SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

reka

Czy chodziło Ci o: "raka"?

  • Problem z plecami :( konkretnie - MOTYLE :/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a i wyzej lewa reka do skroni

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2693 Data: 2011-01-02 15:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeżeli jesteś praworęczny to pierwszego szota proponuję w lewego poślada, bo wtedy będziesz operować prawą ręką. Wejdź na www.spotinjections.com i zobacz, w które miejsce bić w poślad. Z tej strony dasz radę sam sobie przybliżyć jak to zrobić ;).

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2564 Data: 2009-02-01 15:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta+wino

    Post
    Doping

    Witam na dniach planuje wejść na cykl na dwóch srodkach meta ,wino i teraz mam pytanie co z wątrobą mam pod ręka heparegen,esseliv duo, i lecytyne 1200? Pamietaj zrobic tez badania. Dawki nie sa duze, wiec na spokojnie dasz rade :-)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2016-09-26 17:07:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Chodzi o zasady obowiązujące w Nevadzie. Niedozwolone są kopnięcia zawodnika, któy jest w parterze - a przez parter rozumie się sytuację, gdy zawodnik chociaż jedną ręką dotyka podłoża. Co do Sakuraby i Silvy, to Wand trzy razy z nim wygrał, ale nigdy go nie zdetronizował -> Saku nigdy nie był posiadaczem pasa. A szkoda, uważam, że mu się [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2006-12-17 19:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bijatyka

    Post
    Sztuki Walki

    hehe nie,Dostalem na twarz liscia cala ręką i z główki. Miałem już kilka takich wypadków i zawsze łzawiły mi oczy,nawet jak wygrywam to i tak oczy łzawią,i wygladałem jagby plakał ,że wygrałem z napastnikiem. Chcialbym to postrzymać jakiś możliwy sposób gdyż przez to wygladam jak mięczak i jestem łatwym lupem. A pozatym zna mnie pół szkoły i nie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4552 Data: 2010-03-16 18:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztylety

    Post
    Scena MMA i K-1

    Każdy człowiek umie nożem zabijać.To tak jak krojenie chleba. Jednak niewielu umie nożem walczyć.Współczesna walka nożem polega na tym,by nie zabić,lecz odeprzeć atak,obronić się.To nielada sztuka. Zgadzam się z Fighterem,nóż w kieszeni korci,swędzi.Czujesz się panem ulicy,jednak w momencie zagrożenia musisz być zdecydowany,by go użyć, a wtedy [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6583 Data: 2001-04-16 11:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy sa jakieś postępy?

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] daje 50 kilo na dwie rece no I to podobno 80 procent ciezaru co na sztandze wycisne a biore to lajtowo to na sztandze poszlo by moze I nawet maks 80 kilo. Na bica na jedna reka wezme moze I w 100 perfekcynie techchnicznie nie zrobie, ale ugne przedramie hantlem 25 kilo stojac. Wyniki co, prawda przecietne, ale sprawdzalem gdzies ze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5444 Data: 2017-04-18 17:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Stoja dwie osoby na przeciwko siebie ( w dosyc sporej odleglosci). Na sygnał trenera jedna osoba pochyla sie do dołu, lewa reke trzyma sie przy parej stopie (badz prawa reka przy lewej nodze) i robi obroty wokół własnej osi ciała. Na kolejny sygnał przestaje się kołowac i zaczyna biec do swojego partnera poczym wyprowadza np. 5ciosow [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6249 Data: 2008-11-13 13:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wystające zyły

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja słyszałem że jak sie fajki pali długo to żyły wychodzą, a jak sie ćwiczy na siłowni albo coś takiego, to pełno żył wychodzi Że jakoś jak sie pali, to dwutlenek węgla utrudnia przepływ krwi, więc musi ona jakby mocniej płynąć i bardziej własnie żyły wychodzą Ale nawet jesli to działa, to niewarto próbować Np. znam kolesia który od dawna [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8515 Data: 2005-10-07 17:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Salto w tył

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] nog. i nie rob z odskoczni bo jak na nia zlondujesz.... co do przezutu tylem (fiflak) to po prostu nie skacz do tylu tylko do góry. i na poczatek niech cie partner asekuruje i dokreci (jedna reka na plecach druga na udzie) powodzenia ps. niezlym bajerem jest tez prezut i salto przez skrzynie dobrze jest zwycieżać a jeszcze lepiej kopać leżącego

