SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom tkanki tłuszczowej

  • Dawkowanie

    Temat
    Doping

    Wiek 25 Waga 100 Wzrost 196 Obwód ramienia Nie liczę Obwód klatki Nie liczę Obwód uda Nie liczę Obwód talii Nie licze Staż na siłowni 2/3 lata Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) Nie wyliczam makro Ile i jakie przebyte cykle sterydowe 1 cykl na enanie przez 6 miesięcy aktualnie leci 10 strzał propa Opisz swój plan [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2022-08-13 18:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Terapia hormonalna

    Temat
    Doping

    [...] sie do okresu przekwitania - wszystko mnie drazni, mam problemy ze snem, stresem, mimo cwiczen nie moge pozbyc sie tkanki tluszczowej, ciagle czuje sie zmeczony..... Badalem poziom testosteronu i mam dolna dopuszczalna granice. Lekarze oczywiscie zbywaja mnie swoimi smiesznymi tekstami ze nie ma sie czym martwic i tego typu bzdury. Teraz sie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3463 Data: 2007-01-09 16:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NPP vs Meta

    Temat
    Doping

    Cześć. W co byście chętniej celowali - metę 30 mg przez 8 tyg czy npp 100 mg c2d przez 8-10 tyg ? Planuję wybrać jeden z tych środków, a potem polecieć mocniej, tylko nie wiem który. Npp cybera brałem niewiele ponad rok temu 100 mg w pon środ i piąt, ale jakoś specjalnie go nie czułem o ile w ogóle - nie wiem, może wałek. Dlatego też myślę o [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2016-08-08 23:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek 27 Waga 86 Wzrost 174 Obwód ramienia 44 Obwód klatki 115 Obwód uda ? Obwód talii 89 Staż na siłowni Kilka lat Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) 3300kcl Od roku na cyklu Opisz swój plan treningowy Cel cyklu Utwardzenie sylwetki, trzymanie niskiego bfu Ostatni cykl od roku na cyklu Ostatni cykl zakończ Poziom [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2019-12-12 10:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Zostało mi jeszcze 25ml teścia propa 25 mastera propa 100metki i 2 paczki clenbuterolu. Mam jeszcze examestane 12.5mg w tabletkach Jestem na 10tyg on na dwóch środkach test+master, dokupiłem jeszcze po 20 ml każdego z nich, oraz 100 metki. Mam pytanko, jak dawkować metkę z clenem (Clen 0.04) Ankieta niżej pozdro 1. WIEK:21 2. WAGA:97.64 3. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 400 Data: 2021-07-04 08:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Czy warto zagadać z lekarzem i zrobić sobie PCT o ile się mi uda dogadać odnośnie mojego hobby ^_^ ( zazwyczaj wypraszaja mnie z gabinetu lol ) ewentualnie mogę lecieć z testem E . Tego odbloku cholernie się obawiam ale być może warto wykorzystać ten okres do regeneracji i odpoczynku od towaru i ruszyć za kilka tygodni na pełnej Boombie . [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 492 Data: 2021-01-31 13:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja czy cykl ?

    Temat
    Doping

    Wiek: 24 Waga: 84 Wzrost: 170 Obwód ramienia: 41 Obwód klatki: 109 Obwód uda: 60 Obwód talii: 95 Staż na siłowni: trenuje 6 lat Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): 4g,3g,2g Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: omka meta enan Opisz swój plan treningowy: - Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia: 5miesięcy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2016-03-03 17:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teść+antek+tren

    Temat
    Doping

    Wiek: 24 Waga: 88 Wzrost: 171 Obwód ramienia: 42 Obwód klatki: 118 Obwód uda: 62 Obwód talii: 94 Staż na siłowni: 8 lat Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): 2/4/1 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: omka,meta,enan,deka,oxa Opisz swój plan treningowy: split 3 razy w tygodniu Cel cyklu: masa Ostatni cykl i odstęp [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2316 Data: 2016-05-18 20:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mostek

    Temat
    Doping

    Witam jestem aktualnie na cyklu 1-20 bold 600 week 1-20 cypio e3d 1-7 tura 60 ed 13-19 szła meta przed zawodami w WL po 2-3 miesaca zamierzam znow wejsc na cykl wiec nie wiem czy oplaca sie zchodzic totalnie z Towaru czy np bic 250 cypa/enana e10d lub e7d i pozniej znow wejsc na cykl jesli mozecie doradzice i ile teraz walnac hcg 10 tys styka w 8 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2015-03-24 01:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc, wlasnie zaczalem cykl testa e 250 mg e4d i oxy 30mg ed i hcg 250 iu e3d. Planuje zrobic 6 tygodniowy cykl oxy do redukcji, a potem zostanie na tesciu i przejscie na mase. Macie jakies ogólne rady, co do cyklu, co na wartobe, czy po zejsciu z oxy brac cos? Od ilu kalorii zaczac redukcje biorac pod uwage ze teraz jem 4k i generalnie nie mam [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 287 Data: 2023-05-11 11:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o zapotrzebowaie i dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Wiek: 26 lat 2. Płeć: M 3. Cel: redukcja tkanki tłuszczowej, do 90kg. 4. Waga 98kg 5. Wzrost: 186cm 6. Poziom bf: 20-25% 7. Aktywność w ciągu dnia: praca siedząca 8h, treningi w godzinach popołudniowych 8. W pełni wyposażona siłownia, ale obecnie siłą rzeczy niedostępna. 2x w tygodniu rower po 1,5-2h ze średnią intensywnością, 1x w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 397 Data: 2020-05-22 15:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gurmar - (Gymnema sylvestre, Gudmar)

