każdy jest indywidualny wg odczuc identycznie się czuję z wynikami mam na mostku 250 czy na 500 testa plus czuje jak podbije testa na 750 max testa leciałem 1.5 gr ale to czasy jak nie robiło się badan i zadnych ia nie stosowało się jeszcze wtedy , siła szła strasznie ale też jak balon byłem ale to były czasy masa ponad wszystko e2 pewnie było [...]
Tak, przytyłem w 5 miesięcy ok. 8kg. I to dość dobrego mięcha, efekty są u mnie w dzienniku. Jeśli chodzi o to zastrzeżenie, to ja zrozumiałem tą część Twojej wypowiedzi jako jakaś generalna zasada - chcesz mieć siłe robisz niskie zakresy, chcesz mase robisz wysokie zakresy. No właśnie ja tak nie napisałem, chociaż trzeba by też za każdym razem [...]
Pozwólcię że włąscze się do dyskusji, prześledziłęm cały temat ^^ widzisz, sęk w tym, że na 5x5 siedziałem tylko 2 tygodnie, bo monotonia takiego planu mnie zabija - dosłownie. Ja mam trochę inne podejście do treningów, gdyż uważam, że oprócz efektów z treningów musi płynąć satysfakcja i samospełnienie co nam daje motor do działania, inaczej to [...]
Arimedex HD 28kaps. D-Aspartic 120 kaps. Lean Xtreme 90 caps. T-Bomb II 168 tabs. SUMA: 542,00 PLN Czy ten zestaw jest warty tej ceny? Czy efekty będą współmierne do ceny? Wiek 28lat, staż 8 lat, do tej pory zero SAA i ph. Czy lepiej zainwestować w jakieś harkorowe suple z innej kateogrii lub lajtowy zestaw ph z dodatkami (PCT, osłonki itd)? [...]
To niedouczone matoly sie w glowe pukaja%-) na tluszcowej, bialkowo tluszczowej lipidy mialem najlepsze. Cholesterol z pozywienia, a ten w krwi to dwie rozne bajki. W krew wchodzi do 3% tego co spozylismy. Dlatego właśnie oprócz tego, że zszedłem z trena, to dołożyłem tłuszczy jedno i wielonienasyconych, nasyconych w sumie chyba też dołożyłem bo [...]
To niedouczone matoly sie w glowe pukaja%-) na tluszcowej, bialkowo tluszczowej lipidy mialem najlepsze. Cholesterol z pozywienia, a ten w krwi to dwie rozne bajki. W krew wchodzi do 3% tego co spozylismy. Dlatego właśnie oprócz tego, że zszedłem z trena, to dołożyłem tłuszczy jedno i wielonienasyconych, nasyconych w sumie chyba też dołożyłem bo [...]
[...] ciezko. Mimo ze trener jest ogarniety to i tak to za wiele nie da bo nie moze trenowac za klijenta. Duzo mam klijentow ze maja slabe efekty temu ze nie chca ostro dupy ruszac. Teraz robie dla chlopaka personalne treningi 5x w tyg,gdzie juz go prowadze od 1.5 roku i przez 2 mies trenujac ze mna progres ogromny. Masa w 2 mies 10kg sila okolo 60% .
w kolko korona etc. bo rzadko ktos rzuca pytanie o saa %-) Zmieniony przez - lordknaga w dniu 3/27/2020 8:04:02 PM Mam 75 tabletek mety (koleszce zostało z cyklu), 2 flakony propa i liść clomidu. Mógłby to ktoś rozpisać? Cel masa siła i rzeźba
w kolko korona etc. bo rzadko ktos rzuca pytanie o saa %-) Zmieniony przez - lordknaga w dniu 3/27/2020 8:04:02 PM Mam 75 tabletek mety (koleszce zostało z cyklu), 2 flakony propa i liść clomidu. Mógłby to ktoś rozpisać? Cel masa siła i rzeźba Konsultacje online 200 %-)
w kolko korona etc. bo rzadko ktos rzuca pytanie o saa %-) Zmieniony przez - lordknaga w dniu 3/27/2020 8:04:02 PM Mam 75 tabletek mety (koleszce zostało z cyklu), 2 flakony propa i liść clomidu. Mógłby to ktoś rozpisać? Cel masa siła i rzeźba Na mecie z propem zrobisz mase i sile a na clomidzie rzezbe . Co do dawek i cyklu to ankieta !
