SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom tkanki tłuszczowej

  • jakie suplementy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    :) ile masz lat?? jaki stan zdrowia?? jak regujesz an kofeine?? ile masz fatu do spalanie??i jaki chcesz osiagnac jego poziom?? no więc mam 23 lata 180 cm i 80 kg, stan zdrowia dobry, kofeina mi nie szkodzi niestety tkanki tłuszczowej sobie nie mierzyłem ale jakoś strasznie nie jest chciałbym głównie zrzucić tłuszcz z górnych partii ciała tzn [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2004-12-27 15:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hcg&clomid

    Post
    Doping

    Sprawdzilem dla ciebie jeszcze raz specjalnie HCG i faktycznie u goscia ktory nie bral wczesniej testosteronu poziom tego hormonu podnosi sie juz po godzinie czyli mozna powiedziec ze dziala podobnie jak propionicum. Ale pomysl ze jak walniesz sobie HCG to czym pozniej wyregulujesz sobie system hormonalny??? I kolejna zla wiadomosci: HCG wywoluje [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2558 Data: 2002-05-14 22:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek : 25 Waga : 85 Wzrost : 186 Obwód ramienia : 41 Obwód klatki : 118 Obwód uda :62 Obwód talii : 85 Staż na siłowni : 4 Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) : Ile i jakie przebyte cykle sterydowe : 1. epi, 2. hdrol Opisz swój plan treningowy : Cel cyklu : suche mieso Ostatni [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2013-12-01 19:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek: 21 lata Waga: 85kg Wzrost: 181cm Obwód ramienia: 39-40cm Obwód klatki: 114cm Obwód uda: 64cm Obwód talii: 83cm Staż na siłowni: 4 lat Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): Rotacja węglami Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: Opisz swój plan treningowy: FBW Cel cyklu: masa Ostatni cykl i odstęp [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2390 Data: 2016-12-12 16:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek : 28 Waga : 95 Wzrost : 185 Obwód ramienia : 46 Obwód klatki : 120 Obwód uda : - Obwód talii : - Staż na siłowni : 5 lat Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) : B2-5-3, W 5, aT1 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe : metka,winko,epi Opisz swój plan treningowy : - Cel cyklu : ubicie i kilka kg + [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2016-10-26 21:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren - jak brac?

    Post
    Doping

    Wiek : 31 Waga : Wzrost : Obwód ramienia : Obwód klatki : Obwód uda : Obwód talii : Staż na siłowni : Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) : Ile i jakie przebyte cykle sterydowe : Opisz swój plan treningowy : Cel cyklu : Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia : Poziom BF% (tkanki tłuszczowej) [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2374 Data: 2013-07-11 23:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turinabol 10

    Post
    Doping

    Formularz - Proszę o pomoc Wiek 41 lat Waga 95 kg. Wzrost 176 Obwód ramienia 48 Obwód klatki 140 Obwód uda 75 Obwód talii 98 Staż na siłowni 15 Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) Białko (1/2 zwierzęce, reszta roślinne ) 1,5g/kg wagi Ile i jakie przebyte cykle sterydowe Ok. 5 0ma/Susta, oxa, wino, Boldenon, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2021-09-19 02:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na obwód pasa.

    Post
    Trening dla początkujących

    Brzuch wzmacniać należy- to na pewno :-)) Ale za obwód pasa będzie odpowiadać poziom otłuszczenia no i genetyka, bo jak masz szeroką talię naturalnie to nawet bez tkanki tłuszczowej może być spory obwód

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2969 Data: 2016-10-11 13:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa z redukcja tkanki tluszczowej?

    Post
    Odżywki i suplementy

    redukujesz ilosc tkanki tluszczowej w organizmie tzw. BF (body fat) ... czasem ludze redukuja poziom IQ chyba

