a

a ja przed ;] lepsza pompka ;] ogolnie mozesz sie jeszcze skusic na przed/po.

A TCM Olimpu kiedy należy brać przed czy po treningu

O kurde, z tym avatarem to chyba nikt ci nie pomoze A tak serio to wejdz w opcję "zmiana danych" w menu "forum" na górnym niebieskim pasku. bezpośredni link: http://www.sfd.pl/profile.asp?mode=edit I w siódmej opcji od góry mozesz zmienic avatar

a co zrobić z tym ma 80x80

za duzo zajmuje bo 36kb a mozna tylko do 15kb wklejac w Avat... Jedynie wersja Okrojona ehh Trzymaj Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-01-25 14:46:09

A bana chcesz, zbokolu ?

A ile proponujesz?

Nie znam sie na kosmetykach ale trening nawet szczuplej dziewczynie pomoze. Troche uginan na lawce lezac+wykroki+wyprosty siedzac na lawce aby dopelnic calosci i bedzie ok. Poprawi to w pewien sposob metabolizm, skora bedzie inaczej przylegac do ciala, uklad krazenia bedzie w lepszej formie. Tak naprawde to nie ma nic lepszego niz trening, takze [...]

Ten Temat sie nigdzie nie nadaje teamty o efedrynie w dopingu pozatym wypelnij ankiete http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.htm Ciezko zrobic na redukcji tak zeby siła poszła w góre poniewaz organizm jest wyczerpany treningami i dieta nie ma z kad wziasc na to energi. Inna sprawa jest to - [...]

napisz ike masz lat i jaki staż chociaz. uwazam ze to czy jestes w stanie robic siłe przy redukcji zalezy od kilku apsektow. po pierwsze nie moze to byc redukcja zbyt gwaltowna, po drugie trening musi byc ustwaiony pod kontem rozwijania sily, po trzecie - kreatyna, po czwarte - ale bardzo istotne - genetyka. niktorzy sile moga robic tylko na [...]

Żeby schudnąć potrzeban jest dieta redukyjna. A wtedy i siła tez poleci trochę. Taka prawda. Dlatego lepiej się koncentrować na jednym celu. Jak redukcja, to redukcja i olewam resztę. Jak masa to masa. itd.

a jaki masz trening na tej siłce? Bo nie mów mi że na mase lecisz... Diete odpowiednią masz?

Kozak sprzęcik tylko ****a musisz duzo puszek zbierac zeby zarobic na to

a mam jesczz ejedno pytanie czy bo 2 dniach brania mety juz moze mnie bolec watroba?? bo zaczolem brac czuje power na silowni i wlasnie nie wiem czy to z przeciazenia boli mnie po prawej stornie??przepuklina?? watroba czy to przesilenie poprostu?

hahaah jak zobaczyłem temat to myslałem ze padne ;D Na cyklu nic takiego nie miałem a po cyklu troche bylo ale szybko przeszlo :P

poprostu metka tak na niektorych dziala.jedni sa senni i przymuleni a inni fruwaja.widocznie nalezysz do tych pierwszych.

nie lepiej rozłożyc wszyskie partie w miere równomiernie i trennowac je łacznie z m. brzucha przez 5 dni albo nawet dać i ten szósty dzień z treningiem tylko brzucha- ale 1x w taki sposób a nie trzy... sprobuj to rozpisać

Panowie a czy jest ktoś z Ediego z kim bym się mógł skontaktować?

W składzie produktu VITA FIT nie ma waniliny lecz aromat waniliowy, który stanowi połączenie naturalnych i syntetycznych składników aromatyzujących, a jego dokładny skład jest objęty tajemnica producencką. Jednocześnie informujemy że jak w przypadku każdego środka spożywczego pełna lista składników znajduje się na etykiecie produktu. Pozdrawiamy [...]

Już lepiej jakbyś zaczął biegać, jeździc rowerem grac w piłke nadchodzi lato jest coraz cieplej wychodz minimum na 2 godziny dziennie porobic cos z tych rzeczy a bedzie git