SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom tkanki tłuszczowej

  • Marshall pomoc w diecie- post konsultacyjny ;-)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] współprace Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 97 Wzrost: 180 Obwód klatki: 111 Obwód ramienia: 39 Obwód talii: 100 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: brak danych Aktywność w ciągu dnia: praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia 4xtydzien Odżywianie: preferuje mięsko, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2010-07-07 13:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do tego celu. Płeć : mężczyzna Wiek : 22 Waga : 96 Wzrost : 185 Obwód klatki : 111 Obwód ramienia : 35 Obwód talii : 108 Obwód uda : 63 Obwód łydki : 43 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 31% Aktywność w ciągu dnia : praca stojąca, oraz przy komputerze. Sprzedawca rowerów. Uprawiany sport lub inne formy aktywności : brak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2012-01-26 23:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbilansowana dieta redukcyjna(?)-do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] produkty. Płeć: Mężczyzna Wiek: 26 Waga: 110 Wzrost: 189 Obwód klatki: 112 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 120 Obwód uda: 64 Obwód łydki: 45 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 30% Aktywność w ciągu dnia: praca 8h stojaca Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 4xtrening silowy+HIIT 2xaeroby po 1h Odżywianie: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2007-07-12 20:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o wspomozenie programu odchudzania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wiek: 37 Waga: nie wiem dokladnie pewnie ok 67-68 Wzrost: 164 Obwód klatki: 105 Obwód ramienia: 30 Obwód talii: 78 Obwód uda: 57 Obwód łydki: 36 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem - probowalam sie na tej stronie zarejestrowac ale mam z nia jakies klopoty techniczne, jak juz mi sie uda to dopisze Aktywność w ciągu [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6221 Data: 2006-11-14 18:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na czczo - czy dobrze robię ???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dzięki Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 Waga: 85 Wzrost: 173 Obwód klatki: --- Obwód ramienia: --- Obwód talii: --- Obwód uda: --- Obwód łydki: --- Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: --- Aktywność w ciągu dnia: jako że są wakacje to moja aktywność sprowadza się do tego co w danej chwili chcę robić Uprawiany sport lub inne [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2320 Data: 2008-08-23 09:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PIERSIOWEJ: 90 ****CEL*************************************************  CO CHCESZ OSIĄGNĄĆ PO PRZEZ DIETĘ I TRENING?  Chcę schudnąć, jestem otłuszczona na co wskazuje mój poziom tkanki tłuszczowej, 27%. Chciałabym być też silnijesza i mieć więcej energii ****STAN ZDROWIA*****************************************  CHOROBY PRZEWLEKŁE:  Póki co [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2016-05-11 21:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 79kg Wzrost: 174cm Obwód klatki: nie wiem Obwód ramienia: 36cm Obwód talii: 91cm Obwód uda: 63cm Obwód łydki: 40cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem... Aktywność w ciągu dnia: bjj Uprawiany sport lub inne formy aktywności: bjj,silowania,aero Odżywianie: dieta Cel: redukcja [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2623 Data: 2007-01-12 20:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dosyć bycia grubym!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 23 Waga : 95 Wzrost : 176 Obwód klatki : 106 Obwód ramienia : 35 Obwód talii : Obwód uda : 60 Obwód łydki : 44 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : Nie mam pojęcia. Ot jestem gruby. Mam brzuch, opony. Aktywność w ciągu dnia : Zero Uprawiany sport lub inne formy aktywności : Od pon do piątku rehabilitacja po 1-2h. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1989 Data: 2013-05-09 05:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z wagą

