a

hej widzisz - ja mam podobny delemat tyle że w inną stronę. chce zbić wage (tłuszczyk w większości) bez strat na sile i masie mięśni..to faktycznie trudne. jak wspomniał kolega - w sumie najważniejsza będzie dla Ciebie dieta. trenig na masę to trening na masę, nie ma tu zbytnio różnicy. ja trenuję siłke w sobote, niedziele i poniedziałek a sztuki [...]

ja mam, a co chcialbys wiedziec?

Pewnie ze da sie wypic, a moze nawet zabije paskudny smak clouta Jak nie sprobujesz nie bedziesz wiedzial-nikt tego za ciebie nie wypije. Ja mieszalem CP z carbo fitmaxa i bylo naprawde smaczne-zalezy jak uda Ci sie dobrac smak. Clouta pilem samego z woda pod reka zeby szybko przepic smak.. pozdrawiam

cel wiadomo masa hhe a shock torche drogi;/ myslalem o czyms tanszym he

jak tansze to nitrox megabola ;P ( nie sprawdzalem) albo jakis inny no-booster bo o ile pamietam storm wystarcza na pelny cykl btw. imo przyłóz sie do diety a efekt bedzie zadawalajacy Zmieniony przez - Marc89 w dniu 2007-10-06 14:20:04

hmmm no a ile chcialbys kasy wydac na to?

tak przed treningiem aakg+aero, a po treningu ze 3-4c aakg

a ten split jest ok ? jak tak to przyda sie na pozniej ;)

Zależy czego szukasz, jaki kąt, długość, jezdzisz xc, turystycznie czy dh? Na alledrogo w tej cenie znajdziesz np TIOGA Al Eight, TRUVATIV XR czy Amoeba BORLA, może cos z Ritchey'a (o ile trafisz w okazyjnej cenie). Mam mostek firmy Pro (jednak droższy od Twojego budżetu) i jestem zadowolony. Nie mam zaufania co do wyrobów firmy Zoom, kojarzy mi [...]

ta zoom to tandeta ale w końcu dziś wszystko z chin; a co do jazdy to lubię szybką jazdę po mieście i po lesie

hm a jak jest z jej dzialaniem?

każdy kto zaczyna zabawę z teściem powinien znać jeden prosty fakt i wbić na zawsze do łba: testosteron to anabolik a jako taki powoduje przyrosty nie tylko komórek zdrowych ale także chorych i zmutowanych - rakowych. Dlatego ktoś kto podejrzewa u siebie chorobę nowotworową albo ma jakieś dziedziczne obciążenia w tym temacie powinien dwa razy [...]

Inne koksy też mają takie właściwości ?

einwunder albo ty czegos nie rozumiesz albo ja. jezeli nie mam raka to sterydy nie maja co powiekszac. a jezeli juz go mam to bedzie rosl tylko troche szybciej. mimo to chorym na raka podaje sie sterydy zeby ich przygotowac do chemoterapii wiec. wniosek jak nie masz raka to mozesz brac sterydy, jak juz go masz zdiagnozowanego to i tak ci pewnie [...]

Bastku, są tematy podwieszone a w nich wszystko znajdziesz.

ankieta dzialu! a cylk bez sensu jak dla mnie

poczytaj a moze coś sobie uświadomisz zanim zaczniesz jesc te suple Budowa masy mięsniowej http://www.sfd.pl/%5BART%5DPrzygotowanie_do_budowy_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej__inetheend-t970208.html by IneTheEnd http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZ%C4%84TKUJ%C4%84CEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_%5Bby_maniak7000%5D_-t969992.html by maniak7000

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed W dziale odzywki masz dział badania naukowe a w nim sporo odnośników do stron z badaniami

Masz za mało kalorii jak na swój wiek, to po pierwsze. Po drugie w Twoim wieku restrykcyjne diety nie są zalecane. Dieta jest do zmiany, poczytaj http://www.sfd.pl/temat314751 - Dla początkujących (dieta) http://www.sfd.pl/temat373792 - 10 wskazówek żywieniowych http://www.sfd.pl/temat367367 - Podstawy układania diety [...]

Ups.. po 1 że mi się wkleił tylko 1 link.. a po 2 przepraszam za spama.. Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2009-08-01 22:37:26