a

Nic o Tobie nie wiemy, najpierw podaj pare informacji a później będziemy myśleć co będzie najlepsze. Zdrowia

słonecznik w omlecie, 3 złożone. a bcaa nie brać ?? ponoć do podstawa i jak z tą kreatyną ???

Brać, brać. Kolega Nitroman odpowiedział Ci mądrze a propos posiłków, nigdzie nie napisał abyś nie brał BCAA. Zdrówka

MrPapaj a będziesz miał u Siebie?? bo ja akurat z Grudziądza Zmieniony przez - kroopaa w dniu 2011-10-14 10:40:58 Zmieniony przez - kroopaa w dniu 2011-10-14 10:41:31

jak napierwszy cykl bardziej prop dlatego ze jest to krotki estr dziala 2 dni i zawsze bedziesz mogl szybko zejsc z bomby jak by Twoj organizm mial problemy. A po drugie lepiej trafic z odblokiem

dzieki za odp a z jakiej firmy polecacie ?? Zmieniony przez - PanDamian w dniu 2011-10-18 21:13:05

Popatrz na etykietkę wody. Niektóre mają ogólną mineralizacje 1500 (zazwyczaj leciutko gazowane) np. Muszynianka, Staropolanka. Z niegazowanych dobrym wyborem jest Cisowianka >750.

wrzuć tak: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html nie wrzuciłeś podsumowania a to najważniejsze. i przede wszystkim: klikasz na "100" i wpisujesz swoją wartość

Ozzy a co by do białek dodać ?

Ogarnij się. Weź się za michę i trening, a nie ci '40 tabletek metanabolu' w głowie

With beta alanina and creatine dietary supplement - na moim taki napis widnieje noxi mocniejsze a mesomorph jeszcze mocniejsze jak szukasz petardy %-)

Zadałem konkretne pytanie, a Wy piszecie że nie powinno mi brakować motywacji itp.

no bo taka jest prawda, za moich czasów %-) nikt nie myslal o suplach w wieku 16 lat, byla kreatyna zwykle mono na ktorej byla motywacja, pompa wszystko czego tylko trzeba bylo.. a teraz gimbaza dorwala sie do 1.3 bo po tym chodzi sie jak nafuranym i szukaja byle czego aby tylko miec fazke.. podejrzewam ze z silownia nie masz do czynienia nawet [...]

np. SAW, a wymienic mozna by kilkadziesiat pewnie takich supli tak naprawdę

S.A.W., Assault.

a co sądzicie o bosterach testosteronu ??

Pierwsze i najważniejsze dieta z ujemnym bilansem kcal, z ćwiczeń rób aeroby lub interwały a najlepiej to i to

Dlaczego nie orbitrek? Bo jestem po świeżym zerwaniu więzadła w kolani i chciałem na rowerku wrócić powoli do sprawnosci a na orbitreku za bardzo bym obciążał kolano.

a jaki kupiłeś?>

Witam jak obliczyć tea ref i neat kompletnie tego nie rozumiem? Obliczyłam tylko bilans wynosi 1332,54 Dziękuję pozdrawiam. Zmieniony przez - pepeszka79 w dniu 2016-04-23 17:32:31 Skorzystaj z tematów podwieszonych tz. wylicz zapotrzebowanie: [...]