[...] do oceny! Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 120 Wzrost: 181 Obwód klatki: 127 Obwód ramienia: 41 Obwód talii: 116 Obwód uda: 70 Obwód łydki: 45 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 35% Aktywność w ciągu dnia: praca na nogach 10 godzin dziennie Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia, piłka nożna, basen [...]
[...] 0.7 g T - KG Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 88 Wzrost: 179 Obwód klatki: bd Obwód ramienia: bd Obwód talii: bd Obwód uda: bd Obwód łydki: bd Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 27,4 Aktywność w ciągu dnia: Siłownia;) Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Siłownia, Piłka nożna rekreacyjnie Odżywianie: Dieta low [...]
[...] coś z tego? Płeć: Mężczyzna Wiek: 28 Waga: 107 Wzrost: 186 Obwód klatki: 112 Obwód ramienia: 36 Obwód talii: 102 Obwód uda: 66 Obwód łydki: 47 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 26% Aktywność w ciągu dnia: Praca: głównie siedząca + częste delegacje po Polsce, czyli siedzenie w samochodzie Uprawiany sport lub inne formy [...]
[...] Obwód klatki : Nie mam pojęcia. Obwód ramienia : Nie mam pojęcia. Obwód talii : Nie mam pojęcia. Obwód uda : Nie mam pojęcia. Obwód łydki : Nie mam pojęcia. Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : Nie mam pojęcia. Aktywność w ciągu dnia : szkoła po 8-9 lekcji codziennie a tak to nic, ale kiedyś pakowałem 7 miesięcy na profesjonalnej siłce, [...]
[...] 1/1/1 OK??? Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 92 Wzrost: 178 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 100% (tak, jest tak źle) Aktywność w ciągu dnia: praca (głównie jazda samochodem) Uprawiany sport lub inne formy aktywności: basen (kiedyś) [...]
[...] Płeć: Kobieta Wiek: 19 Waga: 62,5 Wzrost: 169 Obwód klatki: 88 Obwód ramienia: 25,5 Obwód talii: 76 Obwód uda: 57,5 Obwód łydki: 37,5 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 31% Aktywność w ciągu dnia: wstaję 0 6.30, od 8.00 do 15.00 szkoła, 16.00 - 17.00 powrót do domu Uprawiany sport lub inne formy aktywności: [...]
[...] Płeć: Kobieta Wiek: 38 Waga: 93 kg Wzrost: 167 cm Obwód klatki: ? Obwód ramienia: ? Obwód talii: około 100 cm Obwód uda: ? Obwód łydki: ? Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ? Aktywność w ciągu dnia: praca- sprzątanie 2 godz siłownia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 2-3 razy w tygodniu SIŁOWNIA, od 1 [...]
[...] błędów. Z góry dziękuje. Płeć : mężczyzna Wiek : 34 Waga : 75 Wzrost : 172 Obwód klatki : 96 Obwód ramienia : 36 Obwód talii : 83 Obwód uda : 53 Obwód łydki : 35 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : --- Aktywność w ciągu dnia : praca fizyczna Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x 90min w tygodniu siłownia - Split, Odżywianie : mam [...]
[...] uwagi. Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 95 Wzrost: 185 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: 102cm Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: praca siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności: trening siłowy + bieganie 40 minut co drugi dzień [...]
[...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 83kg Wzrost: 182 Obwód klatki: 103cm Obwód ramienia: brak Obwód talii: 99cm Obwód uda: 88cm Obwód łydki: brak Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: brak Aktywność w ciągu dnia: szkoła, w czwartek 4 godziny praktyk (jako kelner więc dużo chodzę), dojście i powrót do szkoły Uprawiany sport [...]
[...] itd , aeroby. Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 75 Wzrost: 183 Obwód klatki: 93 Obwód ramienia: 30 Obwód talii: 80 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 16-20 Aktywność w ciągu dnia: szkoła + na wf czesto siłownia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: piłka nozna Odżywianie: wszystko co [...]
[...] pozwala mi schudnąć. Czy wg Was powinnam zacząć ćwiczyć przy takiej kaloryczności na dzień? Płeć : Kobieta Wiek : 27 Waga : 97 kg Wzrost : 169 cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie wiem Aktywność w ciągu dnia : praca biurowa Uprawiany sport lub inne formy aktywności : brak Odżywianie : 1200 kcal, wg proporcji [...]
[...] się jeść... Płeć: Kobieta Wiek: 19 Waga: 55 Wzrost: 158 Obwód klatki: 90 Obwód ramienia: 28 Obwód talii: 70 Obwód uda: 54 Obwód łydki: 36 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie za bardzo umiem to obliczyc:) Aktywność w ciągu dnia: szkoła, praca, basen, ćwiczenia, spacery, Uprawiany sport lub inne formy aktywności: [...]
[...] : 82 Wzrost : 180 Obwód klatki : Dont care. Obwód ramienia : Dont care. Obwód talii : Dont care. Obwód uda : Dont care. Obwód łydki : Dont care. Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : Dont care. Aktywność w ciągu dnia : Praca siedząca przy komputerze. Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 2 x w tyg treningi boksu, 3 x [...]
[...] w roku) Płeć: Mężczyzna Wiek: 26 Waga: 76 Wzrost: 176 Obwód klatki: 100 Obwód ramienia: 41 Obwód talii: 90 Obwód uda: 56 Obwód łydki: 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 15-20 % Aktywność w ciągu dnia: praca + aeoroby Uprawiany sport lub inne formy aktywności: jogging + rower + piłka nożna Odżywianie: jestem w [...]