SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacz

  • Dawkowanie spalacza na docince

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Lecę na redukcji 7 tygodni, zszedłem (na oko, bo kalkulatory kłamią i pokazują 4% %-) ) do 10% bf bądź też nieco mniej Chcę się teraz dociąć w ciągu 2-3 tyg do 6-8% bf Mam spalacz SX (od wxn) i yohę Dane o mnie: wiek: 20 lat waga: 72kg wzrost: 176cm Dieta wygląda tak: DT 2800kcal 210g B (3g/kg) 300g WW (4,2g/kg) 90g F (1,3g/kg) DNT 2400kcal [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2016-06-13 13:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yohimbina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WITAM. Kupiłem niedawno spalacz clenburexin II. Na forum zobaczyłem zdjecie supli i moim oczom ukazała sie yohimbina, wiadomo że spalacz. Na allegro prezentuje sie bardzo korzystnie cenowo. Czy jeśli połącze yohe z clenem będzie wszystko grało? Czy efekty będą takie same jak w spalaczach z yohimbina? pozdro

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3886 Data: 2013-06-19 00:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jem/Nie Jem - prośba o zarys diety.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chcę spróbować metody Jem/Nie Jem na redukcji. Zamierzam działać na diecie i podstawowych suplach - kwasy tłuszczowe, zielona herbata, jakiś lajtowy spalacz, aminokwasy. Chcę się dowiedzieć jak zestawić składniki do posiłków. 14 - trening 16:00 - węgle + białko + warzywa 18:00 - białko + warzywa 20:00 - białko + warzywa 22:00 - białko Po [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2011-05-29 23:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna+spalacze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam czy jest sens łączenia kreatyny ze spalaczami tłuszczy. Konkretnie posiadam kreatynę "Vault" firmy San i spalacz Tłuszczu "Thermal pro" firmy Nutrition Research International . Chcialbym sie dowiedziec czy spalacz tłuszczu nie zakłuci w żaden sposób działania kreatyny. Chciałbym jeszcze poradzić się w sprawie zakupu oprocz wyżej wymienionych [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2005-10-25 22:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja bez utraty mięska.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co polecilibyście by jak najlepiej się zredukować przy jak najmniejszej utracie mięsa. Bcaa+spalacz? ćwiczę 2-3 razy w tyg kick boxing, 2 razy siłownia + staram się 1 w tyg basen. Nie mogę więcej ćwiczyć na siłce ponieważ miałem zbyt wysoki poziom testosteron przez co włosy zaczęły mi niemiłosiernie wypadać i muszę przeczekać aż się unormuje. Jak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2012-07-10 16:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Olimpa mono do tego jeszcze HMB. Musze przyznac efekty są bardzo dobre. Przymierzam się do zakupu czegoś na rzeźbę. Myślalem nad BCAA ale chciałem dorzucić do tego jakiś spalacz tłuszczu najlepiej Redline bądź jaki fat burner. Martwi mnie tylko to, że one strasznie odwadniaja więc zejdzie mi znacznie z mięśni. Znacie może jakiś spalacz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2138 Data: 2007-03-21 19:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] tabsy. Nie chcialbymsie kluc na 1 cyklu :P. Moim celem jest zyskanie sily i jak najlepszej jakosci miecha. Nie chcialbym sie zatluscic. Posiadam ponadto bialko 1kg , cm3 i spalacz scorch. Podejrzewam ze przydaloby sie jeszcze cos dokupic tylko co? Spalacz +cm3 chcialbym brac po cyklu zeby troszke zrzucic zbednych kilogramow. Jaki srodek [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2009-06-09 13:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze spalaczem

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zacząłem stosować spalacz Thermo Speed Extreme firmy Olimp. Brałem tak jak pisało na opakowaniu czyli 1 tabletka przed sniadaniem i 1 przed treningiem jednak zauważyłem zawroty głowy, ucisk w klatce piersiowej i dziwne kołatanie serca. Odstawiłem spalacz i jest wszystko ok. w tamtym roku brałem Therm Line II i nic mi nie było. sprawdzilem skład i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2012-04-24 19:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening HITT- czas wykonywania treningu_

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] takich powtórzeń- 7x będzie ok? Wychodzi to ok 25min (bez rozgrzewki... Sam trening) ... Co do formy to dziś zobaczę czy daje radę... Przez ponad 2 lata biegałem niemal codziennie po 1h więc jakoś tam kondycje mam wyrobioną. === Przy aerobach biorę spalacz- FX7 który mocno podwyższą tętno więc można ten spalacz dodać przy treningu HIIT?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2013-03-30 13:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tłuszczyk

