Miałem tu w temacie dać znać , lece 5 tydzień na epi ( jeszcze 2 zostały ): + siła , libido , masa , wytrzymałość + nie trzymam specjalnej diety, jem czasem na + czasem na zero , zależy od aktywności + ubicie mięśnia
Miałem tu w temacie dać znać , lece 5 tydzień na epi ( jeszcze 2 zostały ): + siła , libido , masa , wytrzymałość + nie trzymam specjalnej diety, jem czasem na + czasem na zero , zależy od aktywności + ubicie mięśnia
Zrób bilans na zero,albo nawet na lekki plus(+350 powiedzmy), bo na minusie, to jedyne co zrobisz to zagęścisz mięsień(pójdzie trochę siła, ale nie masa mięśnia).
co lepsze, cel czysta masa + siła 1-7 pro-mag35 70 mg ed czy 1-5 pro-mag 105 mg ed czy 1-2 pro-mag35 70 mg ed 3-4 pro-mag35 105 mg ed 5-6 pro-mag35 70 mg ed czy 1-5 pro-mag 105 mg ed 4-8 Epi 40 mg ed czy coś innego do dyspozycji 100 tabletek pro-mag 35 35mg jedna i około 75 tabletek epi 20 mg jedna
mnie interesowałby cykl będący odpowiednikiem cyklu na propie i winku,cel siła cel drugorzędny masa jakościowa jakie środki byście polecili?Czytałem troche o tym h drolu co to dokładnie jest bo chyba dzialanie cos jak winstrol?aha nie chce zadnej pochodnej trenu za wczesnie na to Zmieniony przez - adamur w dniu 2013-08-07 09:19:43
o m1t malo co znajdziesz sensowneo, pare osob zaczynalo relacje ale jakos cisza... Niedawno byl temat o m1t podbij moze cos napisza, niejaki Tucio i ktos tam jeszcze podjada m1t. A sd (superdrol czy klon) b.dobry przyrost duzy(z dopieta dieta masowa) Retencja znikoma, srodek nie aromatyzuje , masa mocno nabita i twarda.Sila wyraznie na plus. dawka [...]
[...] 2005roku 6. DIETA:jest dopięta(jestem dietetykiem;) -białko:2.6 -węglowodany:4 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING: 5 razy w tygodniu masa,sila 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:16 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):nie 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. [...]
[...] NA SIŁOWNI:od lutego 2005roku 6. DIETA:jest dopięta -białko:2.4 -węglowodany:4 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING: 5 razy w tygodniu masa,sila 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:nie wiem nawet 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):nie 13. STAN [...]
Methyl clostebol zwany też p-mag, pro-mag itp. Bardzo fajny środek. Idzie siła i sucha masa/ Nie aromatyzuje do estro, lekko do dht, prolaktyny też nie wywala. Dawki jednak min. 70mg a day, co już może odbić się na wątrobie.
[...] srodek po 1 dniu nie dziala na tyle zeby czuc cokolwiek a zwlaszcza pompe. a placebo moze tak dzialac jak najbardziej na zasadzie ze sie lepiej przylozyles do treningu. sila ludzkiej psychiki jest ogromna i niezbadana. Tu też się zgodzę po części. O środkach które działają tak błyskawicznie również nie słyszałem dlatego liczyłem, że ktoś [...]
[...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 6. DIETA:masa -białko:144g -węglowodany:330 -tłuszcz:51 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:100 mety rok temu 8. TRENING:4 dni 9. CEL CYKLU:masa sila rzeżba 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:1,5 roku 11. POZIOM BF%:? 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):tycia 13. STAN ZDROWIA:ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA [...]
No jak jestes wiekrzy czyli ciezko cwiczyles i napewno twoja sila wzrosla to wypchniecie twojej reki ktora rownierz zrobila sie ciezsza bedzie napewno dawala leprze uderzenie niz przed robieniem masy.Jezeli chodzi o szybkosc to bardzo mozliwe ze sie zmniejszy ale to tez nie jest takie pewne.Zobacz takiego Tysona mase niezla ma a predkosc jego [...]
Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio: podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy [...]
[...] pewno na klate- cwiczen i serii; na barki o jedno cwiczenie za duzo. O wiele za malo na nogi. Na biceps 3 cwiczenia po trzy serie. Ale przy masie bardzo ladnie idzie takze sila, narazie jest za wczesnie bys trenowal typowo silowo i chyba niezbyt by wyszlo to polaczenie, ze jedna partia sila, reszta masa. Rozumiem rozne zakresy powtorzen przy [...]
W takiej formie wchodzę w 19 rok treningów (nie licząc wcześniejszych ćwiczeń w domu). Jutro startuję na 10km, a potem kreatyna, wyczekiwany powrót do treningu nóg, masa i siła! /SFD/2017/9/16/a53d2e95495d495a90650f58d27068e0.jpg Zmieniony przez - aPAWEL w dniu 2017-09-16 20:48:36