w kolko korona etc. bo rzadko ktos rzuca pytanie o saa %-) Zmieniony przez - lordknaga w dniu 3/27/2020 8:04:02 PM Mam 75 tabletek mety (koleszce zostało z cyklu), 2 flakony propa i liść clomidu. Mógłby to ktoś rozpisać? Cel masa siła i rzeźba Na mecie z propem zrobisz mase i sile a na clomidzie rzezbe . Co do dawek i cyklu to ankieta ! Po co [...]
w kolko korona etc. bo rzadko ktos rzuca pytanie o saa %-) Zmieniony przez - lordknaga w dniu 3/27/2020 8:04:02 PM Mam 75 tabletek mety (koleszce zostało z cyklu), 2 flakony propa i liść clomidu. Mógłby to ktoś rozpisać? Cel masa siła i rzeźba Na mecie z propem zrobisz mase i sile a na clomidzie rzezbe . Co do dawek i cyklu to ankieta ! Po co [...]
Co znaczy test wysoko i trochę deki? Bo pod takimi pojęciami ludzie mają różne ilości w mg podane. Dlatego tak się ciągle zastanawiam jak to wszystko najlepiej popróbować. 500testa z 300 nandro było źle, podbiłem na 400nandro i było gorzej. Potem próbowałem tren 200mg z 300testa to spać nie mogłem a jak zmieniłem proporcje na 200testa i 300trenu [...]
Co znaczy test wysoko i trochę deki? Bo pod takimi pojęciami ludzie mają różne ilości w mg podane. Dlatego tak się ciągle zastanawiam jak to wszystko najlepiej popróbować. 500testa z 300 nandro było źle, podbiłem na 400nandro i było gorzej. Potem próbowałem tren 200mg z 300testa to spać nie mogłem a jak zmieniłem proporcje na 200testa i 300trenu [...]
Panowie mam pytanie, A właściwie to nawet problem. Mianowicie jednym z wyznaczników progresu jest postęp siłowy. Pomimo tego, że zrobiłem już ok. 15kg a jak patrzę na progres siłowy to od dwóch miesięcy bujam się na podobnym poziomie. Sylwetka nie powiem, życiowa jak na przekroczenie 90kg. Bo cisnę sarmy (lgd+mk677) i do tego hcg. Czy właśnie [...]
Pany a taka sytuacja leci masa przeszdlem z test 500, deka 600, master 400 + insa na test 500 tren 400 + insa, dzis poszedl 3strzal trena, waga ta sama, sen sie pogorszył, sila lekko na + ale taki płaski i mnie wyzylony sie czuje jakos. Tren powinien przebić deke z masterem tak mi sie wydawalo, czyżby sie jeszcze nie rozbujal? Oczywiście wszystko [...]
Dokładnie. Kiedyś jak byłem dzieciakiem to ostrovia wpc to był rarytas. A nie szło tego rozrobić jak kolega wyżej napisał, przez grudki. O gazach po nich nie wspomnę. Jakieś 20 Lat temu jak pierwszy raz poszedłem na siłownie mając 13. Pamietam jak trec wypuszczał takie ładne gazetki z ich asortymentem. Z wyboru to było wtedy Kreatyna Hmb Tauryna [...]
Ja zacząłem NPP od 100mg e3d, i po 2 tyg odstawiłem, mimo, że dawka śmieszna. Ogólne złe samopoczucie, brak sił, zero sił witalnych,libido na minus, dodatkowo back pumpy. Prolka kontrolowana, połowa widełek. Ale potencjał w środku duży, bo nabicie, konkret, masa i siła bardzo na plus, jednak uznałem, że negatywne skutki zbyt duże. Może po prostu [...]
Lord mostek to tak umownie;-) Chce chwilę odpocząć zluzować i podciąć a schodząc z 750 testa i 600npp mogłoby polecieć sporo mięsa dlatego na tego minicuta zostaje 500 testa. Kaloryke też od razu zmniejszam docelowo i ciągnę 3 maks 4 tyg.sxybko i skutecznie.na konkretną redukcję przyjdzie czas po majówce. Lodziak masz rację. NPP kozak środek(siła [...]
No niestety poniekąd tak to wygląda.lud bawi co raz tańsza rozrywka. Popatrz co rządzi w tv... Love island, farma, trudne sprawy, w 11, pamiętniki z wakacji, chłopaki do wzięcia, damy i wieśniaczki, google box przed telewizorem. Przecież to upadek człowieczeństwa. Z kulturystyka jest trochę inaczej ale mimo wszystko ludzi nie interesuje piękno [...]