a

Urodziny mam i wypadałoby coś przychalać! Miętki jaki poeta,%-) a co z tym wypłukiwaniem? Zmieniony przez - tomekm2012 w dniu 2013-11-02 12:52:49

Autorze, słuchaj w tej kwestii starszych i doświadczonych, nie nastolatków oni niech robią swoje, a my potrenujemy i się napijemy jak będziemy mieli na to ochotę. słońce nie zgaśnie

a tesc jaki ? jak prop to tez juz powinien działac

Odwiedź działy Junior i Trening dla początkujących. Poczytaj o treningu i odżywaniu. Od tego głowa nie boli. Nie ma nic gotowego. A i nie samym bickiem człowiek żyje.

Nie wiem czy to anatomicznie możliwe mieć ciało skoczka narciarskiego a bice kulturysty :p całe ciało trzeba ćwiczyć.

a w pigułce http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html

Po roku ćwiczeń wyniki siłowe nie zachwycają ( chodzi o progres ). Częste fast foody na zdrowie Ci nie wyjdą, wręcz przeciwnie, szanuj swój organizm. Stwórz równowagę między zdrowym odżywianiem, a odstępstwem. Okazuje się, że plany zawarte wyżej będą adekwatne dla Ciebie. Doświadcz i obserwuj własny organizm jak reaguje.

A jak, dzień dwa musi byc, tylko co to za trening Zmieniony przez - KrynasPP w dniu 2016-04-29 19:16:30

I co to jest te 0,5kg? Taka tragedia? A co zmieniło się w obwodach i w lustrze w związku z tymi 0,5kg?

ajaaaaaaaaak a zaczekajmy chwile moze jakis sterydowy guru przemowi np.k.s. dobra zartuje ,nic do niego nie mam ,ale wole normalne sposoby.

A od kogo na forum mozna kupic ?

to jeszce sie trzeba chlopaka spytac czy jest trendy czy nie?? a dopiero pozniej rozpisywac

hmmm a co byscie powiedzieli na biogonadyl na odblokowanie zamiast novy lub clemu ?

Przeciez napisalem ze 2-3-4-5-4-3 dotyczy sie bionabolu... a szoty bralem co 4 dni

a moze lepiej tutaj namiary moze sie przydac paru innym osobom

a myslisz ze tylko ty chcesz zaoszczedzic ??

Movie maker? A jak zrobić, żeby filmik w pewnym momencie zwolnił i potem znów przyspieszył?

a no właśnie- tak to ja też umiem; tylko, że wtedy nie chce mi styknąć synchro z muzą tak jak chcę itd W ogóle do bani ten wmm- nie sądzisz? Wiesza mi się co chwilę (chociaż to pewnie bardziej komputer do bani...). Muszę skombinować jakiś lepszy program!

czyli neo genyl to jest firma a nie nazwa konkretnego produktu? jestes pewien?

a co się stało ? Jaką masz kontuzje ?