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2013-08-20 14:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka na spalanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.WIEK: 19 2.WAGA: 72 3.WZROST: 183 4.WYMIARY: -Biceps: 31 -Klata:55 -Udo: 54 -Talia: 87 5.STAZ NA SILOWNI: Wcześniej ćwiczyłem ok.2lata z przerwami teraz w ogóle 6.CEL SUPLEMENTACJI: Spalenie tkanki tłuszczowej 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: - 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 150zł 9.POZIOM BF% (mniej więcej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2015-05-07 16:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka wage wybrac?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie za bardzo rozumiem, jak waga może pokazać poziom tłuszczu ? Ma czujniki na podczerwień i gdy się na niej stoi skanuje nas w poszukiwaniu tkanki tłuszczowej ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2752 Data: 2005-09-29 13:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diet break a spalacz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ciekawsze, niż wszystkie obecne w USP Labs Cutting Edge. W przypadku osób z gorszą wrażliwością na insulinę, można przemyśleć dodatek berberyny. https://potreningu.pl/artykuly/zdrowie/coleus-forskohlii-wplyw-na-kompozycje-sylwetki-i-poziom-testosteronu-4799 https://potreningu.pl/artykuly/zdrowie/berberyna-nowa-bron-w-walce-z-odchudzaniem-5399

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2021-04-22 22:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utrata 7% tłuszczu w miesiąc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tyka: z 21% na 14% w ciągu miesiąca to niewielka sztuka, co innego z 14% do 7% -> im dalej tym trudniej jaki powinien być prawidłowy poziom zawartości tkanki tłuszczowej w organiźmie?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3843 Data: 2005-07-27 15:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile czasu trzymać masę?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bez sesnsu, bo nie dobudowujesz mieśni, tylko tkanki tłuszczowej. Masę trzeba robić rozsądnie, bez zbytniego otłuszczania, nie zakładając celów wagowych, tylko obserwujac poziom bf. Ewentualnie wrzuć zdjecie sylwetki do oceny, czy rzeczywiscie jest 25 bf, ale jesłiw dwa miesiące przytyłeś 10 kg, to jestem w stanie uwierzyć w ten bf. Mięsni [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2016-10-29 17:02:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wiek 44 Waga 80 Wzrost 172 Obwód ramienia 42 Obwód klatki 112 Obwód uda 65 Obwód talii 96 Staż na siłowni 4 lata systematycznie wcześniej z orzerwami Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) Ile i jakie przebyte cykle sterydowe 2 cykle w tym okresie omnadren drugi enan solo Opisz swój plan treningowy Cel cyklu [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2024-03-28 23:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:20 2. WAGA:86 3. WZROST:187 4. WYMIARY: -biceps:40.5 -klatka:116 -udo:60 -talia:76 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata z przerwami (kontuzje) 6. DIETA: -białko:28% -węglowodany:52% -tłuszcz:20% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jestem na 1 cyklu endogenic oxytropin hgh 2.5 tygodnia na 8. TRENING: 4x w tygodniu siłownia, po siłowni [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2020-08-22 19:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka i winko

    Post
    Doping

    Wiek 35 Waga 106 Wzrost 188 Obwód ramienia 47 Obwód klatki 127 Obwód uda Obwód talii 100 Staż na siłowni 7 Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) 150 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe Metka,winko, rad140, lgd Opisz swój plan treningowy Cel cyklu Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia 1rok Poziom BF% [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 578 Data: 2023-02-03 22:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze przeprowadzona rzeźba.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała Opis ciała hmm, myślałem ,że endo lecz mam wąskie nadgarstki itp. napenwo nie ekto, mysle ze endo mezo, poziom tłuszczu wysoki bo okolo 23 %. Chce bardziej uwidocznić mięśnie. 2) wiek 16 lat. 3) waga/wzrost 90 kg 171 cm 4) staż treningowy 7 miesiecy nie regularnie. 5) cel [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2012-02-25 17:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek: 21 Waga: 86 Wzrost: 184 Obwód ramienia: 41 Obwód klatki: nie wiem Obwód uda: 62 Obwód talii: 83 Staż na siłowni: 6 lat bez przerwy 3 Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): b: 250 w: 400 t: 100 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: metka kilka razy + ph, enan Opisz swój plan treningowy: split 4 Cel cyklu: mieso [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2014-04-30 20:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opuszczony posiłek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to efekty byly by identyczne jak przy "czystym jedzeniu". Z tym, że musisz się liczyć ze zwiększoną retencją wody podczas jedzenia syfu dlatego mając stosunkowo niski poziom tłuszczu mozesz wyglądać na "zalanego" przez nadmierną ilość np. sodu, którego jest bardzo dużo w takim pożywieniu. Jest naprawdę bardzo dużo czynników [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2015-11-28 21:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)