biąłko

zacytuje ciebie 1.jak nie rozumiesz co pisze to mnie nie komentuj pisałem coś ze izolat jest najlepszy ? pisałem tylko ze nie każde białko jest równe. a ty mi wyjeżdżasz z jakimiś odrzywkami itp.

polecicie jakies bialko i kreatyne ?

Jakaś plaga ostatnio - młodzi robią cykle ,wiedzą jak brać sterydy, kują się itd, a nie wiedzą jakie suple wziąć %-) Jedyne co bym zmienił w tym co wybrałeś to białko na jakieś lepsze i BCAA na jakieś lepsze. (Nie ufam na tyle ActivLab by brać po CYKLU ich suple, chodź nie mówię, że mają złe produkty, bo czasem po nie sięgam, ale po prostu [...]

Nie ma w UK tańszego białko od myprotein, no moża poza kilkoma produktami o konsystencji cementu

Nie ma w UK tańszego białko od myprotein, no moża poza kilkoma produktami o konsystencji cementu Pewnie BulkPowder kupione w sklepie .pl z wysyłką na UK będzie taniej. Na b-f sprawdzaliśmy aminogram. Jest ok.

fajnie jakbyś wypełnił całą ankietę http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html W sportach walki akurat białko w diecie nie musi być na wysokim poziomie i możliwe że obecnie pokrywasz jego zapotrzebowanie a nawet może przekraczasz.

WIEK: 20 2. WAGA:83 3. WZROST:170 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:120 -udo:58 -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA: O -białko:ok 80-100 -węglowodany: 500-tłuszcz:200 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - prop Meta, cypio wino enan Deka Meta . 8. TRENING: 4 x w tyg silowy 9. CEL CYKLU: poprawa sylwetki 10. OSTATNI CYKL I [...]

Odniose sie do Aleksa i kupie Alkana N czy do tego moge dorzucic jeszcze jakis gainer czy białko?

to akurat sprawa mocno indywidualna, na początek chociaż te 2g białka na kg masy, stopniowo w redukcji zwiękasz białko i odejmuj kcal z ww.

Ale masz do wykorzystania białko o smaku masła i truskawki, czy koktajle o takich smakach chcesz otrzymać?

Nie każdy producent podaje tego typu informacje, ale że jest to białko serwatkowe, to bez wątpienia można przyjąć, że jest ich tam komplet. Jeśli do czegokolwiek jest Ci to faktycznie niezbędne napisz do obsługi sklepu.

A ja jadlem i.......no i nic taki efekt Drogie to wolalbym sobie kupic bialko zamiast hmb - moze i mam dziwne podejscie .... ale tak juz jest i nie zmienie tego EDIT: Veron ja mysle ze wzielo to sie stad iz - KASA - jesz dluzej=jesz wiecej=kupujesz wiecej=nabijasz kieszen producentowi Zmieniony przez - zyz w dniu 2004-09-15 22:41:20

W takim razie kup małego Shock Therapy i Dużego Storma ułóż diete jesli masz jakies braki kup Białko/Gainera i uzupełniaj nim diete dodatkowo mozesz kupic ZMA (chela MZM z Olimpa) i jakies witaminy i tak to wyglada

jak nie można w giżycku to kup przez neta. I operuj słowem "białko" bo proteiny jakoś dziwnie brzmią

Podam jeszcze moj pierwszy zamiar na ten cykl. Hp+mono+argi power+bcaa wegle i bialko.

no to jedyne cos to wrzuc sobie tak: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creapure_Monohydrate_Powder-opis26088.html + BCAA: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26689.html + http://www.sfd.pl/sklep/Trec_S.A.W.-opis546.html + http://www.sfd.pl/sklep/Mr.Big_Beta_alanin-opis27029.html do tego uzupelniacze brakow w diecie jezeli sa: [...]

Nie chce wszystkiego opierać na chemii. :) Bulk przed trening, białko po i to tyle z supli. Jednak co naturalne to naturalne. ;)

Natomiast zależy mi na czymś mocno naturalnym i zdrowym oraz bez cukru. obecnie mozesz wybrac po prostu smak neutralny klasycznych odzywek na rynku np https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Wpc_protein_plus-opis3653.html wybierasz smak naturalny i bez problemu mozesz wcinac. tylko musisz pamietac rowniez o tym, ze bialko samo w sobie rowniez moze [...]

No tak ale właśnie nie wiem czy brać inne białko niż ten Amix Zero ponieważ zdaje się, że on ma najzdroszy skład, nie ma tam soji i innego syfu a te inne jednak są jakby mniej pieczołowicie przygotowane.

dlaczego ja tez sadze ,mam braki w diecie to mam:carbo,bialko,bulk,gainer i mam luz a kromka wazy miedzy 30 a 50g Zmieniony przez - qazar w dniu 2004-11-19 23:18:57