SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sucha

  • propinicum a moze..?

    Post
    Doping

    [...] Od prolongatuma odróżnia go również znacznie mniejsza retencja wody i minerałów w organizmie i mniejsze ryzyko ginekomastii. Masa zrobiona na propionacie jest bardziej ''sucha'', a mięśnie wyraźniej zaznaczone. Poniewaz jest to testosteron skutki androgenne są nie do uniknięcia. Najczęściej podaje się go po 50mg co 2-gi dzień dopiero w 3 i 4 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2837 Data: 2002-05-22 22:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki dla początkującego

    Post
    Odżywki i suplementy

    da sie budowac sucha mase, ale dieta niezbedna.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2011-09-03 09:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stara kreatyna-czy mozna jeszcze zjeść ?.

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja tez dawno temu kupilem kreatynke creat de creapure , teraz wracam do cwiczen i zauwazylem ze wlasnie stwardniala dlatego pomyslalem ze jest juz nie dobra , kupilem inna z olimpa ale po pzreczytaniu tego posta postanowilem jeszcze raz otworzyc krete i rozbila sie normalnie , jest nadal biala jak koks i sucha wiec ja zjem xd

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3802 Data: 2019-03-17 10:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osłabienie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Proponuję gorzką herbatę i suchą bułkę/sucharki. Daj żołądkowi odpocząć.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2008-07-05 21:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie jest to jakos bardzoooo widoczne a po 30 minutach raczej juz nie widze ze cos mam na twarzy wiec mysle ze kremik dobry :) aczkolwiek nei mam porównania z innymi bo niegdy wczesniej nei smarwowałem sie zadnymi kremami jedynie nivea (tym niebieskim - zwykłym) gdy miałem juz strasznie sucha skóre ale nawet po niego rzadko siegałem ... pzdr.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4969 Data: 2007-03-19 18:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja:boks+hit

    Post
    Trening w domu

    1) z kad znam ten ból :D Jezeli amsz na bokise rownie ciezko jak na karate, to mase miesniowa zbudujesz, ale bardzo sucha, nie otluszczona, ale tez nei duza (nie moglem przekroczyc 80 kg), wzmocnij diete. Tak storm i shock to niezly wybor. Chociaz pisze tak tlyko na podstawie tego o czytalem na forum, a na podstawie tego co jadlem ja i koledzy co [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4090 Data: 2006-04-13 12:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta + suple dla pilkarza

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] wskazywalo na koniecznosc dostarczenia prawie 3g bialka /kgmc, okolo 4g wegli /kgmc i powiedzmy 1,5g tluszczy /kgmc i sam juz nie wiem ktora droge wybrac z jednej strony priorytetem jest walka o sucha mase miesniowa, ktorej brakuje... z drugiej strony wazna role spelniac musi energia, ktorej nie moze brakowac na treningu czy meczu pilkarskim...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2006-12-26 12:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl - 4

    Post
    Doping

    [...] 1: 1-6 wino 50 mg e2d 1-6 prop 100 mg e2d 2: 1-5 meta 20/25 mg ed 1-6 prop 100 mg ed2 3: Tu bylo duzo. Deka,susta,prop,wino,bold ;) 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: zgubienie pasa, sucha masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: jak zaczne cykl bedzie prawie 3 miesiace 11.POZIOM BF% - z 15 mysle ze bedzie na bank 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2008-09-16 11:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jaki sposób uwidocznić teraz mięśnie brzucha

    Post
    Trening dla początkujących

    2 lata i 6 miesięcy - 50 kilogramów mniej górę mam suchą, jak więzień z Auschwitz - brzuch, jak widzisz na zdjęciach - powoli wysiada psycha. Szczerze mówiąc, byłem przekonany, że po straceniu tylu kilogramów sadła - brzuch będzie zupełnie inaczej wyglądać. Cisnę teraz FBW z nastawieniem na ręce - katabolizm zrobił swoje. Ale na bilansie jestem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2013-06-16 19:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trendrol daje dobra sucha mase 2 znajomych bralo efekt po jednym opakowaniu 5-6 kg masy i lepsza gestosc miesnia. Ale bebechy ryje podobno kosmiczne. Igly sie boisz ?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4285 Data: 2008-05-18 16:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca + ?

