SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

a

  • kiedy trzeba spinać łopatki?

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzikęks:) a czemu tak trzeba:)? Zmieniony przez - robert1996... w dniu 2016-03-28 22:44:54

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2016-03-28 22:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy trzeba spinać łopatki?

    Post
    Trening dla początkujących

    Przybierasz wówczas prawidłową i bezpieczną dla Twojego ciała (kręgosłup, barki) postawę. Dodatkowo klatka nie jest przykurczona, a więc będzie pracowała w pełnym zakresie i zaangażujesz wiecej włokien do pracy.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2016-03-29 12:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A badania Pawle jakieś robiłeś?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2016-09-06 18:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    cutting edge - w pełni naturalny, bez stymulantów - 59zł amp 2 - mocny termogenik, podobnież porównywalny do tight'a - 95zł lipo 6 - jak wyżej, moc porównywalna - 98zł fire storm - najlepszy stosunek cena-jakość, słabszy niż 2 poprzednie - 55zł

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2009-02-25 11:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja CI mowie co masz zorbic jesli chcesz otrzymac rzeczowa odpowiedz. spalacz dobiera sie do kilku czynnikow, takich jak np bf, dopswiadczenie ze spalaczami, rodzaj diety itp... poza tym podobne tematy pojawiali sye juz miliony razy. moglbys uzyc wyszukiwarki. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-02-25 14:08:20

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2009-02-25 14:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shootfighting w Gdansku

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    A co w tym dziwnego? Shootfighting jest w bardzo niewielu miastach. Wiekszosc instruktorow nie prowadzi oddzielnych sekcji. Najblizsza jest w Bydgoszczy. Zmieniony przez - Boruta w dniu 2005-01-29 13:00:33

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2005-01-29 12:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Triceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dobry ten Link a raczej Art co wkleiłes f***master Sog juz nie wejdzie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2005-07-19 20:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białeczko z ostrovi??

    Post
    Targowisko

    A dałoby rade np 5kg zebys mi sprzedał, czy tylko cały worek? Pzdr.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2005-08-18 11:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białeczko z ostrovi??

    Post
    Targowisko

    a mógł byspodac swój GG zebym mógł to z toba dogadać sie co do wysyłki bo tak to mi pasuje!!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2005-08-18 11:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białeczko z ostrovi??

    Post
    Targowisko

    ziki2000 a mógł byś mi powiedzieć jak/skąd zamówić z ostrovi naprzykład 3 kg,bo szukałem ale nie udało mi się na ich stronie znaleść jakiegoś sklepu!!był bym bardzo Ci wdzięczny!!bardzo bardzo

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2005-08-18 17:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białeczko z ostrovi??

    Post
    Targowisko

    Ale ja sam pytalem a nie odpowiadalem

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2005-08-18 20:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A MOŻE GIANT MEGA MASS...??

    Post
    Odżywki i suplementy

    a może nie?:))))))

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2005-08-25 15:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A MOŻE GIANT MEGA MASS...??

    Post
    Odżywki i suplementy

    a nie szkoda ci kasy na cukier??? białko sobie kup jak masz troche kasy i moze jakas kreatynke ale jak chcesz zainwestowac w gainer to jest dobry tylko uwazaj zeby ci brzuch nie urosł

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2005-08-25 15:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak myślicie

    Post
    Odżywki i suplementy

    polecamy niepolecanie a tak na serio- to wyszukiwarka prawde ci powie... jest bardziej prawdomowna od cyganki

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2008-05-14 22:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wazne

    Post
    Doping

    mniej deci a więcej teścia musi być

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2009-02-15 15:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wazne

    Post
    Doping

    a czyli bym musial dokupic jeszcze 14 ampulek??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2009-02-15 17:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to jest obry trening?

    Post
    Trening w domu

    a czy można do tego dodac jeszcze jakieś ćwiczenia z hantlami?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2009-09-06 13:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to jest obry trening?

    Post
    Trening w domu

    ten ABS II mam zaczać od poziomu A? mam go robić dotąd az bede czuł że jest za lekki dla mnie. i jak mam robic inne cwixczenia skoro nie mam drążka?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2009-09-09 20:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a ile cykl treningowy trwał? jak ok 4-6 tygodni lub powyżej to daj sobie ok 2 tygodni przerwy żeby mięśnie się zregenerowały... ;) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2009-12-22 16:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak robic pompki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Rozkręć a później skręć i tak coraz szybciej, zmieniaj przy tym ustawienie dłoni to bedziesz ćwiczyc więcej partii mięśniowych.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2010-07-27 17:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)