SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom tkanki tłuszczowej

  • musze cos z tym zrobic :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bardzo i pozdrawiam Płeć: Kobieta Wiek: 23 Waga: 54 Wzrost: 162 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: uczlenia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: basen raz w tyg Odżywianie: odzywialam i odzywiam sie zle nawet [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2709 Data: 2008-04-26 23:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na siłownię. Płeć: Mężczyzna Wiek: 14 Waga: 78 Wzrost: 178 Obwód klatki: 91,5 Obwód ramienia: 30 Obwód talii: 92 Obwód uda: 58 Obwód łydki: 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: O co chodzi? Aktywność w ciągu dnia: szkoła, W-F 3 razy w tyg. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: nic Odżywianie: codziennie: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4778 Data: 2008-01-07 16:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie ;]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 87 Wzrost: 180 Obwód klatki: nie wiem Obwód ramienia: 33 Obwód talii: 100 Obwód uda: nie wiem Obwód łydki: 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 25% =/ Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 3x w tyg. treningi lekkoatletyczne Odżywianie: jeśc moge [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2007-01-10 20:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thyrotherm=10kg????

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to 120zl. pzdr Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 94 Wzrost: 180 Obwód klatki: ? Obwód ramienia: ? Obwód talii: ? Obwód uda: ? Obwód łydki: ? Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ? Aktywność w ciągu dnia: studia,silownia,aeroby Uprawiany sport lub inne formy aktywności: silownia do 4 razy w tygodniu nieraz 3 w zaleznosci [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1891 Data: 2007-03-12 23:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką diete zastosować

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] schudnąć. Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 89 Wzrost: 180 Obwód klatki: 105 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 94 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 26% Aktywność w ciągu dnia: praca fizyczna,karate,bieganie Uprawiany sport lub inne formy aktywności: karate 2 dni,bieganie 6dni + drążek [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2010-07-25 21:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z brzycha? Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 Waga: 106 Wzrost: 179 Obwód klatki: 125 Obwód ramienia: 46 Obwód talii: 94 Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 25% Aktywność w ciągu dnia: pracuje od 7 - 15 praca nie fizyczna Uprawiany sport lub inne formy aktywności: silownia 4 razy tygodniowo + raz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2011-04-11 21:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 22 Waga : 76 Wzrost : 173 Obwód klatki : - Obwód ramienia : 37 Obwód talii : 78 Obwód uda : - Obwód łydki : - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 15% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : Pn: Klata, barki, triceps +30min aeroby Wt: Plecy, nogi, biceps +30min aeroby Śr: 60min aeroby [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2013-01-14 18:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy diecie redukcyjnej.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] centów. Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 77 Wzrost: 176 Obwód klatki: 92 Obwód ramienia: 37 Obwód talii: 94 : / Obwód uda: 53 Obwód łydki: 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: Nic, jedynie dni treningowe. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Czasami wypad na rower z kumplem, ale sezon [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 475 Data: 2011-10-08 14:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc !!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z gory dzieki :D:) Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 80 Wzrost: 180 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: Szkola itp Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Kulturystyka 3-4 razy w tyg. Odżywianie: jem to co popadnie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2008-02-06 22:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o pomoc w ułożeniu diety - kilka pytań

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wzrost: 183 Obwód klatki: sporo, ale dużo tłuszczu Obwód ramienia: 37 Obwód talii: 98 Obwód uda: 67 Obwód łydki: nie wiem, moge zmierzyć jak to ważne Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ponad 20 Aktywność w ciągu dnia: praca z biurkiem Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 3 x w tygodniu siłownia od niecałego miesiąca, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2011-04-14 00:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktoś poradzi??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z gory:) Płeć: Kobieta Wiek: 19 Waga: 57 Wzrost: 168 Obwód klatki: ? Obwód ramienia: ? Obwód talii: 68 Obwód uda: 50 Obwód łydki: 36 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ? Aktywność w ciągu dnia: praca siedzaca przy biurku Uprawiany sport lub inne formy aktywności: codziennie od miesiaca silownia Odżywianie: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2007-01-22 10:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej-pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] góry dzięki. Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 120 Wzrost: 189 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: Nie wiem Aktywność w ciągu dnia: na razie przerwa na studiach, 1 godzina drobnej pracy na powietrzu Uprawiany sport lub inne formy aktywności: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2010-02-07 22:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] MIESNIOWEJ ! Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 86 Wzrost: 182 Obwód klatki: - Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 90 Obwód uda: 55 Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 18% Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia 2x, Muay Thai 2x w tyg. Odżywianie: przez ostatnie 2 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2011-02-20 17:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta do oceny masowka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Płeć : mężczyzna Wiek : 31 Waga : 90 Wzrost : 181 Obwód klatki : 120 Obwód ramienia : 41 Obwód talii : 94 Obwód uda : 64 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 15 % tak na oko Aktywność w ciągu dnia : praca biurowa Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia Odżywianie : dieta ok 3600kcal Cel : czysta [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2013-12-03 20:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocyyyyyy :))

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Prosze o rade :)) Płeć: Kobieta Wiek: 19 Waga: 76 Wzrost: 165 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: 74 Obwód uda: 55 Obwód łydki: 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: szkoła, poźniej trening Uprawiany sport lub inne formy aktywności: piłka ręczna, jazda konna Odżywianie: jem dużo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2007-04-26 20:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja z 130KG. Kto błądzi ten pyta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cel : Redukcja Płeć : mężczyzna Wiek : 19 Waga : 125,5 Wzrost : 182 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 40.5% Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu rowerek po 30 min Odżywianie : staram się nie przekraczać 1000 kcal oraz trzymać się zdrowej żywności Ograniczenia żywieniowe : brak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2230 Data: 2017-10-19 21:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na redukcje brzucha???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] brzuch... Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 Waga: 92 Wzrost: 180 Obwód klatki: 111 Obwód ramienia: 39 Obwód talii: 98:( Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: 4 razy w tygodniu praca po 10 dodz,2tyg rano, 2 nocki Uprawiany sport lub inne formy aktywności: silka 5 razy w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3491 Data: 2007-01-05 16:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos dla mlodszego

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dziekuje Płeć: Mężczyzna Wiek: 13 Waga: 78 Wzrost: 169 Obwód klatki: 96 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 92 Obwód uda: 57 Obwód łydki: 44 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 26,4% Aktywność w ciągu dnia: szkola,dodatkowe zajecia w-f Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Pilka nozna 4-6 razy w tyg.Kosz i siatka [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2010-10-02 23:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolezanka Anka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czekam na odpowiedzi Płeć: Kobieta Wiek: 20 Waga: 54 Wzrost: 164 Obwód klatki: 90 Obwód ramienia: ? Obwód talii: ? Obwód uda: ? Obwód łydki: ? Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ? Aktywność w ciągu dnia: praca siedzaca caly dzien Uprawiany sport lub inne formy aktywności: narazie brak Odżywianie: zdrowa zywnosc niby. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2008-01-07 10:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jeść po aerobach i 6 weidera

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] brzucha. Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 80 Wzrost: 180 Obwód klatki: 100 Obwód ramienia: 37 Obwód talii: 93 Obwód uda: 54 Obwód łydki: 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 23% Aktywność w ciągu dnia: 4x siłownia, 1x trening piłki noznej Uprawiany sport lub inne formy aktywności: piłka nożna 1x, siłownia 3x [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3489 Data: 2011-02-15 16:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)