dni

Wiesz ciezko mi sie wypowiedzieć bo jestem swiezy w ssa ale mi trener zalecil wbić 5000j rozlozonych na 5 strzalow co 2 dni.

meta - 25 mg dziennie przez 5/6 tyogdni tesc - 200 mg co 5 dni przez 8/9 tygodni nolva - 10 mg dziennie od 3 do 2 tygodni po cyklu

No dobra, wczoraj zaczalem Cell-pumpa ladowac. Mam 2 opakowania, wiec smialo wale 2 porcje dziennie, a do porcji potreningowej dodatkowo 2-3 gramy monohydratu. Poki co pierwszy efekt to sraka ale to umnie normalne- zawsze jak zaczynam krete musze te pare dni odpokutowac. Po cyklu napisze w osobnym topicu wrazenia i spostrzezenia.

3x w tygodniu drązek... jak jestes początkujący to proponuje obrac sobie za cel zrobienia 20 powtórzen najlepiej je zrobic w 4 seriach jak nie dasz rady to w 5 lub 6...wazne zebys zrobił te 20pow. jezeli dojdziesz juz do takiej wprawy ze bedziesz robił 20pow. w 4seriach, to zwiękrzy sobie ze musisz zrobic 25pow. i robisz ją w xxseriach az [...]

dzięki, a jest "coś" co działa podobnie do HCG? a co dałby clomid przez cykl 1 tabs co 2 dni albo pół dziennie?

[...] na drazku podchwytem czwartek nogi przysiady ze sztanga 12 10 10 8 wykroki 10 10 10 10 wypychanie na suwnicy 10 10 10 8 łydki 15 15 15 15 czy tu tez cos dorzucac ? W ktore dni moglbym rowniez dorzucic biefganie ? jak zaczne od wrzesnia SW to wtedy przejde na FBW dwu lub 3 dniowe . FAktycznie zle to wszystko opisalem Zmieniony przez - marek2209 [...]

a dużo tej deci brałeś??? jak coś to bierz pierwszego dnia 6, potem przez 10 dni po 2 i reszte po 1. Lepiej się odblokować niż potem żałować

[...] na piwo i hylemciekaw wlasniebl ono zadziała na moje rezultaty/przyrosty. Tak na prawdę jak przyjdzie sobota to zgadza się wypiję 4-5 piw, ewentualnie czystą -- zaś na tygodniu to rzadko choć są dni gdzie 3 piwa wypiję wieczorem ale to zdarza się raz w tygodniu. Choć jestem zdania że wypicie dwóch trzech piw dziennie to nie alkoholik jest to [...]

Ale jak zrobie wsyztskie 3 dni i zaczynam znowu od 1 dnia nic nie zmienaic w ilosci powtorzen?

[...] serca. stackowanie ich nie jest konieczne by osiagnac niski poziom tluszczu. patrzac na foto jakie wstawiles, BF spory, wiec ani jedno, ani drugie jeszcze sie nie przyda. jak ebdziesz mial zamiar skorzystac w przyszlosci, to osobiscie bym ich nie laczyl w porcji, a jak juz np 2 dnijeden produkt, 2 dni drugi by nie rosla zbyt mocno tolerancja.

Zrobiłem badania po 2 tygodniach estrogen poszedł do 88 progesteron 0.32 prolaktyna 349 Co robić ? Mam arimidex brałem 1/4 na 3 dni jak widać nic nie dało

Po pół co ile dni ?

Dawaj jak dawałeś co 3 dni zwiększ dawkę. Zrobisz znów badania to się okaże czy tyle styka.

Polecialem tak jak pisaliscie pół tabletki co 3 dni e 2 podniosło do 90.. W czym leży winna ? Czy tabsy nie dzialaja czy po prostu powinienem brać większą dawkę. Dodamy tylko że nie mam żadnych sajdow libido zaj**iste suty nic nie swedza z erekcją żadnych problemów

[...] mi się kalistenika, różnorodność ćwiczeń, budowanie siły,wytrzymałośći i dobrej sylwetki. Ale niestety jestem w tym "zielony". Nie wiem ile serii i ile powtórzeń były by dla mnie odpowiednie.Po za tym jest naprawdę dużo różnych ćwiczeń i nie wiem które wybrać na początek. Paraletki zakupiłem kilka dni temu, więc jeszcze ich nie używałem.

czyli co nie zmniejszac dni na silowni tylko dorzucić biegi i rower itp?

Tak zostaw silke 3-4 razy w tyg i dodaj do tego aeroby rowniez dni bez silki

moze i 55 zeta ale straczy ci tylko na 20 dni 120 capsów ;p

Ja trzymam, zyje i towar dziala nie wiem czy mam az 30st w pokoju ale upal straszny mam w gorace dni.

jedz 10mg co dwa dni..........rano poludnie czy wieczór nie ma różnicy!