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wręcz idealna do mojego wzrostu tyle, że posiadam na moje oko około 5 kg tłuszczyku na brzuchu i w tym problem chciałem zrzucić te "5kg" bez utraty masy mięśniowej. Posiadam spalacz "RAPIDLEAN" i tu moje pytanie. Czy jeśli stosowałbym spalacz, prowadził odpowiednia dniete i ostro ćwiczył czy spalil by mi sie tylko i wylacznie sam tluszcz ? chodzi [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2008-04-17 19:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] BCAA ale jeszcze nie wiem które. No i myślałem o TestoXPack TREC do tego, znajomy mi polecił żeby zacząć od tego redukcję ale wolę spytać się na forum. A na finał jakiś spalacz i tutaj pytanie jaki... Kiedyś myślałem że spalacz to podstawa... Ni i już dawno temu stosowałem Thermo Speeda, w zeszłym roku Venom Hyperdrive i w tym roku Lipo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2013-11-11 08:45:34 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Cylk wakacyjny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy dobrym pomysłem będzie mono+jabłczan+spalacz w jednym 6-tygodniowym cyklu? Priorytetem jest masa, lecz chcę też trochę obniżyć poziom tkanki tłuszczowej. Jeżeli to dobry pomysł, to jaki jabłczan, jaki spalacz (mono kapsy z olimpu juz mam). Aha, byłbym zapomniał-czy dieta masowa będzie mocno kolidować ze spalaczem?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3470 Data: 2009-06-06 21:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cos innego, to czy jest mozliwosc ze uzyskana masa miesniowa nie bedzie bardzo zalana. Hmm inaczej powiem czy jest mozliwosc, kurcze nie wiem jak to okreslic, czy przy braniu tych odzywek (gainera i białko) mozna poprzez spalacz tluszczu sprawic aby miesnie nie tworzyly sie bardzo zalane, aby ten spalacz kontrolowal troche tkanke tluszczowa ???

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2006-07-13 14:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po spalaczu..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] np miesięcznego odpoczynku??? 2) potrzebne mi cos w sumie na rzeźbe lub lekką reduckje, trening na rzeźbe jest w trakcie tworzenia ;). Coś mi potrzebne ( dieta tez jest) jedni mowia ze dobra by była kreatyna albo jabłczan + białko, inni że sam spalacz, inni że spalacz + białko itd.. ja sam nie wiem bo kadzy gada co innego. Prosze o rade ;]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2008-11-04 22:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] budowy ciała.( Wzrost 183cm, Waga 90kg, Wiek 30, Płeć M,Cel. poprawa sylwetki) Obecnie cwicze od stycznia prowadze diete stosuje juz białko ( American Standard Whey ) i spalacz ( Fitness Authority - LipoBurn ). Efekty jakieś sa widoczne od przyszłego miesiąca chce dobrać nowy zestaw do budowy rzeźby a zarazem dalszej redukcji mojej wagi. 1. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2013-02-14 18:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z brazowego ryzu z kurczakiem i warzywami 5.po reningu ryz bialy z kurczakiem i warzywa TRENING-wygląda tak,że robie każdą partie ciała poniedzialek,sroda,piatek wtorek,czwartek,sobota CARDIO SUPLE: rano 2x spalacz,jabłczan przed treningiem przedtreningówka ,,2x spalacz po treningu: jabłczan bca Co w tym zmienic jest dobrze jak na początek ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 443 Data: 2016-09-26 19:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan na temet spalaczy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam kilka pytań odnośnie spalaczy. 1 Nie mam czasu na dietę oraz aeroby, czy jest sens zażywać jakiś spalacz wykonując tylko ćwiczenia siłowe 1 godz. 3x w tygodniu? 2 Mam 16 lat, oraz duże problemy z utratą tłuszczu, chciałbym zrzucić ok. 10kg., czy mogę brać coś silniejszego? 3 Jeśli tak to jaki spalacz byście polecali, jeśli nie, podajcie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2010-09-02 18:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 570g - 140zł 2x Scivation Quake 10.0 370g - 119zł/ sztuka 3x Ultralife Nox Pump Xtreme 30szaszetek - 149zl/ sztuka 2x Fusion Supplements Rocket Fuel 90caps - 99zl/ sztuka (spalacz / energetyk) 1x MetRx ThermoSurge 120caps - spalacz, data do poczatku 2011r wiec po taniosci - 72zł + koszty wysylki W Warszawie możliwy odbiór osobisty oczywiście. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2010-10-22 11:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na siłowni, dodatkowo w każdy poniedziałek, środę oraz piątek cardio (bieganie). Ćwiczyć zamierzam rano ok. ósmej (jeśli taka informacja ma jakieś znaczenie), stosując spalacz tłuszczu, i nie wiem jakiej aktywności w te trzy dni podjąć się najpierw, czyli bieganie i siłownia, czy może na odwrót? Chodzi mi głównie o spalacz, a dokładniej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2017-05-31 16:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Planuję zrobić redukcję i nie wiem jakie najlepiej odżywki kupić. Mogę wydać ok 200 zł. Myślę nad takim czymś: OLIMP VITA-MIN plus + spalacz + BCAA lub Ostrowia WPC 80. Właśnie nie wiem czy lepsze będzie BCAA czy białko. Jak myślicie? W sumie to OStrowia WPC 80 ma w składzie BCAA. Kiedyś brałem l-karnityne, a teraz chcę coś mocniejszego i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2008-01-27 21:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)