a

a tutaj przedstawiłem bardziej szczegółową relację: http://www.sfd.pl/temat267138/#post11

Nie wiem czy zdrowie Ci podziękuje za tą sode. Kupując Kre-Alkalyn masz odpowiednie proporcje a po drugie tam nie jest zwykła soda oczyszczowa w składzie KA więc to dla mnie nie jest takie oczywiste czy to samo otrzymasz mieszając mono z sodą.

bo kre-alkalyn to buforowne mono a soda to bufor wiec teoretycznei mieszajac mono z soda otrzymujemy domowy kre-alkalyn było o tym już dużo tematów - poczytaj www.sfd.pl/search.asp

Problemem napewno nie jest zla wola ekspertow, a brak czasu znane osoby sa cholernie zabiegane, nalezy docenic to ze jeszcze maja czas na spoleczne udzielani sie w czasopismie

Fatu nie zrzucisz podczas masówki. Rób swoje narazie a przed wakacjami zrobisz redukcję i będzie ok.

tak a gdzie to jest bo ja nie moge znalesc tego monster masa za 70 zl/ Hi-Tec Whey Mass Gain skladowo wychodzi lepiej niz gainer 2 to czemu go nie polecacje? Zmieniony przez - parad w dniu 2008-10-08 19:25:37

Jak bym miał wybierać prasa/modlitewnik to bym wziął prase. A jak bym miał wybór modlitewnik/bez modlitewnika to wiał bym ,,Z"

a jeszce o dawkowanie zapomnialem spytac... ile tak trzeba wziasc kapsów mniej wiecej przed trenem zeby podzialalo dobrze??

Requiem for a Dream - Orchestral Version Clint Mansell

moim zdaniem trochę za wysoki ten skos... za bardzo będziesz angażował barki... wymierz tak między 35 a 45 sotpni

Za 50/70zł to se możesz kupić coś prozdrowotnego. Gubienie fatu i przybieranie masy mięśniowej w tym samym czasie to proces bardzo powolny wymagający doświadczenia i odp. diety i treningu. A kreatyna i spalacz to nie cudowe środki na przytycie czy schudnięcie.. Zmieniony przez - Hakla w dniu 2009-11-06 20:33:38

pytam o czesc zwiazana z odblokiem a co do ankiety daruj sobie;)

cyklon powyżej 10 tyg więc przydało by się HCG a potem 2 listki cloma

Racja. Zacznij od ścianki. Tam zobaczysz czy to faktycznie Cię kręci i czy masz jakiekolwiek predyspozycje. Na początek sprzęt uprząż i HMSa oraz przyrząd asekuracyjny pożyczysz na ściance. W pierwszym okresie obejdzie się też bez butów wspinaczkowych. Potem kup je jako pierwsze. Nie wiem skąd jesteś ale kolejnym krokiem jest kurs skałkowy [...]

Popracuj nad nim powoli. Nic na szybko wtedy wrzuć go na forum, a ktoś Ci go oceni i pomoże ewentualnie zmienić

j/w to raz a dwa to wiadome że gdy dłużje pracujesz mózg także potrzebuje więcej energii mięśnie również więc troche więcej kcal spalisz

vitafit albo vitamin shopa. to drugie mozesz kupic naturalne a smak sobie sam mozesz dobrac dodajac owocow.

heh ostatnio pilem carnivora blueraspbery i te hydrolizaty od FA (jeden kupilem i dostalem probki innych smakow)... myslalem ,ze jestem twardziel jesli chodzi o wciaganie niesmacznych odzywek... ale te bialka sa nie do spozycia, hydrolizat oddalem kumplowi...on oddal kolejnemu.. smaki nie do zniesienia jakies grudki nie do rozmieszania smakujace [...]

A ja powiem, że jak na Hydrolizat to Fa ma całkiem, całkiem smaki

Myofusion lipa. Ostatnio w badaniach wyszło tylko 21g białka na 36g w porcji. To już bardziej bulk niż białko. A jaka cena. Reflex nie wiem nie próbowałem. Z Treca najbardziej pasił mi Ultimate Protein.