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6331 Data: 2003-03-27 15:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/VgfFHu8.jpg Bellator Vadim Nemkov obronił tytuł w rewanżu z Philem Davisem na gali Bellator 257 i awansował do półfinału turnieju grand prix wagi półciężkiej Pierwsza obrona tytułu mistrza wagi półciężkiej Bellatora przez Vadima Nemkova zakończyła się zwycięstwem przez decyzję w walce rewanżowej z Philem Davisem na gali [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2021-04-17 12:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co 4 dni da mniejsze wahania testa Hhg bicia różne szkoły, uważam że lepiej bić częściej mniejsze dawki Przy sobie miej jaki AI np ari/exemestan/letro w razie gdyby było wysokie estro. Tym to zbijesz Możesz mieć też pod ręką kilka tab cabaseru w razie gdyby prolaktyna skoczyła. Badania na cyklu rób testosteron / prolaktyna / progesteron / [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2020-02-21 23:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze sztangą

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam! Może będę mógł coś pomóc w sprawie odkręcania się talerzy na gryfie. Miałem taki sam problem tylko ja miałem krótki gryf do sztangielki (40 cm), ale myślę że długość gryfu nie jest istotna. Do rzeczy: 1. Załóż talerze na sztangę 2. Dokręć zaciski rękami ile się da (nie musisz dokręcać z całej siły) 3. Złap jedną ręką jeden talerz a drugą [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3121 Data: 2005-03-18 19:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.spotinjections.com/index3.htm < cos takiego robie tylko poki co mam klopoty z reka bo zawsze w uda walilem i musze wyczuc

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5251 Data: 2015-08-15 06:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciezko zrobic aspiracje majac strzykawke 2 ml w srodku 2 ml soku i robic to jedna reka bo tloczek jest bardzo daleko od tych poziomych koncowek gdzie mozna sobie przytrzymac... macie jakies rady ? jak to w miare zrobic profesjonalnie , poki co bark boli jak nie powiem co... ale tak wiedzialem ze tak bedzie gdy sie zaczyna robic cos pierwszy raz to [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5251 Data: 2015-08-15 13:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wez wieksze pompki ja do barkow piatki biore i jedna reka szot i aspiracja do 3 centow soku wychodzi bez problemu

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5251 Data: 2015-08-16 04:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciezko zrobic aspiracje majac strzykawke 2 ml w srodku 2 ml soku i robic to jedna reka bo tloczek jest bardzo daleko od tych poziomych koncowek gdzie mozna sobie przytrzymac... macie jakies rady ? jak to w miare zrobic profesjonalnie , poki co bark boli jak nie powiem co... ale tak wiedzialem ze tak bedzie gdy sie zaczyna robic cos pierwszy raz to [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5251 Data: 2015-08-17 08:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwiczenia na sylwetkę proponujecie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Edgar - zdziwiłbyś się. Wieeeelu osobom po prostu nie chce się ćwiczyć nóg. I w końcu się budzą z ręką/nogą w nocniku.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6632 Data: 2006-08-11 21:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • któregoś pięknego dnia a był rok 2005 zaufałem tej marce w czasach kiedy nie miała tak szerokiej gamy produktów i w zasadzie zaczynała się pomału rozkręcać czyt dorównując najlepszym w tej brażny i mimo że była daleko w tyle nie zawiodłem się na produktach treca a po 6 latach z ręką na sercu twierdzę że mój wybór był strzałem w dziesiątkę [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2762 Data: 2012-02-27 15:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rehabilitacja pierwsze problemy

    Post
    Trening dla początkujących

    aa właśnie mam ćwiczenia na skoliozę ale ... po 1 nie mam żadnych objawów krzywego kręgosłupa! (jedna ręka niżej jedna noga krótsza itp rzeczy a jeśli tak to niewielkie po 2 mam proste plecy dosyć ja się pytam tej rehabilitantki o to że mam te garby takie na plecach (kręgi) i że mi wystają one trochę też na szyi a ona mi mówi bym się nie garbił [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4547 Data: 2016-08-19 18:09:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)