SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kulturystyka - ciągła walka o wygląd

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1482988

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12190 Napisanych postów 30606 Wiek 75 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1131524
Witam we środę

2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12190 Napisanych postów 30606 Wiek 75 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1131524
Nie chciałem filmować ale się rozmyśliłem

2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12190 Napisanych postów 30606 Wiek 75 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1131524
Wszystko się może popsuć!

1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12190 Napisanych postów 30606 Wiek 75 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1131524
Kamera się naprawiła sama! Takie są uroki elektroniki

1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12190 Napisanych postów 30606 Wiek 75 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1131524
Trochę sobie trenuję

1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12190 Napisanych postów 30606 Wiek 75 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1131524
Jestem w trakcie walki z przysiadami!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12190 Napisanych postów 30606 Wiek 75 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1131524
Pechowy 13-ty

1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12190 Napisanych postów 30606 Wiek 75 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1131524
Gdybym nie zażył SHOW TIME to nie byłoby treningu!

1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12190 Napisanych postów 30606 Wiek 75 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1131524
Zażyłem ST od IRON HORSE i zaszalałem w przysiadach - nagrałem wszystkie serie wraz z odpoczynkami. Filmik się wgrywa a ja po posiłku i drugiej porcji SHOW TIME pójdę się opalać w czasie marszu na trasie 8 km.
Żniwa rzepaku po stronie czeskiej w pełni!

Jestem po marszu i jest filmik z przysiadów




Zmieniony przez - ojan w dniu 2022-07-15 16:35:36
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12190 Napisanych postów 30606 Wiek 75 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1131524
Takie czasy, że bez SHOW TIME nie ma treningu!

1
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Przedtreningowka

Następny temat

pytania laika

forma lato