SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom tkanki tłuszczowej

  • Jaką diete wybrać - potrzebuje pomocy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mam problem. Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 81 Wzrost: 180 Obwód klatki: 94 Obwód ramienia: 34 Obwód talii: 88 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 30% Aktywność w ciągu dnia: szkoła, 2-3 razy w tyg piłka nożna Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 5x w tyg siłownia Odżywianie: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2011-04-24 00:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyrobić rzeźbę? Dieta i trening

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 106 Wzrost: 183 Obwód klatki: 113 Obwód ramienia: po napięciu 33 Obwód talii: po napięciu 105 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 45 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem Aktywność w ciągu dnia: w zależności od dnia szkoła do 13 - 15 Uprawiany sport lub inne formy aktywności: trzy razy w tygodniu siłownia [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2013-03-07 16:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Płeć : mężczyzna Wiek : 26 Waga : 80 Wzrost : 184 Obwód klatki : 109 Obwód ramienia : 38%-) Obwód talii : 91 Obwód uda : 59%-) Obwód łydki : strach mierzyć%-) Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20-25% Aktywność w ciągu dnia : praca fizyczna 6dni w tygodniu Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3-4x w tygodniu siłownia + aeroby po [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2015-01-26 09:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poważne odchudzanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 Waga: 113 Wzrost: 184 Obwód klatki: 112 Obwód ramienia: - Obwód talii: 112 Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: praca, szkoła, wieczorny spacer z psem Uprawiany sport lub inne formy aktywności: w lecie piłka nożna (raz w tyg) i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2011-01-04 18:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobrze sie zmieniło i co z tym dalej ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wiek: 19 Waga: 65 Wzrost: 165 Obwód klatki: nie wiem Obwód ramienia: 35 cm Obwód talii: nie wiem Obwód uda: nie wiem Obwód łydki: nie wiem Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem Aktywność w ciągu dnia: szkoła , dom Uprawiany sport lub inne formy aktywności: czasem w domu domowa siłownia Odżywianie: rano [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2942 Data: 2008-02-27 21:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zgubic tluszcz, zachowac miesnie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] etc. Płeć: Kobieta Wiek: 15 Waga: 55 Wzrost: 159 Obwód klatki: 85 Obwód ramienia: 27 Obwód talii: 65 Obwód uda: 50 Obwód łydki: 33 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 24-25% Aktywność w ciągu dnia: 4 wfy w tygodnia, szkola Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 30-40min cwiczen w ciagu dnia (codziennie) [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5016 Data: 2006-11-05 01:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucic troche KG :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na komenty :) Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 93 Wzrost: 185 Obwód klatki: 115 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 95 Obwód uda: 66 Obwód łydki: 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: no pare kg Aktywność w ciągu dnia: Szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Piłka nożna, ASG(Air Soft Gun) , kulturystyka , trójbój [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2010-01-29 18:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ludziska pomocy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 76 Wzrost: 174 Obwód klatki: powyzej 100 Obwód ramienia: nie wiem ale duzo Obwód talii: duzo Obwód uda: nie wiem srednie Obwód łydki: male chyba Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: duzo Aktywność w ciągu dnia: szkola itp Uprawiany sport lub inne formy aktywności: pilka nozna zadko, biegi zadko Odżywianie: lubie jesc [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2007-04-26 17:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dieta? confused

