biąłko

jakie białko jest najlepsze i czy po nim podnosi sie waga?

CZesc Potrzebuję porady z rozpisaniu odzywek cel redukcja mam hmb olimp,animal cuts, bcaa,eaa ,białko wpc,carbo,i cla

Białko serwatkowe ALE Whey Milk Chocolate 2kg . Co sądzicie o tym białku

czy białko spowalnia metabolizm ??? jak nie to co ??

Jak dawkować? Xpand - 800gram kreatyna monohydra carbonox - 1kg białko - 30 dawek gainer : 1kg cwicze 3x w tyg

Witam,mam 700 g Nitro II 1300 g mono z olimpu aminomaxa i bialko z ostrowi Jak najlepiej to polaczyc?

Chce kupić białko do 100zl 2kg jakie polecacie ?

Witam jak w temacie kupię dobre białko izolat bądź hydrolizat , aminokwasy glutaminę i ewentualnie spalacz średniej półki

czy mogę brać jabłczan kreatyny i przed treningówe białko razem ?

Czy jeżeli choruje na nietolerancję glukozy z insulinoodpornoscia to przeszkadza to w tym , żeby pic białko na odchudzanie i inne suplementy ?

które białko wybrać anab.prot.hi teca czy perfe.whey prot.treca cena nie gra roli

Witam kupiłem sobie troche sprzetu i zamierzac polepszyc swoja sylwetke , jakie odzywki ,bialko doradzicie?

jakbym dzienne zapotrzebowanie na wegle uzupelnial cukrem bialym, tluszcz pijac olej rzepakowy a bialko odzywka bialkowa?

Witam, czy białko na ogół smaczniejsze jest z mlekiem czy wodą? I czy mogę pić mleko na redukcji?

jestem szczupły, jakie suple moge brać, od pól roku chodze na siłkę, gainer czy białko jest lepsze do kreatyny na mase? pozdr

Potrzebuje jakis izolat jako bialko wylacznie po treningu co byscie mogli doradzic ?

Kupię białko(obojętnie jaki rodzaj), nowe, nieotwarte. Piszcie oferty tutaj lub GG (w profilu).

Czy jezeli miałem jak bylem mały skaze białkową czy moge brać białko??

Witam czy ktos z was wymieszal bialko vitafit wanilie z karmelem?

Jakie będą najlepsze proporcje Weglowodany/Białko/Tłuszcze dla osoby ważącej 76kg?