a

Napisalem meila do kolesia i zapytalem sie od kiedy ostrowia sprzedaje swoje produkty w workach z druknieta kartka to mi odpisal: "jak nie wierzysz moge przeslac zdjecie worka 25 kg i ono jest dzielone !!" ale wiecie co z tego ze moze przyslac zdjecie ja mu teaz moge przyslac zdjecie belwederu a czy to znaczy ze ja w nim mieszkam [...]

Słońce drogie, poczytaj w pościkach podwieszonych, to jest temat woda i naprawdę nie starczyłoby nam czasu żeby odpisywać na każde takie pytanie szczegółowo Na początek zarzucę Ci coś takiego (nie przeraź się tymi wyliczeniami) Poszukaj na własną rękę w pogrubionych tematach jest wiele wiadomości http://www.sfd.pl/temat240536/ A żeby jednak [...]

a czy to ważne?

przemo daj gg a ile za kg ?

mysle ze AWF a potem specjalizacja w tym kierunku

Witaj kawojdi W naszych wyciągach jest zastowowana rurka po której porusza się ciężar, a bolec na kórym umieszczony jest ciężart wykonany jest z pręta. Pozdrawiam Stefan z Keltona ;-)

A ulozysz mi plan treningowy?

Żeby mieć kaloryfer trzeba zredukować do minimum tkankę tłuszczową. Nie masz co redukować bo przy tej wadze zostaną z Ciebie wióry. Kaloryfer przy niedowadze też wygląda idiotycznie. Zainteresuj się dietą i uczciwym treningiem a kaloryfer sobie na razie wybij z głowy.

Omega 3 jest bardziej skondensowanym produktem, w tranie ciut mniej jest tego kwasu przeliczajac go np 1 g omega 3 a jeden g tranu, spokojnie można łączyć oba preparaty

co nie wiem, sprowadzić do wspólnego ułamka przy dodawaniu czy odejmowaniu, bo przy mnożeniu wystarczy na krzyż, a dzieli się przez odwrotność, proste jak budowa rakiety %-) Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-09-07 14:03:06

co nie wiem, sprowadzić do wspólnego ułamka przy dodawaniu czy odejmowaniu, bo przy mnożeniu wystarczy na krzyż, a dzieli się przez odwrotność, proste jak budowa rakiety %-) Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-09-07 14:03:06 Proste jak Ty %-)

a

A i co jest najważniejsze na masie węglem czy białko czy może kalorie

widać że brakuje jakichkolwiek podstaw żywieniowych a poprawne odzywianie da Ci duzo lepsze efekty niz jakas kreatyna

A i co jest najważniejsze na masie węglem czy białko czy może kalorie Poprawiles mi humor :)

o czyms zapiomnialem. waze 105kg, mam 202 wzrostu a w bicepsie mam 42cm ( o co chodzi) ______________________________

o czyms zapiomnialem. waze 90kg, mam 180 wzrostu a w bicepsie mam 44cm ( o co chodzi) :)

Arnold w moim wieku mial 50 w kablu wiec taka lapka to odpad z rabarbaru a nie łapka

siema mam do sprzedania orginalne obciazonko a dokladnie mam 130 kg takiego obciazonka jezeli interesuje cie to w cenie 3.50 za kg srednica otwory standardowa ale raczej odbior osobisty moj temat to sprzedam silownie na poczatku samym pozdro

Kreatyna nawadnia, a więc nie zdziw się jak będziesz w kibelku spędzał więcej czasu niż przeciętny śmiertelnik!