a

Najprawdopodobniej wirus Rota... Jeżeli nie przejdzie po 3-4 dniach to idź do lekarza... Na początku tylko Jedz sucharki i pij wodę lub podobne delikatne dania, dobry jest też Ryż, no i nie którzy twierdzą że banany lecz większość lekarzy uważa to za zabobony, gdy pojawiła by się biegunka wypij smecte a przy obfitych wymiotach lub biegunce kup [...]

aha rozumiem, a mam jeszcze jedno pytanie jutro mam siłownie czy moge isć poćwiczyć z tą stopą?? bardzo mi zależy na treningu.

a jakie jest pytanie?

ok a dni pon sr pt po 100mg jest wporzadku?

no jak na razie nie, zwłaszcza, że ta koszulka to już unikat, nigdzie takiej nie kupisz, a ile konkretnie proponujesz?

Mam jeszcze jedno pytanko.Poczytałem trochę o tym treningu typu tabata,ale nie zrozumiałem wszystkich rzeczy.Czy jeśli robię trening typu tabata to czy darować sobie 6w?Czy robić np. jednego dnia na brzuszki lub 6w a następnego tabate?Czy ogólnie na pewien czas przestać z ćwiczeniami na brzuch i poświęcić się treningowi typu tabata ?

czemu na bica czy trica a wiec male partie robisz wiecej serii niz na duze jak nogi czy barki

A do czego to służy? Do brzuszków? Jak powycinasz odpowiednio i ew. ponownie połączysz to wyjdzie tez płaska z modlitewnikiem :P

lepiej zjeść posiłek zgodny z bilansem diety, a węgle na noc nie mają negatywnego wpływu na dietę.

Czemu orzechy włoskie, które w artykułach na potreningu.pl były polecane jako źródło omega 3 mają stosunek omega 3 do omega 6 2508mg do 41339mg. Przecież to stosunek około 1:20, a dążyć mamy do 1:1?

Trochę się cenią, jak za 5g bcaa i 5g glutaminy. Jak chcesz podobny skład to http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_AnticatabALL_Aminoacid_Xtreme_Charge-opis33962.html#wartosci lub bcaa i glutamine osobno za ok 110 zł masz kilogram a nie za 90 500g jak jest w realpharm http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_BCAA_2:1:1-opis35135.html [...]

Zwiększenie objetosci na cyklu nie jest nakazem. Mozna pozostać na podobnym planie a i tak sie rozwijać. Jednakże uzywajac środków dopingujacych znacznie zwiezkasz możliwości wysiłkowe i regeneracyjne zatem mozna to wykorzystać.

po reserchu stwierdzam (bo nie bralem tego srodka )iz stosujesz za male dawki!!! 1ml tego srodka do 25 mg substancji czynnej dla porownania deca zaczyna dzialac przy 200mg na tydzien a Ty wbiles do tej pory 75 mg czaisz??

czyli 1ml tego gretarera ma 25mg substancj czynnej ale gowno ****a mogelm tego nei brac i zakupic inna superke ale zaraz fenylopropionat z gretaera ma napsiane ze na 2ml ma 200mg czyli przypuscmy ze ma chociaz 100 mg bo tobie chyba chodzi i superanabolon ze spofy? Zmieniony przez - shelong w dniu 2005-04-16 13:59:22

Shelong, dokladnie a chyba wiesz, ze takim srodkiem sie nie klujesz. .... I pukło sie 2349242904 osob ....

no wiem ale na temat tego jak dlugo rokreca sie fenyl nie znalalzem zadnych info a pzoatym 30ed doradzono mi tutaj wiec przyjolem to za sprawdzona dawke

no niemam dietki ale staram sie jesc produkty z bialkiem czy weeglowodanami robie sobie czasmami rozne koktajle. a na odzywki moglbym wydac do 40 zl

Ja też polecam diete sam se zrobiłem i przytyłem 4kg w miesiąc a też mam 16 lat. Ziper dobrze mówi kup ryż i tuńczyka :)

A mam do tego dokupic Dextro Juice olimpu czy nie warto?

a płatki zalewasz wrzątkiem czy nie ?