poziom tkanki tłuszczowej

[...] z pudełkiem + instrukcja + bateria Cena: 80zł Fałdomierz Warrior - Elektroniczny Przyrząd do Pomiaru Masy Ciała jest pierwszym urządzeniem tego typu, który mierzy zarówno poziom tkanki tłuszczowej jak i poziom beztłuszczowej masy ciała!!! Wyświetla aktualne oraz poprzednie wyniki dla 4 kategorii. – Waga (kg, lb); – Procent Tkanki Tłuszczowej; [...]

REDUKCJA Płeć : mężczyzna Wiek : 25 Waga : 84,5 Wzrost : 179 Obwód klatki : 114 Obwód ramienia : 41 Obwód talii : 91 Obwód uda : 61 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 18-20% Aktywność w ciągu dnia : studia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia, treningi siłowy, rowerek z 2x w tygodniu Odżywianie : czasem małe [...]

Płeć : mężczyzna Wiek : 25 Waga : 80 Wzrost : 172 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 39 Obwód talii : 88 Obwód uda : 57 Obwód łydki : 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 1x w tygodniu piłka nożna, 4x w tygodniu siłownia, 7x w tygodniu trening SHAUN T - [...]

Płeć : mężczyzna Wiek : 18 Waga : 67 Wzrost : 167-68 Obwód klatki: 97 Obwód ramienia: 28 Obwód talii: 88 Obwód uda: 56 Obwód łydki: 37,5 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 22,5% Aktywność w ciągu dnia : wyprowadzanie psa, łażenie itp. Upprawiany sport lub inne formy aktywności : 7 x w tygodniu 1,5-3h aeroby (rower) Odżywianie : Cel : [...]

[...] Pozdrawiam! Płeć: Kobieta Wiek: 22 Waga: 94,5 Wzrost: 168 Obwód klatki: 113 Obwód ramienia: 39 Obwód talii: 106 Obwód uda: 71 Obwód łydki: 43 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem Aktywność w ciągu dnia: 3x tyg szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: codziennie lub czasami co 2 dni bieganie [...]

[...] Węglowodany i Kcal także są zaniedbane jak tanio podnieść ich wartość? "Procent tkanki tłuszczowej w Twoim organizmie wynosi 19.1% co świadczy o wadze właściwej." Redukując poziom tkanki tłuszczowej spadnie moja waga, wówczas przy zachowaniu 2gB/kg masy ciała (~160) jestem wstanie osiągnąć 85kg? Macie jakiekolwiek pomysły zmiany spożywanego [...]

[...] sztangielka w opadzie tulowia 2 serie rozgrzewkowe, 4 serie glowne po 6 powt ciezar taki aby z trudem wykonac ostatnie 6 powtorzenie Środa Klatka: -wyciskanie sztangi na poziomej lawce 2 serie rozgrzewkowe, 4 serie glowne po 6 powt ciezar taki aby z trudem wykonac ostatnie 6 powtorzenie - wyciskanie sztangi na skosnej lawce 2 serie [...]

[...] na dzień. Przez te siedemnaście lat, cały czas miałam małopłytkowość, lekarze jednak to bagatelizowali, twierdząc, że z taką ilością płytek da się żyć, utrzymywały się na poziomie (90 tys. - 50 tys.). Wówczas po urodzeniu dziecka udało mi się schudnąć w przeciągu 6- miesięcy 35 kilogramów, stosując dietę dr Będzińskiej z Łodzi i przepisanych [...]

[...] przedstawię ankietkę. Płeć : mężczyzna Wiek : 24 Waga : 97 Wzrost : 177 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 39 Obwód talii : 110 Obwód uda : 65 Obwód łydki : 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 31% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : od 3 do 5 razy w tyg. siłownia, 1h trening siłowy i 45 minut [...]

[...] zmienić? Płeć: Kobieta Wiek: 21 Waga: 63 Wzrost: 172 Obwód klatki: 92 Obwód ramienia: 25 Obwód talii: 68 Obwód uda: 52 Obwód łydki: 35 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 27 Aktywność w ciągu dnia: Głównie siedzę przy komputerze, właściwie jakieś 8h dziennie, w ruchu jestem jakieś 2-4h dziennie, zależy, ale tak na [...]