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] najlepsza? Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 72 Wzrost: 168 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: tryb życia siedząco-leżący Uprawiany sport lub inne formy aktywności: brak takowych Odżywianie: fast foody, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2008-06-07 14:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TŁUSZCZ na brzuchu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] stacjonarnym Płeć: Kobieta Wiek: ok 42 Waga: 69 Wzrost: 168 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: praca siedząca, spacery, pływanie, jazda rowerem Uprawiany sport lub inne formy aktywności: j.w Odżywianie: diete [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2007-09-08 12:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekka redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wiek: 20 Waga: 75 Wzrost: 177 Obwód klatki: nie znam Obwód ramienia: nie znam Obwód talii: 84 Obwód uda: nie znam Obwód łydki: nie znam Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 15,18 ( u lekarz wysło mi 19,7) Aktywność w ciągu dnia: Praca mieszna(siedzaca, stojąca, czasami muszę coś przenieść ciężkiego często po [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2006-11-16 23:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • próbuję, i próbuję i ZERO efektu!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Płeć: Kobieta Wiek: 19 Waga: 71 Wzrost: 173cm Obwód klatki: 108cm Obwód ramienia: ok 29 Obwód talii: ok 84 Obwód uda: ok 47 Obwód łydki: ok 35 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie mam pojęcia Aktywność w ciągu dnia: szkola-wf, rower-okazjonalnie Uprawiany sport lub inne formy aktywności: dwa razy w tyg. siłownia w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4924 Data: 2007-11-01 21:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo prosze o napisanie mi co jeść

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o szybka pomoc. Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 60 Wzrost: 171 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: szkoła siłownia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: trening 2 razy w tygodniu Odżywianie: wszystko jem:( [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2241 Data: 2009-03-26 19:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC Clenburexin bac czy co?!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sprawach.Dzieki Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 110 Wzrost: 196 Obwód klatki: . Obwód ramienia: . Obwód talii: . Obwód uda: . Obwód łydki: . Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: . Aktywność w ciągu dnia: szkola...a wieczorem pompki i brzyszki Uprawiany sport lub inne formy aktywności: . Odżywianie: . Cel: szybka [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2121 Data: 2007-09-11 15:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 82-83 Wzrost: 177cm Obwód klatki: 103cm Obwód ramienia: 33cm Obwód talii: 108cm Obwód uda: 58cm Obwód łydki: 40cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem jak sprawdzić Aktywność w ciągu dnia: studia i nic poza tym :/ Uprawiany sport lub inne formy aktywności: - Odżywianie: jem wszystko [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2007-06-19 12:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcz na cyckach?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] więcej. Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 89 Wzrost: 183 Obwód klatki: 105 Obwód ramienia: 38 Obwód talii: 105 Obwód uda: 64 Obwód łydki: 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 22.57% Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Codzienne aeroby od 30 min w zwyż. Trening na rzeźbę. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3140 Data: 2007-09-28 20:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy Prosze "CLEANBUREXIN" :/

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wiek: 16 Waga: 90 Wzrost: 186 Obwód klatki: 100 Obwód ramienia: Nie Wiem Obwód talii: Nie Wiem Obwód uda: Nie Wiem Obwód łydki: Nie Wiem Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: Nie Wiem Aktywność w ciągu dnia: Szkola Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Codziennie U Siebie w Domku Przez 30min Pompki i Brzuszki [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2007-05-17 19:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc z dietka CKD czy dobra? ??oceńcie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tlusty Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 75 Wzrost: 173 Obwód klatki: 106 Obwód ramienia: 121,5 Obwód talii: 1 Obwód uda: 58,4 Obwód łydki: 43 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 18% Aktywność w ciągu dnia: Szkola Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Siłownia codziennie , muay thai 2 razy w tygodniu Odżywianie: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2008-04-18 11:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o pomoc!!!! Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 92,5 Wzrost: 189 Obwód klatki: 102 Obwód ramienia: 36 Obwód talii: 97 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 44 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 36 Aktywność w ciągu dnia: Szkoła od poniedziałku do czwartku do 14 mala aktywnosc fizyczna. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Raz w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2009-04-15 23:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zniszczyć tłuszcz!!!;)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tej koleżanki) Płeć: Kobieta Wiek: 16 Waga: 10... Wzrost: 170cm Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: - Uprawiany sport lub inne formy aktywności: - Odżywianie: lubi wszystko:) Cel: szybka redukcja Ograniczenia [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2781 Data: 2008-03-09 13:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)