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o dobre rady:) Płeć: Kobieta Wiek: 21 Waga: 76 Wzrost: 171 Obwód klatki: 107 Obwód ramienia: 31 Obwód talii: 89 Obwód uda: 58 Obwód łydki: 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 24 Aktywność w ciągu dnia: praca, szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: w pracy bardzo dużo chodzę z 3-4 godzin latania po mieście, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2067 Data: 2008-06-17 21:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wskazowki Płeć: Kobieta Wiek: 24 Waga: 86 Wzrost: 170 Obwód klatki: 100 Obwód ramienia: 34 Obwód talii: 85 Obwód uda: 61 Obwód łydki: 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 35,1 Aktywność w ciągu dnia: 5 razy w tygodniu, siedziacy tryb zycia z wyjatkiem trenningow Uprawiany sport lub inne formy aktywności: jak [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2010-02-06 16:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja- proszę o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] fitness 60 min. Płeć: Kobieta Wiek: 26 Waga: 68 Wzrost: 175 Obwód klatki: 92 Obwód ramienia: 26 Obwód talii: 68 Obwód uda: 54 Obwód łydki: 36 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 24 Aktywność w ciągu dnia: praca, szkoła w weekend co drugi tydz. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: skończyłam act na 4 obwodach. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2010-01-28 10:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cm Moje zdjecia: Płeć: Kobieta Wiek: 22 Waga: 63 Wzrost: 174 Obwód klatki: 77 Obwód ramienia: 27 Obwód talii: 73 Obwód uda: 57 Obwód łydki: 36 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem Aktywność w ciągu dnia: slaba aktywnosc , spacery Uprawiany sport lub inne formy aktywności: rzadko, czasem rolki Odżywianie: jem [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5281 Data: 2008-11-29 17:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna KONKRETNA pomoc w odchudzaniu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ... Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 92 Wzrost: 189 Obwód klatki: 105 Obwód ramienia: 36 Obwód talii: 102 Obwód uda: 68 Obwód łydki: 44 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: szkoła , częste wypady z kolegami na miasto Uprawiany sport lub inne formy aktywności: ćwiczę w domu 2x w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2008-10-15 21:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metamorfoza: 10 miesięcy, -23 kg, -27,5 cm

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 70,5 Wzrost : 170 Obwód klatki : 104,5 / 102 Obwód ramienia : 35,5 / 33 Obwód talii : 107,5 / 80 (na wysokości pępka) Obwód uda : 56,5 / 53 Obwód łydki : 41 / 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : gdy badałem się na wadze u znajomych przed redukcją było 29,8% Aktywność w ciągu dnia : praca siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3320 Data: 2013-05-14 10:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja FW + Cross-trening

    Temat
    Strength & Endurance

    [...] Ankieta: Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 27 Waga : 90 Wzrost : 175 Obwód klatki : 109 Obwód ramienia : 39 Obwód talii : 103 Obwód uda : bd Obwód łydki : bd Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 26% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia split + areoby 3x45 min Cel : redukcja [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5602 Data: 2016-04-13 15:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 89 Wzrost: 177 Obwód klatki: 105 na wdechu Obwód ramienia: 37 Obwód talii: 91 Obwód uda: 62 Obwód łydki: 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 19% wg kalkulatora Aktywność w ciągu dnia: uczelnia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 3x w tygodniu siłownia, 2-3x w tygodniu rower po [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2411 Data: 2010-03-31 16:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny-poradźcie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] podzrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 80kg Wzrost: 180cm Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: jazda rowerem, siatkówka Odżywianie: wszystko lubię :) Cel: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2008-03-23 23:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA REDUKCYJNA do oceny pomóżcie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wina klawiatury Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 100 Wzrost: 183 Obwód klatki: ? Obwód ramienia: ? Obwód talii: ? Obwód uda: ? Obwód łydki: ? Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: Duzo jestem grubaskiem :P Aktywność w ciągu dnia: Szkola jak sie mozna domyslec 5 dni w tygodniu Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 3x [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2011-02-26 11:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopracowanie Diety, Suplementów i Ćwiczeni

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 103 Wzrost: 180 Obwód klatki: 116 Obwód ramienia: 35 Obwód talii: 106 Obwód uda: 63 Obwód łydki: 50 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: Link nie działa Aktywność w ciągu dnia: Praca sprzedawca w sklepie. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: codziennie : 2 godziny rolki [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2008-08-06 16:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 96 Wzrost: 180 Obwód klatki: 122 Obwód ramienia: 44 Obwód talii: 85 Obwód uda: 64 Obwód łydki: 40,5 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ok 14% przez górne uda :/ Aktywność w ciągu dnia: uczelnia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: trening 3x w tyg, po kazdym treningu 4 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 12856 Data: 2008-01-13 23:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)