poziom tkanki tłuszczowej

[...] prolaktyna, estradiol. Warto to przeanalizować. Tak na słowo, to różne bywa. Poza tym, trzeba zastanowić się jak wygląda Twój tryb życia, ilość i jakość snu, używki, dieta, poziom tkanki tłuszczowej. Bf mam okolicach 26%, używek brak, ze snem problemow nie ma (glownie przez fakt że hurtowo kupuję melatoninę) tryb życia raczej siedzący ale jak [...]

[...] około 500 złotych miesięcznie. Nie wiem jednak czy w Twoim przypadku rzeczywiście ma to sens, patrząc na wyniki całości badań. Nic tu nie wskazuje na jakiegokolwiek problemy. Jedynie prolaktyna jest trochę zbyt wysoka i można zgłębić temat z lekarzem. Poza tym, wysoki poziom tkanki tłuszczowej również nie sprzyja homeostazie hormonalnej.

[...] Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, w DNT aero/HIIT Odżywianie : mam [...]

[...] odwrotu. Zgodnie z sugestią Koniu151 wypełniam ankietę: Płeć : mężczyzna Wiek : 18 Waga : 110 Wzrost : 178 Obwód klatki : 110 Obwód talii : 109 Obwód uda : 68 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 32% Aktywność w ciągu dnia : Szkoła (3x wf po 45min) Uprawiany sport lub inne formy aktywności : Brak Odżywianie : słabość ogólnie do [...]

Doyeb mięśnia, bo jest niski poziom tkanki tłuszczowej.

Jakoś udało mi się zmierzyć poziom tkanki tłuszczowej i wyszło 15% więc skupmy się na masie Z tym brzuchem to mogą być przywidzenia bo wywala mi bebech po jedzeneiu Pomiar wykonałem dość sumiennie nawet dodałem trochę. Czekam na więcej sugestii by móc finalnie poprawić dietę. Zmieniony przez - eloelo230 w dniu 2007-03-22 09:01:09

Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna Wiek : 27 Waga : 83 Wzrost : 170 Obwód klatki : - Obwód ramienia : - Obwód talii : - Obwód uda : - Obwód łydki : - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : moz okolo 16% -18% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 5x w tygodniu siłownia - FBW, w DNT aero/HIIT Odżywianie : Cel [...]

[...] wypełnienia a wiec: Płeć : mężczyzna Wiek : 27lat Waga : 81kg Wzrost : 174cm Obwód klatki : - Obwód ramienia : - Obwód talii : - Obwód uda : - Obwód łydki : - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 27% Aktywność w ciągu dnia : praca (ciężko ocenić, jestem serwisantem więc czasem mam sporo ruchu a czasem cały dzień spedzam w samochodzie) [...]

No klaty zbyt dużej nie ma, ale jak na ten wiek i ten poziom tkanki tłuszczowej to daje rade ;)

Brzuch i poziom tkanki tłuszczowej robią wrażenie a co do mięśni szału nie robi.Osobiście znam dziadków z mojej siłki którzy mają duzooo więcej mięcha na sobie.Pozdro

Płeć : mężczyzna Wiek : 20 Waga : 86 Wzrost : 184 Obwód klatki : - Obwód ramienia : 39,5 Obwód talii : - Obwód uda : 64 Obwód łydki : 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 19% Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 5x w tygodniu siłownia + areoby 3-4 x30min Odżywianie : dieta Cel : redukcja rozłożona w [...]

Cel: masa Płeć : mężczyzna Wiek : 30 Waga : 82 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 81 Obwód uda : 60 Obwód łydki : 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 15-20% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia - FBW Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale [...]

kiedyś czytałem że u osoby ktora ma duzy poziom tkanki tłuszczowej wolniej idzie masa miesniowa

Wow termogenna babka jesteś.. powinnaś mieć chyba niski poziom tkanki tłuszczowej..

Płeć : mężczyzna Wiek : 20 Waga : 105 Wzrost : 180 Obwód klatki : 119 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 104 Obwód uda : 64 Obwód łydki : 43 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25-30% Aktywność w ciągu dnia : niska aktywność Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia - FBW, Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale [...]

Płeć : mężczyzna Wiek : 20 Waga : 105 Wzrost : 180 Obwód klatki : 119 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 104 Obwód uda : 64 Obwód łydki : 43 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25-30% Aktywność w ciągu dnia : niska aktywność Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia - FBW, Odżywianie : mam słabość do [...]

Płeć : mężczyzna Wiek : 25 Waga : 84 Wzrost : 181 Obwód klatki : ? Obwód ramienia : ? Obwód talii : ? Obwód uda : ? Obwód łydki : ? Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ? Aktywność w ciągu dnia : praca przed komputerem 8 godz. Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 5x w tygodniu siłownia, 2x w tygodniu cardio Odżywianie : mam słabość do [...]

Tutaj niestety nie ma mowy o rekomozycji. Poziom tkanki tłuszczowej w okolicy 25 procent, więc czeka Ciebie solidna redukcja. Z uwagi na to, że coś tam kiedyś już, trenowałeś jest oczywiście szansa na to, że spadki mięśni będą mniejsze, niż u osoby zupełnie początkującej. Jak na początek może być trening siłowy dwa razy w tygodniu. Pamiętaj [...]

Mam nadzieję, że teraz jest ok :) Płeć : mężczyzna Wiek: 32 Wzrost: 172cm Waga: 64kg Cel: Przytycie, lepsza sylwetka Typ: Ektomorfik Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20% wg potreningu.pl Aktywność w ciągu dnia : praca stojąca, podnoszenie ciężarów do 10kg Uprawiany sport lub inne formy aktywności : brak Odżywianie : słaby apetyt [...]

[...] wklejam ankiete tutaj: Płeć : mężczyzna Wiek : 38 Waga : 78 Wzrost : 174 Obwód klatki : 103 Obwód ramienia : - Obwód talii : 91 Obwód uda : 61 Obwód łydki : 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 22-23% Aktywność w ciągu dnia : praca, silownia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia, 3x w tygodniu biegi, 1 dzien [...]