SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sila masa

Czy chodziło Ci o: "siła masa"?

  • Tu układamy diety dla was

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na Was liczyc Zakrzes a skad wiesz o tych kolezankach, bo nic nie wspominalem o tym przeciez a na forum jestem nowy, czyzbys postawil tarota? W sumie to jedna laske z haremu moglbym odstapic, jak ma mi przyjsc masa i rzezba (no i sila oczywiscie) to znajde sobie kilka nowych do kolekcji A tak z bardziej aktywnych sportow to lubie szachy i bierki

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 14046 Data: 2005-01-14 17:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tu układamy diety dla was

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a gdzie smalec z glukozą i pasza dla świń no i o 1kg otrąb na sniadanie ,zapomniałeś? dla lepszgo efektu tylko nie popuszczaj , trzymaj tydzień masa w rzeżbie pujdzie a siła będzie atomowa Zmieniony przez - zakrześ w dniu 2005-01-14 20:42:38

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 14046 Data: 2005-01-14 20:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja

    Post
    Doping

    [...] mam podobne pytanie odnosnie stagnacji, ale dotyczacej sily. Jestem w 9-tym tygodniu cyklu omo 250 e3d , deka 200 e4d , metka 20 mg dziennie. Od pewnego momentu stanela mi sila. Dorzucilem niedawno winstrol. Masa ladnie sie zmienia, separacja sie poprawia, a sila dalej stoi. Na mniejszych ciezarach jest duzo lepiej,ale jak probuje podejsc pod [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1943 Data: 2008-05-20 12:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chmm jaki cel??głównie to masa przydałoby się tez trohe siły. to znaczy masa i siła jak sie da. i ćwicze na wszystkie partie ciała. pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2005-07-01 17:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SONBATY POMÓRZ

    Post
    ATLETA

    [...] na reke i wszystkie nowosci i nic mnie nie "paca" powoli zaczynam sie bac ze puki nie zarzuce 200 tabsow Anavaru to nic nie drgnie. Kur**a wcale mi nie idzice sila, bo masa tak, ale sila niema bata, wyniki moje sie nie zmienily od miesiecy, Boze. ---------===!POLISH+POWER!===-------- http://wiem.onet.pl/wiem/snd/77477-5757-h.mp3 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2004-01-03 19:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • popraw diete,cel cyklu masa siła to albo poleć metke solo albo test solo,o nandro w swoim wieku nie myśl.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-11 12:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jestem zainteresowany. Co prawda moim celem jest siła i masa, ale myśle że to nie stanowi tutaj przeszkody ;) http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETY__TUTAJ_składamy_podania_do_weryfikacji!_%5B%5B%5B-t323656-s63.html#post2

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5444 Data: 2012-02-02 12:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła A Masa

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Siła idzie,ale wraz ze wzrostem masy ,mięsnie stają sie silniejsze,ale w konsekwencjii ich zwiekszania się.Czyli wieksza masa to większa siła.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2005-03-11 21:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła A Masa

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Siła idzie,ale wraz ze wzrostem masy ,mięsnie stają sie silniejsze,ale w konsekwencjii ich zwiekszania się.Czyli wieksza masa to większa siła.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2005-03-11 21:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsze HST do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie wiem do czego w tym wypadku jest potrzebna ankieta ale ok ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Durki PŁEĆ: facet WIEK: 20 WZROST: 188 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: 43,5 OBWÓD ŁYDKI: 46 OBWÓD UDA: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2011-06-05 18:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŚNIEŻYNKA 2010

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    tak tak Ultra amino miało być :) Czyli mono zostawić i wziąść po 4 po hyper fusion? ile brać jeszcze po tym mono? Cel to oczywiście masa i sila :) Dieta jest, nie waże co do grama jedzenia, ale tyle co mi potrzeba:)

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-10 14:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cichy-Figa

    Post
    Galeria Zdjęć

    dobrze wygladasz cichy aby tak dalej jak bedziesz tak cwiczyl to mnie dogonisz troszeczke na power cwicz ostrzej a masa sama przyjdzie i sila BEZ MASY NIEMA KLASY

    Odpowiedzi: 334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-29 01:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porządny booster tescia

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja skonczylem Go-Nads na diecie Low Carb i deficycie kalorycznym. Aktualnie BF ~12-13% , waga za 94 do 88(na całej dotychczasowej redukcji nie tylko z Go-Nads) . Więc siła poszła do góry (pomine ciężary), ilość podciągnięć z własną masą wzrosła o 2 (może być zasługa spadku masy) , siła na klatce wzorsła (zwiększony cieżar względem Masy ) , na [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2440 Data: 2014-04-24 15:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sostanol

    Post
    Trening dla początkujących

    Chodziło raczej o sustanol, jest to steryd i nie polecam go brać. masz tu troche info o sustanolu i omce.Opis by e-lite z dopingu. Czas aktywnego działania: ~17dni Przeciętne dawki: 250-750mg co tydzień Przeznaczenie: potężna masa, siła Działanie: odczuwalne od 2giego tygodnia Długość dawkowania: 8-12 tygodni Wykrywalność: do 3 miesięcy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4097 Data: 2005-12-15 11:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam takie dziwne pytanie- czy masa mięśniowa zrobiona na saa jest taka sama jak ta zrobiona na sucho? Czy po zejściu z cyklu, gdy woda zejdzie, mięśnie które zostają są takiej samej jakości jak te robione bez saa? Pytam ponieważ wyczytałem że mięso zrobione na saa jest twardsze, lepszej jakości itd. Mógłby ktoś rozjaśnić? Z góry dziękuję. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2023-06-02 22:07:24 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • omka+deka+winko tabs

    Post
    Doping

    jesli zalezy Ci na sile to zalecam ago + winko i do zawodow napewno sila pojdzie i masa , tylkoze zdrugiej strony to w wyciskaniu liczy sie takze masa przedstartowa czyli mozna uzyc zupelnie innych srodkow

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2413 Data: 2008-03-08 18:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA + SIŁA WIĘCEJ MASA

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4925 Data: 2006-05-12 23:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    potreningowo banan 140g ryzu 160g miesa nie ma to jak przejsc z low carb na high carb i 5-6g wegli masa i sila juz wraca:-D

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-02 13:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o wypowiedzi:)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    piotrekzx no ale ta masa trochu mi się znudziła hehe bo na tą siłe wiadomo że lepiej człowiek prezentuje się ze sztanga wzioł bym 60-65 na serie i wogule siła skacze a słyszałem że przy tym też masa leci.....

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2008-10-01 22:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak nabrac masy?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    chock chce przecież przytyć i sam stwierdził że problem leży właśnie w wadze po prostu jest kiepsko z siłą a siła idzie w parze z masą a na pewno nie zrobi tej masy pompkami którą uzyskał by ćwiczeniem na siłowni a duża ilość pompek,podciągnięć itp kształtują głównie wytrzymałość.Więc raczej postawił bym na siłownię co do wieku to 14 lat to jednak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2014-10-12 20:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)