MASS XXL

Ile mozna przytyć w miesiąć po tym MASS XXL
Z góry dzięki

Ja właśnie jem XXL'a już tydzień i na początku ważyłem 72,5 - 73. Zobaczę ile mi pójdzie po 3kg XXL'a z Treca.

od 0 do 5kg Wszystko zalezy od Twojej diety i treningu.

przytylem 6,5

bez diety nic a nic.
ja go jem 10 dni i poszło mi 2kg,wiec całkiem spoko

powaga 10 dni i 2 kg ...? Staary Super, suchajcie tez jestem na etapie kupna odżywek ...ale czemu Gainera a nie bialko ? albo inaczej, czy po gainerze wiecej przytuje i bedę mial więcej masy mięsniowej ? Czy lepiej z tym będzie po bialku ...? Jak z tym jest ?
Z góry thx i pozdro ...

Jak to powiedzieć ,po gainerze przytyjesz napewno więcej.Jak chodzi ci o złapanie masy to kup własnie gainera,no oczywiśćie by było dobrze i dokupić do niego jakieś białeczko.
_________________________
ROŚNIJ WIELKI!!!!!!!!

wąłsnie.Najlepiej kupic i gainera i białko.Kup produkt,który bardziej pomorze ci w uzupełnienu diety.

pozdro

elo :P jesli latwo lapiesz tluszczyk to lepiej bialko zdecydowanie,
a ja sobie wlasnie zakupilem 9kg MASS'a , do tego cos jescze dokupie i jazda :P

przytyć można raczej dużo ale czy to będą mięśnie to ja mam duże wątpliwości, bo to chyba nie są wyścigi, kto ile przytyje w tydzień, a nawet powiem, że masa mięśniowa dobrej jakości idzie raczej powoli i takim dość dobrym wykładnikiem tego co nam urosło oprócz wagi i lustra jest to czy wzrasta i w jakim stopniu siła!

najlepiej to kupić sobie conajmniej 4kg Carbo z Olimpu i do tego jakieś dobre białeczko :) byle nie roślinne bo to totalna kapa:)

A powiem Wam panowie ze moj kumpel przytył po tym 8 kg takiej całkiem spoko masy bez zadnej diety. To są indywidualne mozliwosci.