SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

a

  • Bristol uk ??

    Post
    Polacy za granicą

    Pokaż mi jak wyglądasz a powiem ci skąd jesteś :D

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2012-08-04 13:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bristol uk ??

    Post
    Polacy za granicą

    pokaz mi czym jezdzisz a powiem Ci kim jestes :D

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2012-08-04 13:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm v Detonator

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ja na detonatorze i polecam go!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2013-04-30 13:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sen

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To sprawa w dużej mierze indywidualna więc śpij tyle żebyś się wysypiał i wstawał rześki. Jak bym Ci napisał że powinieneś spać 12 godzin a ty jesteś wyspany po 8 to byś na siłę spał te 4 godzinki ? hehe ;p

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2013-06-10 08:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy tą ławke kupić ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    spokojnie mozesz kupic, oczywiscie jesli taka chcesz. Róznica w tym przedziale cenowym i biorac pod uwage gdyby autor byl zainteresowany płaska to róznica miedzy tym Magnusem a Marbo Keltonem jest zadna, moze taka ze tamcie by sobie wiecej policzyli za sama marke, naprawde wiecej obiektywizmu , swiat sie nie skłąda z 2 marek które niektorzy tylko [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2013-07-05 23:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy rzeżba?

    Post
    Trening dla początkujących

    A jak to wygląda jak na ten staż, ogólnie pierwsza masa była nie udana więcej tłuszczu niż mięśni.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2014-05-27 14:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktoś ułoży mi dietę na mase po koleżeńsku ? :D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wszystko znajdziesz choćby w tym linku: http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html ale trzeba trochę checi a jak chcesz na lenia to portal www.potreningu.pl i usluga komercyjna

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2015-06-09 22:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból mięśni

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Samo promieniowanie zaadajć że prawidłowo to określiłaś ( a nie jest to np. ciągnięcie) może świadczyć że problem dotyczy struktur nerwowych jak np. kręgosłup czy uwieziecie nerwu na obwodzie. Skoro pojawia się już ograniczony zakres ruchu myślę że należałoby udać sie do specjalisty.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2016-06-08 19:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPALACZ TŁUSZCZU

    Post
    Odżywki i suplementy

    A który to ten ekstrakt johimbiby. Googlowalem wszystkie i nic nie wyskoczylo. Ale w tej grupie cenowej już sporo można przebierać.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2016-12-15 17:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badanie testosteronu

    Post
    Doping

    Czy prop czy enan zawsze badałem rano a dzien wcześniej na noc robiłem strzal

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2022-01-27 18:37:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • Badanie testosteronu

    Post
    Doping

    Nie napisałem chodzi mi o Cypriana. No tak przy krótkim to wiadomo. Chciałem wiedzieć czy przy dlugim moze jest jakaś reguła. Mi pasuje walnąć w piątek a w niedziele z rana mam badania.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2022-01-27 18:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Badanie testosteronu

    Post
    Doping

    Badania robią tylko w niedziele, a ja bije co 5 dni i to wypada w piatek. To lepiej walnąć po 6 dniach w sobote?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2022-01-27 20:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Cykl 1

    Post
    Doping

    qwa czlowieku on pyta kiedy sie buja cido a nie ile ma go wbijac imo 3eci tydzien juz moc powinna byc

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2009-01-30 16:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki,suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    a masz diete/sotsujesz 10 wskazowek zywieniowych? daj ankiete dzialu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2011-11-17 20:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Isolate 100 [Ultra Fast and Effective Protein Source Perfect For Recovery and Lean Mass Building!] - Maksymalna przyswajalność - 0 g tłuszczu i 0 g laktozy - 100% izolatu białka serwatki CFM http://imageshack.us/a/img62/2039/puszka2.jpg ISOLATE 100 zawiera 100% izolatu białek serwatkowych CFM, który charakteryzuje się rekordową wartością [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1652 Data: 2013-04-08 18:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak apteczny to smialo, a jezeli under to i tak te daty są na oko wklepywane... i chrupie się na wlasną odpowiedzialność...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2014-12-15 15:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jaki cel suplementacji?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2010-09-23 19:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co polecacie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    schock na pewno bedzie dobrze dzialal bo bardzo dobrze dzialaja na mnie przedtreningowki ale chodzi mi o to na czym oprzec caly cykl, na mono nie chce bo juz mialem na tym cykle chce wybrac cos z tych 3 a wiec ktore najlepsze??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 578 Data: 2010-11-10 20:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LEPSZY EFEKT

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wszyscy chcą masę, a później płaczą przy robieniu rzeźby, wiem to po sobie Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2003-10-09 18:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam wielki dylemat

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    najlepiej se wyćwiczysz klatę jak będziesz łączył uda z wargami, a uszy z łokciami i weś nie zadawaj głupich pytań

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2003-11-15 00:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)