg test prollogatum e7d or e5d na odblok clomid lub nolva 2 tygodnie po ostatnim strzale testa, to jest moja propozycja, ostanio wiekszosc forumowiczow chwali nolvadex, bierz 1 tab przez 30 dni, a gdy w czasie cyklu cie zlapalo gino tez dobrze jest [...]

klate cwicze zawsze w poniedziałki więc 7 dni wystarcza na regeneracje...

przyjmuj na pusty zoladek przed treningem i na czczo z rana w dni nietreningowe

boże.... NO XPLODE to No Booster zawiera bardzo mało kreatyny więc dokup jakąś.. np mono albo jak masz wiecej kasy to jakiegoś Stacka np HORSE POWER.... NO XPLODE bieże się tylko w dni TRENINGOWE!!!Niema sensu brać w DNT... w DNT powinienes brać kreatyne...

NO XPLODE w necie jest za 120 zł do kupienia. :) i jak brać to tylko w dni treningowe.

poprzednie tez wystarczało... ludziska to tylko dopalacz przedtreningowy jako dodatek do kretki czy stacków i innych bajerów... mija sie z celem branie go rano czy w dni nt.

[...] -talia: -//- 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 5lat 6. DIETA: - -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: mieciu :) i to co pisalem :) 8. TRENING:3-4 dni wtyg 9. CEL CYKLU: byc wiekszym ;] 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: hmm 11. POZIOM BF%: - 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): (musze popracowac nad [...]

1. Proszę nie podawać linków do aukcji na allegro , proszę się zapoznać z regulaminem na forum PUNKT 6 . 2. proszę nie odkopywać starych tematów i tym samym nie zaśmiecać działu . Na 3 dni zakładam blokadę konta byś pamiętał . zamykam .

Zjedz coś + jakaś osłona żołądka. Przez te parę dni, raczej nie zniszczysz koncepcji diety.

[...] oleju mct/kokosowego w porze postu. Nie powinno to stanowić wielkiej przeszkody i niwelowac pozytywnych skutkó postu. Przy wersjach zakąłdajacych post tylko w wybrane dni można jeden lub dwa lekkie posiłki przecież w rzucić w ciągu dnia ;-) dziii - w przyapdku niektorych leków składniki żywności (takie jak choćby tłuszcz) mogą ułatwiać ich [...]

Super, bardzo dziękuję za odpowiedź :) właśnie głównie o tę energię chodzi, bo jak siłowy wchodzi ładnie, tak cardio już niekoniecznie... A jakie dawki? W dni treningowe i nietreningowe?

bez diety nic a nic. ja go jem 10 dni i poszło mi 2kg,wiec całkiem spoko

powaga 10 dni i 2 kg ...? Staary :)) Super, suchajcie tez jestem na etapie kupna odżywek ...ale czemu Gainera a nie bialko ? albo inaczej, czy po gainerze wiecej przytuje i bedę mial więcej masy mięsniowej ? Czy lepiej z tym będzie po bialku ...? Jak z tym jest ? Z góry thx i pozdro ...

czy pomozecie mi,wiem jestem upierdliwy ale naprawde licze na was chyba nikogo nie urazilem ? dni uciekaja a ja nie wiem co mam zrobic jezeli ktos sie zastanawia o co chodzi z ta apteka to wyjasnie ze jestem za granica i wszystko staram sie zalatwiac z apteki,dlatego brak propa niestety

A czy można np. tak? DT: 5g przed treningiem i 5g po? DNT: 5g o podobnej godzinie niż w dni treningowe? A gainer do uzupełniena braków?

Tylko mi chodzi bardziej o to, czy w dniach w którym mam treningi SW, brac HP jak w dni co mam siłke.

4 Dni po fakcie ale najlepszego

Ja bym teraz dał hcg przez dobry miesac co 3 dni po 300iu-500iu a potem dopiero odblok nolva/bądź clomidem.... Żeby jądra wróciły do pełnej sprawności żeby to nie był szok dla ciała i jak najszybciej wróciły do normlaniej pracy

[...] wzoru i wkleić tutaj całość obliczeń. Wtedy będziemy mogli napisać coś więcej. https://www.sfd.pl/Obliczanie_dziennego_zapotrzebowania%2C_redukcja-t1214289.html Ilość składników odżywczych wydaje się sensowna. 200 gramów białka, 100 gramów tłuszczów i reszta kalorii pochodząca z węglowodanów. Wklej tutaj kilka przykładowych dni diety do [...]