SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom tkanki tłuszczowej

  • Ja i mój brzuch

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 39 Waga: 99 Wzrost: 178 Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: 42 Obwód talii: brzucha - 116cm Obwód uda: 60 Obwód łydki: 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: sporo Aktywność w ciągu dnia: ciezka praca plus 4x trening Uprawiany sport lub inne formy aktywności: kulturystka, aero 60 minut 5 x w tyg [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2008-01-29 22:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy cos tu zmienic???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 26 Waga: 80 Wzrost: 182 Obwód klatki: metr mi gdzies wcielo Obwód ramienia: . Obwód talii: . Obwód uda: . Obwód łydki: . Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 17% Aktywność w ciągu dnia: 10g aktywnosci w pracy Uprawiany sport lub inne formy aktywności: rower jak mam chwile czasu,3xtydz 5km biegu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2008-05-05 22:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy góra do sprawdzenia

    Temat
    Trening dla początkujących

    Płeć : mężczyzna Wiek : 17 Waga : 91 Wzrost : 186 Obwód klatki : 110 Obwód ramienia : 39 Obwód talii : 91 Obwód uda : 62 Obwód łydki : 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie mam pojęcia Aktywność w ciągu dnia : spacery, jazda na rowerze Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x siłownia , jazda na rowerze Odżywianie : jem wszystko , [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2020-12-30 13:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOBIECE CIALO

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Z gory dziekuje. Płeć: Kobieta Wiek: 19 Waga: 70 Wzrost: 170 Obwód klatki: 98 Obwód ramienia: - Obwód talii: 85 Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: pracuje, czasem cwicze Uprawiany sport lub inne formy aktywności: czasem cwicze w domu brzuszki Odżywianie: lubie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3185 Data: 2007-04-14 17:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o liczbę kalorii dziennie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zestawy 8 min. Płeć: Kobieta Wiek: 18 Waga: 165 Wzrost: 169 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: 86 Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: szkoła. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Chcę zacząć biegać, porankami. Odżywianie: Mam kłopoty z ed. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8423 Data: 2007-03-12 04:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta CKD do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 Waga: 92 Wzrost: 185 Obwód klatki: 100 Obwód ramienia: 35 Obwód talii: 90 Obwód uda: unknown Obwód łydki: unknown Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: unknown Aktywność w ciągu dnia: praca przed monitorem 8h ;/ Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 3x w tygodniu FBW [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3284 Data: 2008-01-15 12:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dni temu:) Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 69 Wzrost: 172 Obwód klatki: 102 Obwód ramienia: 33 Obwód talii: 85 Obwód uda: 49 Obwód łydki: 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: brak danych Aktywność w ciągu dnia: 3 godziny W-F-u w szkole. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 3-4 razy w tygodniu siłownia. 6 razy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3682 Data: 2008-03-11 19:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mężczyzna Wiek: 30 Waga: 105 Wzrost: 177 Obwód klatki: 107 cm Obwód ramienia: 40 cm Obwód talii: 110 cm Obwód uda: 67 cm Obwód łydki: 40 cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 30 % Aktywność w ciągu dnia: Siedząca praca przed komputerem Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Sporadycznie jazda na rowerze, gra w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2007-01-07 22:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w mojej walce z nadmiarem KG.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 22 Waga : 95 Wzrost : 187 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : uczelnia Odżywianie : zjem wszystko Cel : redukcja Stan zdrowia : zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia+aero+hiit+basen Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : BCAA, Thermo Shape 2.0/Termo Extreme, Białko [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2013-09-23 17:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Da się schudnąć? 17 latek

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] =] Płeć: Mężczyzna Wiek: 16/17 Waga: 84 kg Wzrost: 183 cm Obwód klatki: 96 Obwód ramienia: 42 Obwód talii: 88 Obwód uda: 58 Obwód łydki: 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: to nie działa Aktywność w ciągu dnia: chodzę do szkoły, ćwiczę na w-f, jak wolne to ide gdzies pograć albo troche pojezdzic na rowerze [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 2009-05-06 18:01:15 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do poprawy.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Prosze o poprawę. Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 89 Wzrost: 180 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: 100 Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: duży Aktywność w ciągu dnia: studia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 4x trening siłowy po nim aeroby 20 minut (rowerek) + bieganie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2008-09-03 15:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety redukcyjnej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Serek wiejski 200g Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 80 Wzrost: 175 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: szkoła, wf, cwiczenia, czasami basen i biegi Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Trening dla początkujących z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2008-08-13 20:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawiona dieta do oceny :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dietce :) Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 112 Wzrost: 187 Obwód klatki: 111 Obwód ramienia: 35 Obwód talii: 117 Obwód uda: 75 Obwód łydki: 44 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 20,93 Aktywność w ciągu dnia: praca stojąca 3 dni Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 5 razy na tydzień siłownia,rowerek lub bieg [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2008-02-19 10:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie bez Diety, z suplementami

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o porade. Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 89 Wzrost: 192 Obwód klatki: 99 Obwód ramienia: 33 Obwód talii: 97 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: duży Aktywność w ciągu dnia: Szkoła, spacery Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Pływanie 3x w tygodniu po 1h (Głównie Kraulem) [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2010-03-29 13:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - dieta - proszę o ocene

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ? Pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 110 Wzrost: 187 Obwód klatki: 127 Obwód ramienia: 47 Obwód talii: 99 Obwód uda: 75 Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ? Aktywność w ciągu dnia: 3 razy silownia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: - Odżywianie: trzymam diete, obecnie na mase Cel: [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2484 Data: 2008-03-03 23:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocy!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o tym? Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 105 Wzrost: 180 Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 110 Obwód uda: 70 Obwód łydki: 50 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 33.95 Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: raz w tygodniu dwie godziny pilki recznej rower dwa razy w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2010-05-16 17:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile spalam kalorii??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] :) Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 64 Wzrost: 168 Obwód klatki: b.d Obwód ramienia: b.d Obwód talii: b.d Obwód uda: b.d Obwód łydki: b.d Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: b.d Aktywność w ciągu dnia: Szkoła, wyżej wymieniony trening Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Piłka nożna 3x w tyg, 3run-czasami ;) [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2008-04-24 17:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD 4 posilki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 77 Wzrost: 175 Obwód klatki: z ponad 100 bankowo :D Obwód ramienia: blizej 40 ;) Obwód talii: blizej 90 :( Obwód uda: ponad 60 Obwód łydki: kolo 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 15 Aktywność w ciągu dnia: procz tego co napisane to jeszcze studia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 3 razy dziennie Odżywianie: z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2011-04-24 15:23:18 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • dieta do sprawdzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z góry dzięki. Płeć: Kobieta Wiek: 15 Waga: 69 Wzrost: 177 Obwód klatki: 92 Obwód ramienia: 27 Obwód talii: 81 Obwód uda: 56 Obwód łydki: 36 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 24,4% Aktywność w ciągu dnia: szkoła. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 2x/tyg trening kickboxingu (czasem 3), 2x/tyg siatkówka [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2010-03-22 14:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomóżciee

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Płeć: Kobieta Wiek: 15 Waga: 60.7 Wzrost: 157 Obwód klatki: 95 cm Obwód ramienia: 26 cm Obwód talii: 85 cm Obwód uda: 50 cm Obwód łydki: 34 cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 16% Aktywność w ciągu dnia: czasem droga ze szkoły do domu, lub też do szkoły Uprawiany sport lub inne formy aktywności: wf w szkole [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2009-12-24 10:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)