sucha

Odgrzalem piers w mikrofali sucha jak ja *******e. Dzis nogi tak dawno ich nie robilem ze sie az boje jutrzejszych zakwasow

karkówka tak tylko że w jakiejś marynacie lub sosie bo będzie bardzo sucha.. tak samo jak i pierś z kurki. boczek mm to jest to hehe Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2009-06-21 18:51:29

Wymyśliłem dobry wzór na liczenie ile powinniśmy jeść na masie tzn. ile kalorii dokładać co miesiąc, a w sumie dwa wzory pierwszy dotychczasowa podaż kalorii + (1000 - ilość przybranych kilogramów x 100) ewentualnie dla tych robiących suchą masę, którzy liczą centymetry w pasie dotychczasowa podaż kalorii + (1000 - ilość przybyłych centymetrów w [...]

bo wziąłbyś coś napisał na temat dnia, czy coś. Albo odj**ał coś wesołego na treningu, żeby ludzie patrzyli jak na d****a %-) A praktycznie sucha wypiska z treningu+michy to co tu komentować :-p

ja jak po wakacjach wrócę z pracy z szwabów to - zależnie od bf - wejdę w suchą masę, albo zrobię lekką redu i dopiero i będę trzymał niski bf

Hahaha %-) i tak będzie agresywna , jeśli będzie zdrowie to dobija do 80 + kg a póxniej mała redukcja , przez rok zrobiłem jak dla mnie sporo czystego mięcha ( pomimo ze ejstem szycpior dalej ) a redukcja zrobiłą sie sama %-) więc teraz czas żeby rosnąć bo woda + tłuszcz to + dla psychiki :D za mały staż żeby sie bawić w suchą mase ! Ja spadam do [...]

wyślę Ci priorytetem:D i tak jest sucha, więc nic się jej nie stanie:D

melduje, że wczoraj miałam zły dzień, w pracy zapieprz, że z posiłkami się nie wyrabiałam, później spotkanie w większym mieście poprzedzone zamarzaniem na przystanku i brnięciem przez śniegi, a na koniec powrót do domu ze złym małżem o godzinie 21,30 zjadłszy pizzę }:-(}:-(, plusem były błyskawiczne odwiedziny w almie, w czasie których upolowałam [...]

tak jest, trzymaj miche piwo i fast food najlepsze na suchą masę

Jem suchą kaszę gryczaną %-) Do tego 5 jajek na twardo %-)

a ja jak kopciuch. Każdy paznokieć innej długości, połamane, skóra sucha jak wiór, popękana.

nie używam balsamów do ciała, tylko parafiny w płynie do natłuszczania kiedy skóra jest sucha :) bezzapachowa, nie mam po niej żadnych dolegliwości, leki odstawiłam. aktualnie nie jem praktycznie nic, bo jestem po zabiegu dentystycznym. wczoraj miałam szczękościsk, więc 0 jedzenia, piłam wodę przez słomkę, może z 200ml, dzisiaj zjadłam jogurt [...]

A ja polecam Vita-min Multiple Sport. Najmocniejsze witaminy i minerały dla sportowców na rynku. Pomagają też zwalczyć problemy ze skórą (np. sucha skóra na twarzy, pryszcze itp.). Oraz dodatkowo super regeneracja po nich jest ;-)

Mariusz Tomczuk to specjalista pełną gębą. Byłem wg mnie najlepiej wysuszonym zawodnikiem. Widać było po innych. Po zejściu ze sceny 50% bronzera na podłodze, spoceni, ulani. A ja? Nawet kropli potu, morda sucha, w ustach sucho. Masakra.

Chyba Hub nie ma siły pisać. Nie dziwię się Zobaczymy jak to ghrp wpłynie na Żonkę: tłuszczu nie musi palić bo i tak jest sucha, ale skóra to ją interesuje mocno

chodzi mi o siłe i suchą mase a nie o rzezbe i wyglad jak zaznaczylem w poscie wiec prosilbym o odpowiedzi na temat. 102 to moze i nie ma ale kolo 97 - 98 napewno. ale jak w poscie palenie nie jest moim celem.

DYLAUDIO pisze tojuz 10 raz hehe :P nie chodiz mi o redukcje a ni o pas tylko o siłe i suchą mase :P wiec raczej treing na to bedzie nastawiony Możecie mi panowie czarno na bialym rozpisac jak to brac :)?? wiec powiedzmy 30 propa 100mg/ml i 20 wina 50mg/ml :) z tego co wykminilem na forum i z tego co piszecie to wychodzi zeby z winem wystartowac [...]

napisales cel cyklu lekkie zrzucenie sadla(proponuje mocne) to raz, a dwa po co ci sucha masa jak jestes gruby, a trzy to zrzucenie fatu wyjdzie Ci na zdrowie Zmieniony przez - DYLAUDIO w dniu 2010-03-23 00:59:21

psuje się ale dzinniki chyba trochę na + z tym, że nie mogę się przyzwyczaić do zmiany kolejności tłuszcz węgle. Zdąrzyłem nawet swoją suchą klatę w inspiracje wybeać %-)

No a jaglaną tak trzeba ugotować żeby tej woda wyparowała, ale żeby nie była az tak sucha. Takie raczej luźne lepiej żeby było.