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    Gurmar - (Gymnema sylvestre, Gudmar) tropikalna roślina, która od wielu lat stosowana jest w celu regulacji poziomu cukru we krwi. Wśród substancji aktywnych, zidentyfikowane zostały m.in.: kwas gymnemowy należący do grupy saponin triterpenowych, flwonoidy, alkaloidy, antrachinony, chlorofile, lupeol, stigmasterol. Oprócz zdolności do obniżania [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2011-11-12 22:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko mam dla obeznanych prosze o rozpisanie 4 cyklu dla 110 kg człowieczka srodki to prolongatum i deca durabolin? Czy taki cykl moze wygadać 1-16 200 mg prolo e5d, 1-15 150-200 mg deca e5d + do tego jak z pct? Podczas cyklu stosowac nolve? Jak z hcg i clomidem po cyklu. Z gory dzieki. Czy prolo moze lepiej zastapic omnadrenem? Wiek: 25 Waga: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2014-03-02 16:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temat artykułu - pierwszy cykl dostosowany do mojej wagi i wzrostu Twoja wypowiedź: 1.WIEK: 24 2.WAGA: 74 kg 3.WZROST: 175cm 4.WYMIARY: BICEPS: 35cm KLATA: 100cm UDO: TALIA: 83cm 5.STAZ NA SILOWNI: rok-od paru miesiecy zmienilem trening na kardio aerobowy) 6.DIETA: 1200(kalorii-bylem zatluszczony wazylem 90 kg 3 miesiace temu) 7.ILE I JAKIE [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 554 Data: 2011-11-08 17:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek : 22 Waga : 92 Wzrost : 184 Obwód ramienia : 44 Obwód talii : 87 Staż na siłowni : 3 lata Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) : 500w , 100 fatu , 280 bialka Ile i jakie przebyte cykle sterydowe :3 cykle prop wino /prop npp , clen / enan deca bold Opisz swój plan treningowy : Cel cyklu : masa Ostatni cykl i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2015-02-10 15:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po cyklu

    Temat
    Doping

    Witam panowie otóż skończyłem właśnie cykl redukcyjny który wyglądał następująca 1-10 ENAN 250mg e4d 1-6 EPI-18 BEAST 36mg ed 2-10 Tren-Dione początkowo 50 mg później 100mg ed i do tego clen 2 tyg on 2 off a w między czasie hellfire i teraz moje pytanie jak odblokować się po takim cyklu? wystarczy clomid czy brać może HCG? i ankieta Wiek: 30 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 479 Data: 2014-04-23 10:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek: 24 Waga: 88 Wzrost: 177 Obwód ramienia: 45 Obwód talii: 83 Staż na siłowni: 6 Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): B 3g/ W ok 5g/ T 1 g Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: meta,testosterony,deka,wino, tre Cel cyklu: zejscie Poziom BF% (tkanki tłuszczowej): ok 11 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2014-10-15 13:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok bo dlugim cyklu

    Temat
    Doping

    Wiek: 21 Waga: 84 Wzrost: 178 Obwód bicepsa: 40,5 Obwód klatki: 115 Obwód uda: - 60 Obwód talii: 82 Staż na siłowni: 5 Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): białko-226, tłuszcze 127, węgle 512 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: 1 środki: cypionat, mix test Opisz swój plan treningowy: trening 4-5 razy/tydzień [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2018-12-15 14:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbilansowana dieta + białko

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do nowego roku (półtora miesiąca) a słyszałem ze białko może mi w tym pomóc więc bardzo proszę o pomoc. Dodam jeszcze, że chciałbym wyrobić dodatkowo masę mięśniową czyli utrzymać obecna wagę ale stracić w jednak poziom bf. :) /SFD/Images/2015/11/15/99f89fbe3ffd4cd9aea4547b3e821539.jpg Zmieniony przez - Boberon w dniu 2015-11-15 21:23:55

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2432 Data: 2015-11-15 21:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam od 2 tygodni robie cykl 10 tyg 100mg propa e2d i oxandrolon 50mg eod. To mój pierwszy cykl i chciałem zapytać czy jak na pierwszy cykl to środki git? Co i jak na odblok i czy z czasem zwiększać dawki? Dodam jeszcze moj typ budowy to ektomorfik i z trudem nabieram mase. Wiek 22 lata Waga 75 Wzrost178 Obwód ramienia 41 Obwód klatki 100 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 438 Data: 2023-07-13 07:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)