SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

reka

Czy chodziło Ci o: "raka"?

  • Nie wiem, czy kogoś to obchodzi, ale podzielę się moimi doświadczeniami z Provironem. Brałem ponad tydzień w dawce 50mg. Moje trzecie podejście w życiu(poprzednie nieudane) - tym razem Andro. Niestety, ponownie ZERO pozytywnych odczuć. Dosłownie ZERO - może nieco ciśnienie skoczyło do góry. Nie widziałem nawet sensu podbijania na 75 bo G czułem na [...]

    Odpowiedzi: 58061 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-12-23 12:09:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • witaj Mój problem polega na tym że gdy wykonuje jakieś ćwiczenia ze sztangielkami np wyciskanie sztangielek na barki lub wyciskanie młotkowe, mds,głównie wyciskania wznosy,lewa ręka wydaje mi się słaba,gdy prawą ręką mógłbym zrobić jeszcze pare powtórzeń to lewa ręka siada i muszę przerwać ćwiczenie.W pewnym momecie niemogę jej zgiąć. To samo [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-25 16:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwycięzkie prac konkursowe

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 12/12/12 Przedramiona: Nawijanie ciężarka na sznurek z uchwytem prostym 12/12/12 Łydki: Wspięcia na palce w butelkami z piaskiem Po treningu rozciąganie: Półprzysiady z rekami na ścianie tyłem Prostowanie rąk w klęczeniu Przeciąganie łokcia za głowę Stajemy w szerokim rozkroku i wykonujemy półprzysiady raz na jednej raz na drugiej nodze. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2862 Data: 2009-03-16 21:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaj Mój problem polega na tym że gdy wykonuje jakieś ćwiczenia ze sztangielkami np wyciskanie sztangielek na barki lub wyciskanie młotkowe, mds,głównie wyciskania wznosy,lewa ręka wydaje mi się słaba,gdy prawą ręką mógłbym zrobić jeszcze pare powtórzeń to lewa ręka siada i muszę przerwać ćwiczenie.W pewnym momecie niemogę jej zgiąć. To samo [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-25 17:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  •  2014-05-12 poniedziałek - DT        Cykl - 13 / dzień - 29       PARAMETRY PODSTAWOWE waga tłuszczu nie może przebić się przez te 15,5kg, ale mam nadzieję że w tym tygodniu ruszy ta redukcja dalej    Waga             93,8            Waga tłuszczu             15,5            Zapotrzebowanie             3 595           Dieta     [...]

    Odpowiedzi: 703 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-12 23:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podajesz dozylnie 20% glukoze az do wybudzenia pacjenta. pozniej 5% glukoza w stalym wlewie i najlepiej od razu 1mg glukagonu podskornie. nie wiem czy bedziesz mial to pod reka. jak ktos bierze insuline to ja polecam noszenie przy sobie jakiejs glukozy i jak poczujesz jakies poty, zawroty i objawy ktore mozesz to spobie po prostu konkretnie [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-22 21:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiedziałem że Ręka Administratora wkońcu ją dosięgnie :)

