Przedtreningówka

jak wyglada Twoj trening i dieta .. bo od tego tez duzo zalezy (pompa, pobudzenie) itp.

TomQ-MAG

wincol

czy złego nie mnie to oceniać,
Twój wybór,

a mnie tak
moim zdaniem to glupota, nie chce ci sie cwiczyc to nie cwicz, a nie szukasz cpanka

mam podobne zdanie ale nie ma co to umoralniac kogokolwiek,
nie widze potrezby stosowania w tak mlodym wieku kiedy sil i motywacji nie powinno brakowac itd

Zadałem konkretne pytanie, a Wy piszecie że nie powinno mi brakować motywacji itp.

no bo taka jest prawda, za moich czasów nikt nie myslal o suplach w wieku 16 lat, byla kreatyna zwykle mono na ktorej byla motywacja, pompa wszystko czego tylko trzeba bylo.. a teraz gimbaza dorwala sie do 1.3 bo po tym chodzi sie jak nafuranym i szukaja byle czego aby tylko miec fazke.. podejrzewam ze z silownia nie masz do czynienia nawet roku, wiec sie nie dziw ze wiekszosc ludzi bedzie Tobie tutaj odradzalo stosowanie supli z geranium i tyle

po prostu chcemy ci naprowadzic na dobra droge.
geramina nie jest niczym dobrym ani zdrowym, daje nam wyobrazenie zafałszowane o naszych mozlwiosciach

Podejrzewaj sobie co chcesz, tak szukam przedtreningówek żeby się naćpać
Pytałem znajomych na siłowni o dobre przedtreningówki - polecili mi noxi, poczytałem trochę o geranium i jestem ciekawy jak to zadziała na mnie
Uważam że ćwiczenie na siłowni (później koksowanie) nie jest raczej zdrowe

to idz sluchaj znajomych, i niech ziema bedzie lekka Tobie.
ale u nas w tym dziale nikt tego typu rzeczy 16 latkowi nie bedzie polecal, co ledwo gimbaze konczy