Truskawka spoko. Mi orzech nie podszedł ale ja piję tylko z wodą więc może temu. Vanilla dobra do śniadania z Owsiakami a czeko w czasie dnia.
SPAM - Spam dla dam i nie tylko ;).
Albo piekłam ciasto marchewkowe, blacha miała 1000kcal i cała sama zjadałam po kawałku w ramacj śniadania obiadu i kolacji...
Gdzie jest SPAM?
na 11 do drugiego śniadania
Gdzie jest SPAM?
wrzucam oral 20 mg do śniadania i iniekcja 50 mg co 2 dni
Dziennik - topienie boczku jak masełka na patelni
[...] oczekujących się zrobiła na bieżnie...a na moją akurat troszkę musieli wyczekać %-) Dodatki - 3 tabsy gold omega3 - 2 tabsy snake - coca cola zero - 4 wolfy free Foteczka śniadania z wczoraj ale dzisiaj w sumie jadłem to samo tylko proporcje inne. Jutro praca od 14:00 do 22:00 czyli przy moim późnym wstawaniu jest niestety ryzyko że treningu [...]
Spam Chuck'a nie dla mięczaka
Bry do śniadania;) czikita - super:-)) tak to jest, że pozytywne efekty motywują innych. Odkryłam, że lubię oglądać curling i już wiem dlaczego czaj_nik akurat teraz na rege poszedł - do Soczi musiał jechać\-)
Spam Chuck'a nie dla mięczaka
bry spam do śniadania:D no i znowu pięknie słonko świeci!
Spam Chuck'a nie dla mięczaka
bry spam do śniadania;-D idealnie wysmażone jajka sadzone na masełku mmm;)
Przed treningiem możesz dodać troszkę tłuszczy zdrowych tak samo na noc. Jedz 1h przed treningiem ja jem nawet 1,5 czasem jak dam rade mimo, że nie jem dużo. Ze śniadania wywal to mleko najlepiej owsiane płatki górskie z wodą i już jak mleko to max 100ml i żadne płatki kukurydziane itp. tyle z mojej strony więcej Ci pomóc nie umiem.
Najlepsze metody na odchudzanie - SPAM vol. 10
czuję się jak staruszka. Właśnie do śniadania zeżarłam 8 różnych tabletek.
Najlepsze metody na odchudzanie - SPAM vol. 10
Już dzwoniłam, ruszę się później do apteki jak pozbieram siły. Na razie jestem wyczerpana po zrobieniu śniadania
[SPAM] Żer metę hultaju, a będziesz piękny już w maju
właśnie pichcę kuraka i idę się szykować do szkoły. Kawa z beta alaniną do śniadania, wszystko mnie swędzi 8-)
uff to nie powiem ulżyło mi ok to od jutra stosuję sie tak jak napisałes w szkole jem 2 posilki .. czy moge na jeden zjesc ten serek wiejski np. z orzechami, a na drugi salatke z kurczaka i warzyw? bo te weglowodany chce ograniczyc do sniadania i okoltrenignowych.. z owocow to czym moga byc cytrusy, ew. brzoskwinie morele czy jablka? bo banan to [...]
SpaMMA vol. 666
W przeczkolu to ja dziesionowałem buły z serem ze śniadania, denominacji nie było i za 1000 to 2 lizaki można było kupić dzwonie %-)
SpaMMA vol. 666
słyszałem, że pijasz wódkę do śniadania...
Porando-wlasnie dzis tak zrobilam,bo jakos nie mam weny na wymyslanie:) ale jutro mam szkole i jakos tak 3 sniadania plus kolacja to przesada;) na kolacje pewnie jak zwykle jakas rybe wylowie ale kurna z tymiobiadami to maskra,nie przepadam za miesem:(
Nowy spam kontratakuje
Sama nie wiem, trzymałam sobie miejsce od śniadania, potem tylko banan i kefir w pociuagu i dvpa... jakoś nie weszło %-)
Nowy spam kontratakuje
Sama nie wiem, trzymałam sobie miejsce od śniadania, potem tylko banan i kefir w pociuagu i dvpa... jakoś nie weszło %-) No czasem i tak bywa... ;-)
to cos w desen mojego sniadania tylko bez coli %-)
My jesteśmy juniorami, panny co dzień wyrywamy [SPAM]
Jak ja wczoraj zobaczyłem dietę od pani dietetyk dla mojej siostry na odchudzanie to się trochę zdziwiłem... Joguty owocowe, owoce, co prawda do śniadania, ale czy one są wskazane szczególnie na redukcji u osoby z wysokim ciśnieniem?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