    Odpowiedzi: 717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-15 10:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy znaczy to, że przysiady nic nam nie dadzą? Tego nikt nie powiedział. Wielostawy rozwijają CUN, który jest podstawą wszystkiego. Nie oznacza to jednak, że trzeba latami bazować na przysiadach. Z czasem warto poszerzać wachlarz ćwiczeń o nowe (ba! nawet je zamieniać), a nie bawić się w budowanie masy poprzez uprawianie trójboju, bo za 2-3 lata [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-30 22:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy znaczy to, że przysiady nic nam nie dadzą? Tego nikt nie powiedział. Wielostawy rozwijają CUN, który jest podstawą wszystkiego. Nie oznacza to jednak, że trzeba latami bazować na przysiadach. Z czasem warto poszerzać wachlarz ćwiczeń o nowe (ba! nawet je zamieniać), a nie bawić się w budowanie masy poprzez uprawianie trójboju, bo za 2-3 lata [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-31 15:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Si2 obiecuję, z ręką na sercu Maila odebrałam, zaraz wracam do przygotowań do maratonu, a Ty śpij żebyś był gotowy na swój Dobranoc i kolorowych ---------------------------------------------------------- "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!" http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=60063 ==== modka działu [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-31 02:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Veronko bardzo chętnie poddam sie zabiegowi Twoich kojących rany dłoni...a jak jeszcze bedzie asystowała Amazone to.....chyba "jak ręką odjął" stanie sie cud heeh Amazone na razie nie uprawiam żadnych "walecznych sportów" Teraz trenuje wszystko dla PRZYJEMNOŚCI heh kiedyś było inaczej Ale śliwy na czole to dla mnie nowość [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-19 22:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tego duzdgo ptaka tez widuje i boje sie ze bede miala do czynienia z powtorka z rozrywki. Przepraszam za soczyste opisy, ale nei wiem co robic - mordowac ptaszki wlasna reka (straszne) czy czekac az zamorduje i rozwloczy mi je po balkonie to wielkie ptaszysko (obrzydliwe)..... I co zrobic zeby juz wiecej sie nie [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-23 11:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spoko tak cos w gazetach pisali że u Was boisko zbyt mocno nawożone No i w telewizorni pokazywali że jakis fachowiec brzydził sie ręka dotknać więc badał murawę kluczykiem od samochodu Ale od lat przecież wiadomo że prasa i TV kłamie . Tak czy inaczej czekamy na fotorelację Pozdrawiam, Tyka zamiast dawać soga kliknij tu : [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-05 14:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hehehehehe Oj wyposzczona nie wiedzieć czemu jak to pisałam, ręka mi zadrżała w niepewności, czy zostanę dobrze zrozumiana ---------------------------------------------------------- Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-07 21:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    uhhh kurcze, musze sobie kupic tego polara...bo tak reka mirzyc HR... juz nie ufam temu miernikowi na rowerku...mam 170 a pokazuje mi 140 uhhh juz 70 minut...jeszcze troszke i koniec..do konca filmu..albo do 1000kcal ------------------------------------------ "Eventually the body gives in and says, "Fine you want fatty acids? Here's [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-17 15:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oj Kreciku, Kreciku .... Dla mnie jest to jedynie piękny spektakl przypominajacy żywcem stawanie przed komisjami senackimi gangsterów w czasach prohibicji w USA, Capone i innych. Biedni, niewinni, uczciwi obywatele nie wiadomo czemu ciagani przed oblicze jakiejs komisji Pan Czarzasty mial wiele tygodni aby przygotować się do zeznań, wyuczyć [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-21 11:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Grasiczku, nie wiedziałem że się specjalizujesz w takich zagadnieniach Dezirku, i co teraz? Będziesz sobie musiał jakos jedna reka radzić Pozdrawiam, Tyka zamiast dawać soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-21 14:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Grasiczka jest już nałogowcem, jest uzależniona - wiemy od czego...a raczej od kogo i nie ma tu mowy o ograniczaniu się. Veronka, ja też mam probley z jedzeniem, troszeczkę diety nie pootrafię sie trzymać, własciwie to jem co jest pod ręką a wiemze nie powinienem. Tylko jak prosze rodziców żeby mi pomogli to slyszę tylko "Jedz mniej" i [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-24 15:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] reszta zasad taka sama. Jesli idzie o to 2 cwiczenie SS to tu bardzo krotkie przerwy. No i raczej polecam to wybrane cwiczenie SS robic sztanga a nie hantlami bo nieraz 1 reka moze oslabnac i wszystko bierze w łeb. Teraz jade na HIT'cie i duzych obciazeniach. W sumie SSlow to tez odmiana HITA. Moja wersja SS troche sie rozni od założeń [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-25 12:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hmm serio - bo mnie też troszkę ręce latają ale to raczej nie od spadku cukru. Ale miood nie pomoogł. W takim razie dobra by była bezpośrednia dawka glukozy, ale penie jej nie masz pod ręką, dziwne, że ten miood nic nie dał A zarząd - bezczelny młody prezesik, zawracający głowę non stop - chyba go zabiję, jak jeszcze raz się odezwie. leniwy [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-25 23:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)