[...] na ćwiczenia. Płeć: Kobieta Wiek: 25 Waga: 56 Wzrost: 170 Obwód klatki: 87 Obwód ramienia: 27 Obwód talii: 64 Obwód uda: 50 Obwód łydki: 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie znam Aktywność w ciągu dnia: niska Uprawiany sport lub inne formy aktywności: rower, tempo umiarkowane, ok. godziny dziennie 4-5 x w [...]

Płeć : mężczyzna Wiek : 24 Waga : 92 Wzrost : 183 Obwód klatki : 105 Obwód ramienia : 37 Obwód talii : 102 Obwód uda : 63 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca chodząca - częste schylanie Uprawiany sport lub inne formy aktywności : P90X <--- w planie Odżywianie : Brak pohamowania w jedzeniu [...]

Witam, a więc na starcie wrzucę parę podstawowych informacji o sobie Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna Wiek : 23 Waga : 86 Wzrost : 185 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 15-16 Aktywność w ciągu dnia : Praca lekko fizyczna, troszkę przenoszenia lecz w większości czasu jest to chodzenie od punktu do punktu Uprawiany sport lub inne formy [...]

Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna Wiek : 32 Waga : 94,6 Wzrost : 181 Obwód klatki : - Obwód ramienia : - Obwód talii : - Obwód uda : - Obwód łydki : - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25%-30% Aktywność w ciągu dnia : praca siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, 20 min aeroby Odżywianie : chleb Cel : [...]

[...] Kobieta Wiek: 26 Waga: 55 Wzrost: 165 Obwód klatki: 86 Obwód ramienia: ------------- Obwód talii: 69 Obwód uda: 52 Obwód łydki: ---------------- Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ponad 20%,różnie mi to wychodziło Aktywność w ciągu dnia: jak pisałam w poście Uprawiany sport lub inne formy aktywności: jazda na [...]

[...] sztangi wąskich chwytem skos w dół - 12, 10, 8, 6 - rozpiętki - 12, 10, 8, 6 Wtorek: Brzuch: - maszyna gdzie spinamy klatkę z kolanami - 4x30 - unoszenie nóg z pionu do poziomu - 4x15 - przenoszenie sztangielki na skosy - 4x do oporu - skłony na boczki w opadzie - 4x12 (ciężko mi profi nazwać te ćwiczenia) HIIT Środa: Plecy: - Martwy [...]

[...] Nie przeszkadza mi to w trenowaniu, ale dla mojej psychicznej wygody chciałbym się pozbyć tego brzucha ;d Płeć : mężczyzna Wiek : 17 Waga : 96 Wzrost : 196 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 19% Aktywność w ciągu dnia : szkoła + 2 treningi dziennie Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 1 rano o 5:15 drugi od 15 do 17 około, [...]

[...] w tym temacie. Z góry dziękuje i pozdrawiam. Płeć : mężczyzna Wiek : 22 Waga : 81 Wzrost : 174 Obwód klatki : 106 Obwód ramienia : 37,5 Obwód talii : 86 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie mam pojęcia Aktywność w ciągu dnia : praca siedząca, bardzo mało ruchu Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu - [...]

[...] :P? Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 73,2 Wzrost: 173 Obwód klatki: 100 Obwód ramienia: 35,5 Obwód talii: 83 Obwód uda: 58,5 Obwód łydki: 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: link nie działa, wg wagi elektronicznej ~27 Aktywność w ciągu dnia: Uczelnia, 5 razy w tygodniu, raczej sie nie przemęczam :D Uprawiany sport [...]

witam mam 29 lat 177 90.8kg wagi poziom tkanki tłuszczowej 27% dieta rozpisana na 1942kalori trenuje swoim ułożonym planem treningowym od miesiąca i 13dni system Sesja treningowa Odpoczynek Sesja treningowa Odpoczynek Sesja treningowa mój plan treningowy bez żadnego sprzętu z własnym ciężarem ciała na początku czułem zmęczenie przerwy [...]