    Post
    Doping

    Waga mała :) Na boksie człowiek jest bardzo wysuszony, a że jestem nie wysoki. Po prostu jestem szczupły. Dokupienie nandrolonu to nie problem chodź nie chcę dużych dawek. Hmm jaka ankieta? Aaa to. Sorry. Nie było mnie długo na sfd i przegapiłem 1. WIEK: 23 2. WAGA: 70 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 112 -udo: -talia: 5. STAŻ NA [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1965 Data: 2010-09-15 08:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainerek, ktory nie podlewa

    Post
    Odżywki i suplementy

    bo tylko mutant mass jest dobry i na nim sie robi suchą masę %-)%-)%-)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2198 Data: 2012-02-06 15:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze soczewki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mnie to najbardziej wqrwia że nie umiem ich założyć raz jak soczewkę wyjąłem z płynu i gdy włożyłem na oko to mi soczewka nie chodziła razem z gałką oczna tylko stała w miejscu a nawet sie ześlizgiwała nie wiadomo gdzie czym to jest spowodowane?? Soczewkę nakładać suchą? nałożyłem "zmoczoną" płynem to właśnie jeździła mi po oku.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4396 Data: 2008-08-12 12:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia, a trądzik.

    Post
    Trening w domu

    W moim przypadku mydło siarkowe zredukowało trądzik o 95%. Tylko uważaj jeżeli masz suchą skórę to używaj go raz dziennie albo raz na dwa dni. A te maseczki to zazwyczaj lipa,ja 2 lata temu testowałem wszystko prawie co na rynku i dopiero mydło siarkowe za kilka zł(obecnie 10 zł) pomogło. powodzenia

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2635 Data: 2013-12-04 10:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl

    Post
    Doping

    prosze o jakies madre propozycje bo juz sam nie wiem jak moze wygladac ten cykl na sucha mase prosze pisac smiało

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2831 Data: 2006-10-04 21:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to znaczy wejść na coś krótkiego? Krótki cykl czy krótkie środki? Sucha masa zależy od diety. Proponuję enana + npp np ale pytanie jak wcześniej, ile ma ten cykl trwać?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2195 Data: 2015-07-30 11:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ryba (sogi)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    RYBY * Ryby po złowieniu, przeznaczone do dłuższego transportu sprawiamy, lecz nie myjemy i nie skrobiemy. Wystarczy wytrzeć je dokładnie suchą ściereczką i, jeśli to możliwe, miejsce po wnętrznościach i głowę wypełnić pokrzywami. Mycie ryb przyspiesza ich psucie. * Złowione ryby przewozimy obłożone w liście lub pokrzywy. Nie należy [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3078 Data: 2007-08-08 15:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 5x5 // HIIT

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Po pierwsze zgadzam się z tobą w kwestii zamknięcia tego tematu. Nie uzyskałem klarownej odpowiedzi i wszyscy dawno odbiegli od tematu. Moim zdaniem twoje pierwsza odpowiedź w tym temacie była nieprofesjonalna. Nie podpowiedziałeś mi, nie wyjaśniłeś co i jak jest źle. Tylko powiedziałeś swoje zdanie i takie sie uczepiłem najbardziej. Ale mniejsza [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3358 Data: 2009-05-19 17:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase a Thermo Speed Extreme

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Myślę, że chodziło o to, że redukcja nie wyklucza treningu na siłę. Oczywiście siłę łatwiej o wiele robić na dodatnim bilansie kalorycznym. Inna sprawa że przy takiej ilości fatu to z treningiem siłowym nawet na redukcji mięśnie rozwiniesz. Nie myl siły z masą. Termogenik na masie pozwala robić bardziej "suchą" masę. Można robić masę i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2783 Data: 2009-07-14 01:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mialem to samo jakos miesiac temu, przy 600mg testa 600mg mastera i trenie dodalem tylko 0.25mg arimidexu e2d i po poltora tygodniu czulem sie strasznie hoojowo, libido padlo, fajka oklapla i tylko bym spal, do tego sucha skora i ciagle sikanie, odstawilem arimidex i po 5 dniach czulem sie spoko.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2016-04-20 11:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)