SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sucha

  • co 2-3 dni to trochę często, a prolo co tydzień, ale czytałem za po propie jest bardziej sucha masa i rzeźba ,lepsza definicja, czy jest ktoś kto brał oba i może stwierdzić że efekty są porównywalne?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2010-12-29 15:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREN CZY BOLDEK

    Post
    Doping

    DYLAUDIO bedzie po tyl ladna sucha masa?:) troszke podrzezbi tez? i czy moge spokjnie jakis splacz przy tym brac? konkretnie get fn ripped? (np pod koniec kuracji go wziac?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5182 Data: 2010-04-09 18:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a prop winko na sucha mase i git

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2009-04-22 22:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mezczyzna Wiek : 18 lat Waga : 66kg Wzrost : 173 Cel treningowy : sucha masa miesniowa Staż treningowy na siłowni : 18 miesiecy Uprawiane inne sporty : od czasu do czasu pilka nozna (rzadko) Dostęp do sprzętu full osprzet Dieta : stosuje jezeli potzreba wiecej info to pozniej dopisze Przeciwskazania medyczne : nie ma Zażywane suplementy : [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2011-07-11 16:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktory boldenon???

    Post
    Doping

    ale sucha maso i dlatego chce porade na rzezbe i siłe

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 9826 Data: 2008-08-29 21:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktory boldenon???

    Post
    Doping

    supension na sucha mase zastanow sie co ty mowisz chyba jestes nie normalny kup sobie co innego jesli nie chcesz nabierac wody bo chyba na tym tobie nie zalezy

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 9826 Data: 2008-09-07 17:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktory boldenon???

    Post
    Doping

    to ja bastuje bo juz nie mam pojecia o co Ci chodzi. Jak chcesz takie srodki to po co wybierasz sustaplex? chcesz sucha mase to prop plus tren ale nie bedzie na tym duzej masy. Jakosc tak ale masa nie.

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 9826 Data: 2008-09-09 11:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym chcesz to łączyć? Solo się nie opłaca zbytnio. Nie za mało kcal wyjdzie? Jak chcesz robić suchą mase to bilans kcal na zero albo na mały plus. Ja bym zrobił tak: Prop 1-12 100mg ed oxanavar 4-12 (nie wiem jakie tam jest stężenie) zacznij od 2 i stopniowo dojdź do 3-4 jednak nie warto p******ić bebechów dawidzie i zrób cykl typowo masowy z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2013-12-22 16:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mozna tak

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A Jednak sie rózni,ma "specjalne" własciwosci. Nie wysusza skóry tak jak zwykle mydlo, choc skóra jest napięta i sucha, znacznie bardziej zmniejsza łojotok, pozwala przywrócić naturalne PH skórze co przy zwykłych mydlach jest smieszne po prostu, no i nie zawiera zadnych dodatków BARWNIKÓW ZPASZKÓW itp, czyli oszczędza skórze kolejnej [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7853 Data: 2004-09-28 12:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : 5 razy w tyg systemem 1, 2, 3, 4 gdzie 1 trening jest robiony 2 razy w tyg a w nast 2 trening 2 razy w tyg itd plus cardio 20- 25min 3 razy w tyg Cel cyklu : w miare sucha masa mięśniowa Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia : 8 miesięcy Poziom BF% (tkanki tłuszczowej) : ok 10 - 12% Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3007 Data: 2015-12-18 11:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak oczywiście, zgadzam się, nawilżasz to masz, jeżeli nie dbasz to skóra staje sie sucha, a opalenizna się ściera.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8355 Data: 2009-01-16 20:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sajdy akurat po 2-3 miesiącach zanikaja i tylko piekące oczy oraz sucha skóra/śluzówki zostają.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8999 Data: 2014-12-27 23:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak juz celem jest sucha masa to moze na tej klacie masz za duzo cwiczen izolowanych %) może zrob zamias jednych rozpietek sztangą skos góra. A jak z Plecami ??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2007-12-12 16:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olej MCT a kreatyna

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    „Tłuszcz bez tłuszczu” Jednym z podstawowych problemów przygotowań sportowych zawsze pozostawało właściwe zaopatrzenie energetyczne. Sportowiec potrzebuje bardzo dużo energii, a jako że najwięcej magazynuje jej tłuszcz, ten zawsze pozostawał w obszarze zainteresowań dietologii sportowej. Gospodarka energetyczna. Organizm [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9368 Data: 2004-02-26 20:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] STERYDOWE:2 cykle,1.cykl winstrol(tabletki)+clenbuterol . 2.cykl- boldenon+testoteron propionate+winstrol+odblok 8. TRENING: 4razy w tygdniu, na mase miesniowa 9. CEL CYKLU: sucha masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 6miesiecy 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): latwa tendencja do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2228 Data: 2012-11-07 20:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krew z nosa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie odbieraj tego personalnie, ale mózg nie jest ukrwiony jako jeden z nielicznych narządów... przyczyną tych krwawień, może też być zbyt sucha śluzówka w nosie - tak jest bynajmniej w moim przypadku, pomaga na to Linomag stosowany zewnętrznie..

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8665 Data: 2007-01-28 17:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Masz trochę sadła, ale IMO zrób mięśnie wpierw w końcu teraz zima. Staraj się robić po prostu suchą masę.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2008-10-30 21:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko<-->HGH

    Post
    Odżywki i suplementy

    alle jak był wziął jakiś preparat dosyć wysoko białkowy...bo tak na marginesie to ja bardzo mało jem...potrafie wciurzyć sporą porcje ale dopiero jak mi ktoś podsunie pod nos ...i to jest mój problem a taka odżywka mogłaby mi sporo pomóc...ale wszystkie odżywki o troche większej wartości białka są drogie... a ja właśnie sie spłukałem z [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2712 Data: 2006-01-22 11:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -węglowodany: 40-50% -tłuszcz: 20% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pare lat temu 2 cykle na ph (oxanavar , massdrol i epi 8. TRENING: 3x-4xw tyg 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1 rok 11. POZIOM BF%: 18% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorfik 13. STAN ZDROWIA: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 9037 Data: 2015-12-01 16:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dominator testuje suple od Hi-Teca

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    wszystko wyglada naprawde ok co do jedzenia napewno dojda zmiany i nie ma sie co przyczepiac nawet jak dojda posilki oszukane czy cos ja nie przywiazuje do tego wagi (chociaz Ty moze bedziesz bo z tego co czytam chcesz robic sucha mase)

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 8108 Data: 2011-10-07 16:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)