śniadania

ostatnio wstałem o 7 i poszedłem do szkoly bez sniadania wróciłem 0 14 i byłem głodny zjadłem zupe w domu i od razu na mecz i tylko to jadłem i ustrzeliłem hattricka

Maciejka a zjadles juz paczke metki do sniadania?

aha zapomniałbym dodatkowo do sniadania poszło 10mg metanu i tabletka clena

U mnie właśnie do śniadania :) https://www.youtube.com/watch?v=5kmrUR6ApVg

zrywam z gera jako taka przed treningowo%-) ale do sniadania czy obiadu, czemu nie%-)

Żadnych deserów stary. Maslo orzechowe do śniadania to max rozkoszy słodkich w moim życiu %-)

http://www.sfd.pl/Konkursik_na_SNIADANIE_MISTRZ%C3%93W-t994267.html brać się za sniadania juniorzy ;-)

tylko ze jesli robie je rampą to nie za bardzo czuje te petarde.. waga na dzis 93.9 ;)chyba obetne ww ze sniadania..

a co powiesz jesli tak bardzo lubie metke ze chcialbym ja jesc juz do konca zycia do sniadania i kolacje

nie chce Ci sie robic pomiarow bo wstydziss sie ze jestes naslabszy w podstawowce qwra przez was to ja nigdy nie zjem tego sniadania. a juz jak patrze w lustro to wygladam strasznie. policzki zapadniete, kosci widac. ogolnie masakra. ahhh te pct

ja jestem w trakcie śniadania, konkretnie dopijam kawkę A ja rozpoczynam kolejny litr wody

Kiedys byla Viva Zwei,fajna muzyka,a teraz jakies scierwo i jakoes weekendowe historie,z laska,co ja prula banda studentow...sniadania do fajnej muzyki jiz zjesc nie idzie...

Kiedys byla Viva Zwei,fajna muzyka,a teraz jakies scierwo i jakoes weekendowe historie,z laska,co ja prula banda studentow...sniadania do fajnej muzyki jiz zjesc nie idzie... No. Takie gówniane "Call me maybe" ma ponad 200 milionów wyświetleń. To tylko pokazuje jak media wypaczają ludzki umysł. To powinno mieć 200 mln; :-P [...]

Witajcie. Jeśli chodzi o pestki dyni , które jem do sniadania z duza iloscią otrebów i nabiału (jajka). Czytalem gdzieś że wchłanianie cynku zmniejszają produkty bogate w błonnik oraz zawierające dużo wapnia i fosforu (np. produkty mleczne) , wiecie cos na ten tamat ? Moze warto przenieść na inny posiłek? Rano mam te pestki a na noc daje olej [...]

Jakie jest Twoje zdanie/doświadczenie odnośnie przekładania śniadania na 1-1,5 h po pobudce podczas redukcji?

Witam, czy na redukcji dobrze jest wywalic ze sniadania platki owsiane z jogurtem naturalnym i zamienic je na jajka i orzechy włoskie i odzywke białkową?

Fajnie, dzięki za odpowiedź. postaram się wzorować na przykładach. Jeszcze mam kilka pytań. Zamiast czego dać chleb i w jakich posiłkach? Ja myślę, że do śniadania z jajkami zamiast owsianki. Czy dieta LC jest lepsza w pierwszej redukcji, czy może zbilansowana? Z uwagi na to, że chcę powoli się wdrażać w zdrowe żywienie to wystarczy po trochu [...]

Coś tam czytałem ale zapytam tutaj. Czy jedzenie surowych jajek jest groźne ? (salmonella np ?) Wrzuciłem dzisiaj 5 do śniadania (w postaci mixu z jogurtem, wpc, banan...) i zauważyłem że na surowo można ich zjeść więcej niż ugotowane (wchodzą jak woda). Są jakieś przeciwwskazania do jedzenia surowych ? Poza tym że można trafić na nieświeże ?

[...] przed tr. - ryż 100g - pierś z kurczaka 100g obiad po tr. - ryż 100g - pierś z kurczaka 100g kolacja -twarog 125g + cebula w kostke do smaku i tutaj pytanie odnosnie 2 śniadania. czy taki makaron za 1.50. polecany bodajże przez ewę wachowicz będzie oki? i.jeszcze jedno w polo widziałem takie rybne kotlety(?) nie wiem jak dokladnie to [...]