a

a jak się ćwiczy na tym kółku, no wiesz z tymi dwiema pałkami ? Czy są jakieś metody ?? Czy to trudne ??

biniu a co do kolka, to ile razy w tygodniu i ile serii, powtorzen ?

oj ale dobra, raz na jakiś czas można, nie zaszkodzi, w końcu nie żyje się tylko treningiem i życiem na diecie, ludzie, ogarnijcie.. wódka jeśli już to czysta, uważaj na soki i przekąski, bo przez nie w większości się tyje, a nie przez sam alkohol.

a jeszcze dwie rady 7, Na akademickie imprezy najlepiej się spóźnić godzinkę dwie wtedy mniej wypijemy bo czasem włączane jest F16 więc jest nawet szansa, że chłopaki się pokończą :D. 8. Przed piciem ok godzinki półtorej wypij piwko / 50siątke enzymy rozkładające alkohol będą czekać ;).

Laboca to jest już czwarty temat założony przez Ciebie nawiązujący do tej samej kwestii. Dostajesz ostrzeżenie za spam a ten temat zamykam. Czytaj to: http://www.sfd.pl/Poszukuje_trenera_boksu-t1034610.html http://www.sfd.pl/Boks_w_okolicach_Hrubieszowa_-t1045381.html http://www.sfd.pl/Osoba_znaj%C4%85ca_si%C4%99_na_sportach_walki...-t1047629.html [...]

no ja tez nie wiem ale czułem sie głupio kiedy wszyscy robili a ja jak dupa.

Nie jest dobre w smaku, gorzkie, czasami gorzko-słodkie z minimalnym posmakiem słodkiego. Zależy gdzie rosła i kiedy zbierana. Najlepsza jak pamiętam majowa, kiedyś jeździłem na wieś po świeżą, mieliłem i dodawałem wsad do miodu - oczywiście od farmera nie ze sklepu. Takie combo kisiło się do jesieni, a przez okres jesienno-zimowy 1 łyżka z rana [...]

Jak krzykacz a także dobra na drogi moczowe , dziadkowy sposób na męskie sprawy jak mój pradziadek mówił. Pozdrawiam

Tyje się od nadwyżki kcal a reszta to jak już Marcin napisał - dieta musi być zbilansowana z dobrych produktow

zreszta w tabeli calkiem niezle to wyglada jesli bialka 17g na 100 a tluszcz z tych 22g na 100 wytopi sie na grillu z polowa albo 2/3 to nie jest zle ok dzieki

Odpowiednia dieta redukcyjna niskowęglowodanowa i ćwiczenia aerobowe pozwolą Ci na spalenie tkanki tłuszczowej z całego ciała a nie tylko brzucha. Nie spalisz tkanki tłuszczowej miejscowo. Pozdrawiam

czyli ta dieta metaboliczna to kpina? jeśli tak powiedz wprost nie będe sobie nią głowy zawracać...chodzi o to że niby zdrowy człowiek sam doskonale wie czego potrzebuje jego org. a w tych tabelach produktów znajdowały się same moje ulubione produkty więc sam sposób odżywiania brzmi bardzo kusząco

Dieta anaboliczna i metaboliczna Mauro Di Pasquale'a nie mają nic wspólnego z jakimiś szybkimi/wolnymi spalaczami. To raczej kojarzy mi się z typowaniem metabolicznym na podstawie pierwiastkowego badania włosa.

co racja to racja wypiep..... się na beton i mam zakaz gry w piłkę do zrośnięcia ręki i czasu trwania zwolnienia z w-f od lekarza czyli do grudnia a więc która nawierzchnia do gry w piłkę jest lepsza: trawa (wsumie to piach no ale mówi się trawa) z lekkimi dołami i kawałkami szkła czy beton równy bez szkła?

Ksiedzu testowales?mnie tez ciekawil wczesniej ten TNE ale brak opinii na jego temat..a o indyjskim to moge pomarzyc

a co ty robiles ze tak zmarzlo ?

rozne przypadki chodza po ludziach... dobrze ze znalazles tam tylko tescia a nie cos innego...%-)

Masz fajnie opisane w linku poniżej jak się za to zabrać http://www.sfd.pl/_Redukcja_dla_Juniora,_jak_się_do_tego_zabrać_-t916418.html zapoznaj się z tematem a jak coś będzie nie jasne to pytaj w tym :-)

wszystkie te wartości są przybliżone, a druga strona jest taka że żaden naturalny produkt nie ma takich samych wartości jeden banan ma więcej węgli drugi mniej

o wiele gorsze niz jakbys przestrzegał diety napisz co jesz Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<< .................. 1 BOLD NOWEJ GENERACJI ..................