sucha

[...] przestalem to znow :), a pierwsza kuracja byla cala przeprowadzona dawki kolo 60mg i z 7 miechow, przy wadze kolo 85 90, bylo costam brane testo napewno, prawdopodobnie przy tym jak bralem 20 mg izo to mete tez jadlem i wszystko ok, sajdy przy 60mg skora sucha, usta, oslabienie, lekkie bole plecow i miesni, przy 20 mg 0, moze lekko usta suche

[...] sposobów jest bez sensu. Każdy lepszy dermatolog powie wam że na każdego będzie działało coś innego bo 1.Są różne rodzaje trądzika 2.Są różne rodzaje cery (tłusta,sucha itp) Jeśli będziemy stosowali maść poleconą przez kolegę któremu ona pomogła ale okaże się że ma on np całkiem inną cere niż my to tylko sobie możemy pogorszyć ... [...]

[...] na skorze na rekach pod koniec kuracji < ostatnie 2 tyg. > ale po zakonceniu zeszly w tydzien. Jedynym skutkiem uboczym odczuwalnym do teraz jest to ze mam sucha skore ale to mi akurat pasuje . Podczas kuracji nie wolno tez lykac witaminy A luzem bo mozna zapasc na hiperwitaminoze, to chyba wszystko hmm co ci jeszcze powiem hmm [...]

hallooooooo!!!! caly swiat bebni o wit b5, dziala jak reacutane ale bez efektow ubocznych zmniejsza pory -skora robi sie sucha !!!! biezcie po2-10 g dziennie zalezy od stanu waszej skory jak nie pomaga to wiecej na poczatku moze byc gorzej no ale potem!!!wszystko wysycha Fitman dzieki za linki!!! moja naturopatka powiedziala ze juz dawno to [...]

[...] po goleniu czy balsamu ? I czym sie golicie maszynka do golenia czy elektryczna?? Ja uzywam masci Aknemycin jak mi cos wykoczy ropnego a jak czerwona krosta to benzacne 10 % i nie narzekam na efekty bo sa dobre Dodam ze nie mam za wiele porblemu z tradzikiem. Aha uzywam jeszcze balsamu Propol-T bo mam strasznie sucha skore. "Itd. itd. itd."

[...] choc biore taka dawke ze mi to nie przeszkadza specjalnie, ale w nocy staje sie uciazliwe, oraz przy silnym wietrze -wysuszone wargi, wystarczy dobra masc i po problemie -sucha skora i wlosy, mleczko nawilzajace i szampon + odzywka i jest OK! -czasem sucho w gardle, nie ma rady, ale zadko mi to przeszkadza -wysuszona twarz, chodz tak byc [...]

[...] ten bialy puder. Wiec nie wiem czy bede to na dzien stosowal. Warto ten puder na noc nakladac??? Acha potrzebuje jakis krem nawilzajacy na dzien do cery tlustej ze sklonnoscia do tradziku bo po tych wszystkich specyfikach wysuszajacych mam bardzo sucha skore a w niektorych miejscach strasznie sie luszczy i nie wyglada to dobrze. Pozdrawiam... hue

[...] nowym i robi sie jeszcze gorszy zaskornik. Nie dotykac twarzy to podstawa, przemywac czesto, gdy czujesz ze sie spocisz, dbac by skora nie byla przetluszczona ani za sucha, bo ani za duzo łojotoku, ani za mało nie może być. Uzywalem tez olejek z drzewa herbacianego i drozdze lykalem, ale nie przynioslo to wielkich rezultatow. Co do diety, [...]

Witajcie, mam 16 lat, waże 57 kg. Nie chodzę na siłownię, ćwiczę jedynie Capoeirę (raz w tyg. trening) oraz akrobatykę (śr. 2 dni w tyg łażę na halę) + co 2 dni w domu się rozciągam oraz codziennie robię brzuszki, pompki i nożyce. Dużo ludzi mi mówi, iż za mało ważę, ale jest mi z moją wagą dobrze. Co dziwne, należe raczej do typu Endomorfika, bo [...]

[...] itd. odżywienie mięśni. Zaś tłuszcz sobie leży i leży i karmienia nie potrzebuje, jest to zapas energii - on jest dostarczycielem jej. Piszesz że dostarczyłeś 2g białka. Obliczyłeś to według swojej wagi która wynosi 105kg. Ale sucha masa jest sporo mniejsza, dlatego tego białka masz więcej niż 2g. Kapujesz? Mam rozumieć że się redukujesz tak?

Siema nie jestem nowy na forum ale to moje pierwsze pytanie... jakiś czas temu zacząłem ćwiczyć, moim celem jest sucha masa. Mam problem z ułożeniem diety. Wzrost 176 Waga 65-67 Wiek 20 Trening Obwodowy + Aeroby 3 razy w Tygodniu po 1,5h zapotrzebowanie kcal wychodzi 2800 ale wolę zacząć od 2500 - 2600 (może dużo, ale jestem że tak powiem [...]

raczej normalne, ja bym sie smarował kremami nawilzajacymi i się mył tonikiem :p Ale ja się kiepsko znam musi ktoś potwierdzić moją teorie... bo jak ci źle doradze to lipa, ale to że masz suchą skore to raczej normalne, bo wszystkie takie specyfiki wysuszają skóre. na 100% mi nie wierz bo nie jestem nie wiadomo kim :)

zalezy co chcesz uzyskac z tego cyklu... jak sucha mase no to mozezs jeszcze winko dac ...jak mase troche slabszej jakosci a wiecej to ***nnij mietka:)

jeżeli bilans będzie na plus to masa powinna pójść. oczywiście o suchą mase bardzo ciężko i łapią ją tylko nieliczni. pzdr.

interesuje mnie historia, szczególnie historia Polski miałem oprowadzać niewtajemniczonych po wystawie ale terminy kolidowały z moimi innymi zajęciami tak czy inaczej po za suchą wiedzą historyczną nie byłbym w stanie nic więcej przekazać bo nie dane mi było żyć w tych czasach

jest fajnie, mi sie podoba, juz chyba kiedys mówiłem - fajna sucha masa

[...] a jak będzie to potreningowy to już całkiem będzie git ;-) Jak i tak nie chcesz ich jeść to można bez ziemniaków też będzie dobre :-) Hasa miło, że kogoś inspirują moje wygibasy };-) Lilith sucha miska to i suche warzywa nie wchodzą, na bogatszych miskach nie maiłam z tym problemu ale jak widać teraz trzeba gotować. Kaczucha doooobra jest :-D

Skonczylem redukcje i robie sucha mase

potrzebuje sexu i gorącej mokrej szparki jak zapalniczka płomienia jak sucha studnia wody Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2007-05-28 19:01:45

Solaros, mase robie zwykle 9 miesiecy, redukcje 3 więc nie wiem skąd te proporcje wychaczyłeś. U mnie w planie nie ma przerw, jedynie tygodniowe. Z poprzedniego roku na ten zbudowałem 12kg mięśni. Bf nie jest jeszcze niski ale ja takiego nie potrzebuje, wyciąłem do poziomu troszke lepszego niz rok temu, czyli takiego który da mi miejsce do [...]