poziom tkanki tłuszczowej

[...] na nim skory Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 100 Wzrost: 197 Obwód klatki: 115 Obwód ramienia: 38 Obwód talii: 101 Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: basen silownia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: silownia Odżywianie: jem wszystko w kazdej ilosci Cel: [...]

[...] z oliwek Płeć : Mężczyzna Wiek : 19 Waga : 75 Wzrost : 168 Obwód klatki : - Obwód ramienia : - Obwód talii : - Obwód uda : - Obwód łydki : 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : - Aktywność w ciągu dnia : szkoła + siłownia +biganie Uprawiany sport lub inne formy aktywności : Odżywianie : - Cel : rzeźba [...]

[...] 20 Waga: 84 Wzrost: 180 Obwód klatki: 105 Obwód ramienia: 34 Obwód talii: 98 Obwód uda: -------------------- Obwód łydki: ------------------- Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: duzo klata brzuch Aktywność w ciągu dnia: praca fizyczna Uprawiany sport lub inne formy aktywności: silka 5 x tydz + aero Odżywianie: [...]

[...] lat (120kg) Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 100 Wzrost: 182 Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: 37 Obwód talii: 106 Obwód uda: 68 Obwód łydki: 43 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ? Aktywność w ciągu dnia: Jestem w strazy na kopalni Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siatkówka raz w tygodniu, rower od czasu do [...]

[...] poprawki. dzieki Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 90 Wzrost: 180 Obwód klatki: 120 Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: 4xsilka i po silowym aero Uprawiany sport lub inne formy aktywności: -- Odżywianie: staram sie zdrowo odzywiac [...]

[...] - 150g serka wiejskiego Płeć : mężczyzna Wiek : 22 Waga : 91 Wzrost : 183 Obwód klatki : 106 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 93 Obwód uda : 55 Obwód łydki : 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 22% Aktywność w ciągu dnia : studia, sporo chodzę pieszo. Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW Odżywianie : [...]

[...] Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna Wiek : 27 Waga : 80 Wzrost : 170 Obwód klatki : 115 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 65 Obwód łydki : 45 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20-25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4 x w tyg trening siłowy, 2 x po siłowni trening aerobowy 30 [...]

Wiek: 29 Płeć: Mężczyzna Cel: Redukcja Waga: 80 kg Wzrost: 174 cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 15% Aktywność w ciągu dnia : praca siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia + raz w tygodniu interwał i 2 razy 40 min cardio Stan zdrowia : Dyskopatia w odcinku lędźwiowo krzyżowym proszę o ocenę mojej diety. [...]

[...] wskazówki? Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 79 Wzrost: 180 Obwód klatki: 100 Obwód ramienia: 31 Obwód talii: 85 Obwód uda: 56 Obwód łydki: 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ~25% Aktywność w ciągu dnia: szkoła / siłownia 3-4 razy w tygodniu Uprawiany sport lub inne formy aktywności: czasami pogram w kosza, nogę nic [...]

[...] dieta itp. Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 95 Wzrost: 176 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: ok 97cm Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Piłka na podwórku około 30 min czasem do 3h~. Odżywianie: Mięso, [...]

Płeć : mężczyzna Wiek : 18 Waga : 87 Wzrost : 177 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 15-16% Aktywność w ciągu dnia : umiarkowana Uprawiany sport : silownia split 4x w tyg Odżywianie : dieta w załączniku Cel : zeby juz sie bardziej nie zalewac zbytnio Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : bardzo dobry Preferowane formy aktywności [...]

[...] wszystkiego;) Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 78 Wzrost: 169 Obwód klatki: 106 Obwód ramienia: 37 Obwód talii: 89 Obwód uda: 63 Obwód łydki: 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia 6 razy w tygodniu taniec hip-hop 2 razy w tygodniu [...]

[...] pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: fd Waga: fd Wzrost: fd Obwód klatki: fdf Obwód ramienia: df Obwód talii: fd Obwód uda: fd Obwód łydki: fd Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 70% Aktywność w ciągu dnia: df Uprawiany sport lub inne formy aktywności: fd Odżywianie: fd Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: [...]

[...] Mężczyzna Wiek : 19 Waga : 92 Wzrost : 176 Obwód klatki : 94 Obwód ramienia : 35 Obwód talii : 91 Obwód uda : 66 Obwód łydki : 45 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 26,5% Aktywność w ciągu dnia : szybki spacerek do szkoły (2x 2,5km) Uprawiany sport lub inne formy aktywności : brak Odżywianie : sporo [...]

Płeć : mężczyzna Wiek : 22 Waga : 85 Wzrost : 183 Obwód klatki : 108 Obwód ramienia : 39 Obwód talii : 86 Obwód uda : 61 Obwód łydki : 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 16% Aktywność w ciągu dnia : praca sezonowa, siłownia 4x w tyg Stosowane wcześniej diety : zbilansowana sprawa jest tego typu, że bf jest juz dość wysoki i kaloryfer z [...]

[...] za odpowiedź. Płeć: Kobieta Wiek: 24 Waga: 57 Wzrost: 166 Obwód klatki: 90 Obwód ramienia: 25 Obwód talii: 73 Obwód uda: 57 Obwód łydki: 26,5 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: brak Aktywność w ciągu dnia: praca siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności: brak Odżywianie: spozywam sporo pieczywa, serów, [...]

Witam. Oto ankieta: Płeć : mężczyzna Wiek : 33 Waga : 71 Wzrost : 176 Obwód klatki :92 Obwód ramienia :34 Obwód talii : 80 Obwód uda : 57 Obwód łydki : 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ok 15 Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności :5xrano wytrzymałość ok 1200 kcal 3 x siła po południu Odżywianie [...]

[...] zalecaną ankietę: Płeć : mężczyzna Wiek : 17 Waga : 68 Wzrost : 165 Obwód klatki : 90 Obwód ramienia : 30 Obwód talii : 84 Obwód uda : 56 Obwód łydki : 33 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : znacznie za dużo(opona,cycuszki :D) Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : raczej nic Odżywianie : jeśli [...]

Płeć : mężczyzna Wiek : 17 Waga :76 Wzrost : 175 Obwód klatki : 108 Obwód ramienia : 47 Obwód talii : 93 Obwód uda : 57 Obwód łydki : 47 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 23,81% Aktywność w ciągu dnia : wszędzie gdzie mogę dojeżdzam rowerem Uprawiany sport lub inne formy aktywności : co 2/3 dni pompki z programem na androida, jazda na [...]

[...] 3250 kcal Płeć : mężczyzna Wiek : 22 Waga : 103 Wzrost : 193 Obwód klatki : 115 Obwód ramienia : 41 Obwód talii : 95 Obwód uda : 66 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : studia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu bieganie, i od października wraca siłownia [...]