sucha

W Warszawie się nie spotkałem, żeby nie było baraniny. Co prawda zdarza się sucha i nie zjadliwa ale jest %-) Zmieniony przez - qrak12345 w dniu 2012-05-24 06:46:54

zaczerwieniona i sucha ale jak nie przemyje jej mydlem co jakis czas to robi sie tlusta,szczegolnie na czole ale na policzkach rowniez i dlatego musze myc co jakis czas twarz woda z mydlem zeby byla sucha,a jezeli posmaruje kremem bardzo szybko staje sie tlusta i wtedy to tylko pomaga w powstawaniu syfow

skórę to zwykle mam chyba za suchą, a do tego jasną karnację, różne ciapki, piegi, pieprzyki, których na zdjęciach nie widać bo są z daleka zwykle w lato to wygląda równiej i lepiej, chociaż zwykle najpierw gorzej bo nie mam cierpliwości do leżenia na słońcu, opalam się szybko, intensywnie i na czerwono %-) dlatego chytry plan zakłada podkład [...]

Nie będę pisać o solce jako o pielęgnacji bo dla jednych ona nią będzie a dla innych jej przeciwnością.... Jak pisze Wojtek przy problemach skórnych fajnie podsusza ale przy suchej, wrażliwej skórze to już nie działa na plus. Więc punkt widzenia zależy od punktu siedzenia ;-) Ja osobiście korzystam, lubię i nie działa na moją skórę drażniąco. Ale [...]

[...] lub chociaż jednocyfrowy %BF, dla sporej ilości osób szczytem jest 15% i ledwo prześwitujący 6pack, a z takiej formy nigdy nie osiągną tego mega odbicia jak po zejściu do sucha :-) tak mi się wydaje przynajmniej patrząc na siebie teraz, rok temu tez cos takiego było ale nie aż tak widoczne - widać rok zrobił swoje, więcej doświadczenia, mięśni [...]

[...] płasko i chudo, ale póki co nie ma innej rady bo zostało w cholerę fatu na dole brzucha, pleców i w boczkach dopalę to co zostało i zaczynam masę oraz drogę po 140 w WL tym razem oczywiście po raz kolejny w planie sucha (świnio)masa |-) /SFD/2017/11/5/ee53224809c94dea8c6fa2441738f567.jpg pozdro. Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2017-11-05 15:21:47

Jakaś taka sucha ta rozpiska :-(. Nie wiadomo czy trening udany czy nieudany, nastrój dobry czy zły ... ;-)

Na sucha mase odzywki niema.Wszystko zalezy od diety. Ponoc po krealkanie nie podchodzi sie bardzo w wode,ale sucha masa to :obnizka kalori/lub aero Polecam cp -jakosc/cena -10 Wysokobialkowe?-jakies bialko serwatkowe moze byc,moze wpc A reduktory ? trudno powiedziec,najwazniejsza jest dieta. Masz,tam masz cos o tym [...]

Ja moge podac ceny kilku silowni 1. Zawoja centrum - 5 zł za godzine, karnetow jeszcze nie ma 2. Wadowice - 7 zł za godzine, a karnet 50 zł, nie pamietam ile wejsc, ale to sprawdze 3. Sucha Beskidzka - 6 zł jednorazowe wejscie dla studentow, dorosli 10 zł. Karnety 35 zł studenci, osoby dorosłe do godziny 15 - 50 zł, a po 15 - 60 zł. Studenci [...]

[...] -tak, enan w jakiejs niewysokiej dawce(ok.400-500mg/week) na poczatku brania izo, pozniej do konca nic oraz po izo tez jakis czas nic. -w trakcie pogorszenie stanu, sucha skora. pozniej wyczyscilo mi ladnie twarz. efektem kuracji bylo pojawienie sie "ropnych syfow" na klacie i plecach które wywolal izo(wczesniej klata czysciutka) - jak [...]

środek na sucha mase hmm sucha masa nie zależy od środka tylko od diety :) możesz się rzeźbić nawet na mocno aromatyzującym teściu jeśli dieta będzie dopięta na ostatni guzik i będą aero. Prosta zasada jest taka że robiąc masę w******lasz na masę i chcąc nie chcąc pójdzie w fat jeśli wrzucisz jakies lekkie cardio to wg mnie będzie to mięcho [...]

[...] i temperatury pieczenia. Czas powinien być dobrany do wagi piersi, ja pierś 400g piekę około 25 minut i jest si. Oczywiście, jak poleży sobie dwa dni w lodówce, to też jest sucha, ale na początku bez zarzutu. Tylko ja zazwyczaj podlewam ją przed pieczeniem olejem na minimum 15 minut, to może też poprawiać jej walory. Dzisiaj zrobiłam z samym [...]

Noga rozpier***a jak zawsze. Sucha dupa %-)

Dla mnie mielona pierś jest sucha :% no chyba, ze z jakimś sosem to wtedy mi wchodzi %-) a co do orbiego - spróbuj sobie nie odrywać pięt od tej maszyny, jestem pewna ze zmniejszysz opór o dobre kilka jednostek ;-) Zmieniony przez - lauraa96 w dniu 2015-04-11 08:17:11 Zmieniony przez - lauraa96 w dniu 2015-04-11 08:17:12

Mi o wiele lepiej wchodzi jak normalnie i wcale taka sucha nie jest :-P Zawsze można dodać jakiś przecier czy sos pomidorowy. Nawet nie wiem czy to robię, muszę sprawdzić.

Dla mnie mielona pierś jest sucha :% no chyba, ze z jakimś sosem to wtedy mi wchodzi %-) a co do orbiego - spróbuj sobie nie odrywać pięt od tej maszyny, jestem pewna ze zmniejszysz opór o dobre kilka jednostek ;-) Zmieniony przez - lauraa96 w dniu 2015-04-11 08:17:11 Zmieniony przez - lauraa96 w dniu 2015-04-11 08:17:12 Delikatnie odrywam, bez [...]

[...] pisze ja tez mam taki problem jak ty aczkolwiek nie mam tkaich wielkich rozstepow przed treningiem smaruje sie oliwka jakas taka dżonsona dla dzieci bo skora nie moze byc sucha a tym bradziej jak idziesz na trening bo kapiac sie leci na ciebie (chlor i jeszcze jakies mydelko biedne ) i skura jest sucha ... to sam sobie wyobraz OLIWKA I FISSAN [...]

[...] diecie trzeba znacząco obniżyć, nie podbijać. Wpisuj produkty przed obróbką - nie 200 g gotowanego kurczaka, tylko tyle ile użyjesz surowego. Po co gotować pierś? Będzie sucha. Poza tym nie ma potrzeby takiego cięcia tłuszczy, to nie jest tak, że trzonem diety mają być pierś z kurczaka, ryz i oliwa (brokułów brakuje do kulturystycznego [...]

jest masa i masa... masa ciała- jest to masa całego ciała na któe skłąda się szkieket, narządy wew, tkanka mięśniowa, tkanka tłuszczowa, ścięgna, woda... mówiąc tylko o mięśniach używa się sformuowania Masa mięśniowa. Dodam że problemem nie jest zwiększenie masy ciała - wystarczy wówczas jeść wszystko co się napatoczy ( a organizm bardzo szybko [...]

Raczej sucha masa narazie!!!! Potem rzeżba i siła teraz chce poleciec z sucha masa 2 cykle a nastepnie definiacja!!!