SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

a

  • bolące stawy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a dokladniej w jakim miejscu cie boli ??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2012-08-07 20:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uzupelniona czyli mowisz ze nie warto sie truc a co z epi ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2013-02-05 17:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie ma znaczenia, w dnt może być np. porcja do śniadania a jak biegasz to przed lub po bieganiu

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2016-04-12 20:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kazeina

    Post
    ATLETA

    a jak stoja ze smakami? poczekam na przypływ gotówki i w czerwcu bym wziął

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2004-05-06 16:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krakow

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Czy nie powinienem zaczac od treningow kickboxingu i dopiero sie szarpac na muay thai? A druga sprawa to na stronie ktora mi podales widze ze sa treningi KB na albertynskim ale nie znalazlem kiedy i za ile

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2007-04-25 19:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja tam nie mam problemu z łykaniem kapsów, ale raz pamiętam, że taki problem był Nie miałem wody a chciałem połknąć Super Fat Burner i HMB (750 mg) No i jak już nazbierałem śliny to łyknąłem i poczułem, że stanęła mi w gardle kapsułka. Okazało sie potem, że HMB rozwaliło mi sie w przełyku i dostało do układu oddechowego. Nie mogłem oddychać i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2007-07-15 21:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hoojlandia :)

    Post
    Polacy za granicą

    no hej ja n ie daleko mam brede autem 30 mi9n a co

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2007-08-10 23:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hoojlandia :)

    Post
    Polacy za granicą

    ja chodze tu na sile i moj maz ale na dwie inne i musze powiedziec ze trening mojego meza jest super ludzie sie tam znaja a na mojej ani nie mowie dlatego szukam tu na forum dla kobiet.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2007-08-10 23:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie lepsze białko ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A z pośród tych dwóch białek co podałem to które dla mnie by było najlepsze :P? Może tak które byś wybrał :D albo polecił, podaj pęlną nazwę. dzięki

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2008-05-26 17:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie lepsze białko ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym brał izolat jesli kasa nie gra roli, a jesli gra to super bialeczko jest z vitamin shopu 35zl za 600g

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2008-05-26 17:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie lepsze białko ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ...super by jednak było wiedzieć- zdawac sobie sprawę- z tego jak przedstawiaja sie proporcje bialka, węgl., tluszczy w diecia- a z tego wyjdzie juz liczba kalorii. dopiero wtenczas mozna zastanowic sie nad odzywką, ale czy napewno białkiem to powinno wyjść właśnie po przeanalizowaniu tychże danych... pisze o tym szczególnie dlatego bo uderza w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2008-05-26 20:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    To wypowiedź SFD przeczytaj, warto: Zależy od tego jak biegasz/będziesz biegał. Krótkie, szybkie dystanse mogą wpłynąć na przyrost masy mięśni, ze względu na angażowanie włókien szybkokurczliwych (FT - fast twitch) bo te mają tendencje wzrostowe szczególnie przy progresywnym obciążeniu. Wolne tempo biegu i dłuższe dystanse to przede wszystkim [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2008-11-04 15:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ze 150 zł. Więcej myślę że nie wezmę..

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2010-01-09 10:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winko razak

    Post
    Doping

    a moze bys cos mi innego doradzil na sile ... hmmm ?? (oprocz metki ;)he)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2010-06-03 20:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winko razak

    Post
    Doping

    1. WIEK:18 2. WAGA:80 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:nie pamietam -udo:57 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA: - bede ukladal 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 z metka 8. TRENING:silownia i sw 9. CEL CYKLU: wzrost sily 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:10 miesiecy 11. POZIOM BF%:18 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2010-06-03 20:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winko razak

    Post
    Doping

    wiadomo, z tym ze jak juz koksowac to zeby cos z tego miec a nie tylko sie truc bez efektowpzdr

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2010-06-03 20:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron undestor

    Post
    Doping

    kam2048 jakie dawki i w jakim celu stosowales? krac j.w wnc1964 dzieki a przyrosty sa porownywane do innych testosteronow w wersji inj?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2010-07-25 12:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron undestor

    Post
    Doping

    bishop123, 3 kapsułki dziennie. Brałem 2 tygodnie, potem inny lekarz mi powiedział, żebym tego nie brał. Po jakimś czasie dokończyłem branie tego. A stosowałem w celu leczenia hipogonadyzmu. Nie odczułem działania, ale może za krótko brałem.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2010-07-25 15:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heparegen pytanie

    Post
    Doping

    jak dasz essentiale to na pewno ci nie zaszkodzi ,a przy większy dawkach środków oralnych nawet wskazane jest używanie dwóch , liver longer też daje rade

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2010-10-21 20:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Oryginalne Buty

    Post
    Targowisko

    mam na sprzedanie jedna pare nike i jedna pare pumy wszyskto nowe pudelka itd po 150zl a jutro powinienem miec wiecej butow jak jestes zainteresowany pisz na gg 10069669

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2011-03-21 12:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)